Рис. Олега ЛОКТЕВА. (29 декабря 2008)
Вопрос дня: Как вы снимаете стрессы в кризис?

Вопрос дня: Как вы снимаете стрессы в кризис?

Влада ЛИТОВЧЕНКО, президент модельного агентства «Карин»:

- Стараюсь максимально абстрагироваться от негативной информации и наполнять себя предвкушением Нового года - светлого праздника, который всегда дарит надежду на лучшее.

Лев БИРЮК, народный депутат Украины:

- В силу воспитания не верю во все плохое. Когда мне подсовывают лимон, всегда найду воду и сахар, чтобы сделать из него лимонад. Даже в самых стрессовых ситуациях стараюсь не переживать и сохранять спокойствие.  

Игорь ШУРМА, заммэра, Харьков:

- Пережил оранжевую революцию, будучи народным депутатом от социал-демократов и проживая во Львове. После этого никакие кризисы не страшны. Нашу партию ассоциировали с партией власти, старались уничтожить, много пришлось пережить беспричинных оскорблений и обид, я боялся за жену и родителей. Сегодняшние проблемы по сравнению с теми - мышиная возня.

Павел БОРОДИН, госсекретарь Союза России и Белоруссии:

- Сейчас только одно спасение от стрессов - приходить на работу в 7 утра, но чтобы начальство об этом знало, и не ругаться ни с каким руководством.

Елена ИЛЬИНА, начальник загса, Запорожье:

- Мне просто некогда думать - настолько загружены рабочие дни, что пролетают как миг. А на неприятных ситуациях стараюсь не зацикливаться. 

Григорий ШААБ, колдун и тароист, Киев:

- Есть древняя методика, основанная на правильном дыхании в гармонии с сердечным пульсом. Она поможет справиться с волнением и плохим настроением. Научиться ею пользоваться очень просто. Положите руку на запястье и проследите за своим пульсом, а далее - делаем вдох в течение 3 ударов сердца, задерживаем дыхание на 2 удара, в течение 4 ударов выдыхаем. Подышите так 3-4 минуты - это еще и отличное средство для снятия усталости.

Александр ЧЕПАЙКИН, председатель общественной организации воинов-интернационалистов «Долг», Мариуполь:

- Нужно чаще встречаться с друзьями и родными, заботиться о них, не драматизировать ситуацию. Тогда не будет стрессов.

Николай ВАСИЛЬЕВ, тренер по йоге, Днепропетровск:

- Мой заработок снизился, но что такое деньги по сравнению с внутренней гармонией? Ежедневные медитации и занятия с учениками помогают думать только о духовной стороне жизни.

Наталия РОЖДЕСТВЕНСКАЯ, директор благотворительного фонда «Нахимов», Одесса: 

- Думаю о том, что приятно и радует меня. А это - дочка и кошки. А вообще стараюсь не доводить себя до стрессового состояния и не впускать проблемы.

Виктор, читатель сайта kp.ua:

- Меня из-за кризиса сократили. А я в тот же день рискнул и сделал предложение своей девушке. И она согласилась! Мне теперь стрессы не страшны.

Политика

Известный блоггер шокировал сети своим президентским  рейтингом
Известный блоггер шокировал сети своим президентским "рейтингом"

Он предложил своим читателям делиться мыслями, замечаниями и наблюдениями по поводу указанных фамилий.

Открыто дело из-за передачи Почаевской лавры в пользование УПЦ Московского патриархата
Открыто дело из-за передачи Почаевской лавры в пользование УПЦ Московского патриархата 213

В Минкульте добиваются отмены регистрации прав.

Мост в Донбассе открыли с памятной табличкой Петру Порошенко
Мост в Донбассе открыли с памятной табличкой Петру Порошенко [фото] 407

На его ремонт деньги выделили из госбюджета.

Происшествия

Кукловод растлил восьмилетнюю девочку на детском празднике
Кукловод растлил восьмилетнюю девочку на детском празднике 129

В суде Киева педофилу-аниматору дали пять лет.

В Харькове масштабный пожар: горела лесопилка
В Харькове масштабный пожар: горела лесопилка [фото, видео] 158

Горели лесоматериалы на территории площадью около 500 квадратных метров.

Заморозить город, чтобы сделать сговорчивее мэра?
Заморозить город, чтобы сделать сговорчивее мэра? 433 1

"КП в Украине" изучила, кто и что стоит за холодными батареями в Смеле, Кривом Роге и Херсоне.

Экономика

Нефть подешевела на четверть: Как это скажется на курсе, ценах и экономике
Нефть подешевела на четверть: Как это скажется на курсе, ценах и экономике

Нынешнее падение цен называют крупнейшим с 2015 года.

Доллар уже ниже 28 гривен: Эксперт рассказал, когда стоит покупать валюту
Доллар уже ниже 28 гривен: Эксперт рассказал, когда стоит покупать валюту 418

Укрепление гривны может продлиться еще 2-3 недели.

НБУ затягивает продажу недостроенного ТРЦ "Республика", подыгрывая бывшим собственникам объекта, - СМИ 80

Дальнейшее блокирование НБУ продажи крупнейшего недостроя страны, ТРЦ "Республика", приводит к обесцениванию объекта.

Общество

В Госархиве нашли кусочек хлеба, спрятанный во времена Голодомора
В Госархиве нашли кусочек хлеба, спрятанный во времена Голодомора 3

Хлеб 85 лет пролежал в материалах уголовного дела.

Драка двух поэтов: один остается в реанимации, у второго заболело сердце
Драка двух поэтов: один остается в реанимации, у второго заболело сердце [фото] 119

Продолжение бытового конфликта между Иваном Ждановым и Виктором Куллэ.

Супрун рассказала, что специи помогают похудеть и делают нас счастливыми
Супрун рассказала, что специи помогают похудеть и делают нас счастливыми 88

И.о. министра здравоохранения рассказала о полезных свойствах пряностей, но отметила, что не являются лекарством.

Спорт

Европейские СМИ: Суркис может быть причастен к кампании по дискредитации УЕФА 126

Вице-президент УЕФА и бывший глава Федерации футбола Украины Григорий Суркис вероятно является главным бенефициаром информационной войны, которая ведется против действующего руководства Федерации футбола Украины и Европейского футбольного союза.

Бойца ММА  Бизона  задержали за угон  Хаммера
Бойца ММА "Бизона" задержали за угон "Хаммера" [видео] 266

В свой день рождения Евгений Гонтарев собирался купить машину, но попал в руки спецподразделения быстрого реагирования.

Денис Беринчик проведет бой за пояс WBO International
Денис Беринчик проведет бой за пояс WBO International 91

Украинский боксер проведет свой поединок 22 декабря.