Украинец за два года похудел на 123 килограмма!

Украинец за два года похудел на 123 килограмма!

Комментарии: 6
Виктор Мартынюк: - Толстякам могу дать единственный совет: поменьше ешьте!

Если бы не старые вещи - брюки и рубаха 80-го размера, никто бы не поверил, что стройный 55-летний житель села Скакиевка на Житомирщине Виктор Мартынюк еще недавно весил 208 килограммов! На церемонию занесения в Книгу рекордов Украины как самого похудевшего (на 123 килограмма!) он пришел с дочерью Лилей. Это она с мамой два года назад потащила двухцентнерного главу семейства на прием к врачу. 

«Отец не проходил в дверь»

- Дома отец создавал громадные проблемы, - поделилась Лиля с «Комсомолкой». - Он не только не мог помочь маме по хозяйству, но и требовал дополнительного ухода. Мы с сестрой завязывали ему шнурки на ботинках, дотачивали ремень для брюк. Он в дверь не проходил! А чего стоило заказать ему одежду, из которой постоянно вырастал! Даже в ванну приходилось сажать и поднимать всем семейством. Отец работал завскладом, но и эту работу делал с трудом: очень медленно, с остановками шел несколько десятков метров до склада. Нас из-за него в селе дразнили. Он не всегда был таким. В молодости служил в морском флоте и всегда считался бодрым мужчиной. И в роду у нас не было толстяков. 

Виктор Мартынюк сознался «КП», что стал полнеть после тридцати. Просто не считал нужным обуздать свой непомерный аппетит под ежедневную рюмочку. Расширялся не по дням, а по часам, но был уверен, что с ним все в порядке… пока не стал задыхаться. Когда же впервые встал на зашкалившие весы, понял: дело плохо. Не помогали никакие жиросжигающие таблетки и диеты, здоровье ухудшалось с каждым днем. Непонятно, как это выдержала его жена, ведь мужчина совершенно забыл о сексе. 

«В мою жизнь вернулся секс»

Когда наш герой впервые попал на прием к врачу Владимиру Миркину, тому пришлось самому спуститься к пациенту - преодолеть высоту в три этажа Виктор был не в состоянии. После разговора с врачом не ел первые дни, а потом потихоньку перешел на диетическое питание. Вставал на весы через день. Радовался, что благодаря диете теряет за сутки по 300 граммов. Распрощавшись только за первый месяц с 30 килограммами, наш герой словно ожил. Стал с энтузиазмом делать зарядку, еще строже соблюдая диету. 

- Сейчас я очень ограничен в питании, - сознался Виктор. - Мне совершенно нельзя употреблять алкоголь, мучное и сладкое. Любимую жареную картошку не ел уже 2 года. Семья ужинает отдельно, а я никаким соблазнам не поддаюсь. Секс в мою жизнь тоже вернулся, жена довольна. Теперь так буду питаться до конца своих дней. Чтобы понять мое состояние, представьте, что вы ежедневно носите перед собой два мешка сахара! А толстякам могу дать единственный совет: поменьше ешьте!

КОММЕНТАРИЙ СПЕЦИАЛИСТА

Лечащий врач Владимир МИРКИН: 

- У Мартынюка индекс массы тела составлял 71 при норме 25. Это было уже смертельно опасное ожирение. Параллельно развились гипертония, заболевание печени, ишемическая болезнь сердца. Основная причина ожирения - постоянное переедание. Ведь средняя норма калорий в день - не более 2500. А при разгрузочной диете она составляет 1400-1600 калорий. Срок диеты - не менее 56 недель. Снятие веса - уже значительное оздоровления человека, ведь почти все толстяки страдают булимией и сахарным диабетом. 

Самое опасное ожирение – в области живота. Чтобы от него избавиться, нужно потерять не менее 10 процентов от общей массы тела. Стройный человек намного моложе и здоровее толстого!

Чтобы не пропустить все самое важное и интересное, подписывайтесь на нас в соцсетях

Политика

Экс-нардепа Кивалова обвиняют в попытке захвата курортной земли под элитные коттеджи
Экс-нардепа Кивалова обвиняют в попытке захвата курортной земли под элитные коттеджи 26

Кандидат на пост мэра Одессы Сергей Кивалов перед выборами оказался в центре очередного скандала.

Хакер заявил, что взломал страничку Дональда Трампа в Twitter
Хакер заявил, что взломал страничку Дональда Трампа в Twitter 12

Подобрать пароль к аккаунту не составило проблемы.

Дубинский и Притула поругались в прямом эфире, обозвав друг друга  подонком  и  абсолютным мерзавцем
Дубинский и Притула поругались в прямом эфире, обозвав друг друга "подонком" и "абсолютным мерзавцем" [видео] 260

Накануне местных выборов страсти на телеэкранах накалились до предела.

Экономика

Впервые за 15 лет в Украине начали добычу золота
Впервые за 15 лет в Украине начали добычу золота 398 3

Государству работа Мужиевского рудника принесет немалые деньги, а для жителей Закарпатья - экологическую пользу.

В новый год – с новой пенсией: какие перемены нас ждут в 2021-м
В новый год – с новой пенсией: какие перемены нас ждут в 2021-м 1320 2

"КП" в Украине" собрала все новшества следующего года, которые коснутся нынешних и будущих пенсионеров.

Курс валют на сегодня: гривну укрепили перед выборами
Курс валют на сегодня: гривну укрепили перед выборами [инфографика] 157

Доллар и евро упали.

Общество

На Прикарпатье священника отстранили от работы на три месяца за желание стать депутатом
На Прикарпатье священника отстранили от работы на три месяца за желание стать депутатом

Николая Мединский наказали, наложив суспенду.

Google посвятил дудл юбилею Джанни Родари
Google посвятил дудл юбилею Джанни Родари

Автор "Приключений Чиполлино" родился 100 лет назад.

Жительнице Канады доставили бургер, который она сама заказала: без всего
Жительнице Канады доставили бургер, который она сама заказала: без всего 363

В итоге Кейт Пул получила два пакетика кетчупа.

Светская хроника и ТВ

 Скала  Джонсон показал архивный снимок: в папиных бойцовских шортах и куртке
"Скала" Джонсон показал архивный снимок: в папиных бойцовских шортах и куртке [фото] 15

Артист иронично добавил, что забыл одеть для снимка "тренировочный бюстгалтер".

Сестра Ефремова - о смягчении приговора: Если бы мне дали-таки парабеллум, точно пристрелила бы прямо в зале суда
Сестра Ефремова - о смягчении приговора: Если бы мне дали-таки парабеллум, точно пристрелила бы прямо в зале суда 975 2

Анастасия Ефремова отметила, что брат после решения суда "обескуражен".

Alyona Alyona рассказала, как парень бросил ее из-за лишнего веса
Alyona Alyona рассказала, как парень бросил ее из-за лишнего веса 311 1

Артистка приняла участие в социальном проекте "Я не боюсь, не бойся и ты".