Рис. Олега ЛОКТЕВА. (29 декабря 2008)
Вопрос дня: Как вы снимаете стрессы в кризис?

Вопрос дня: Как вы снимаете стрессы в кризис?

Влада ЛИТОВЧЕНКО, президент модельного агентства «Карин»:

- Стараюсь максимально абстрагироваться от негативной информации и наполнять себя предвкушением Нового года - светлого праздника, который всегда дарит надежду на лучшее.

Лев БИРЮК, народный депутат Украины:

- В силу воспитания не верю во все плохое. Когда мне подсовывают лимон, всегда найду воду и сахар, чтобы сделать из него лимонад. Даже в самых стрессовых ситуациях стараюсь не переживать и сохранять спокойствие.  

Игорь ШУРМА, заммэра, Харьков:

- Пережил оранжевую революцию, будучи народным депутатом от социал-демократов и проживая во Львове. После этого никакие кризисы не страшны. Нашу партию ассоциировали с партией власти, старались уничтожить, много пришлось пережить беспричинных оскорблений и обид, я боялся за жену и родителей. Сегодняшние проблемы по сравнению с теми - мышиная возня.

Павел БОРОДИН, госсекретарь Союза России и Белоруссии:

- Сейчас только одно спасение от стрессов - приходить на работу в 7 утра, но чтобы начальство об этом знало, и не ругаться ни с каким руководством.

Елена ИЛЬИНА, начальник загса, Запорожье:

- Мне просто некогда думать - настолько загружены рабочие дни, что пролетают как миг. А на неприятных ситуациях стараюсь не зацикливаться. 

Григорий ШААБ, колдун и тароист, Киев:

- Есть древняя методика, основанная на правильном дыхании в гармонии с сердечным пульсом. Она поможет справиться с волнением и плохим настроением. Научиться ею пользоваться очень просто. Положите руку на запястье и проследите за своим пульсом, а далее - делаем вдох в течение 3 ударов сердца, задерживаем дыхание на 2 удара, в течение 4 ударов выдыхаем. Подышите так 3-4 минуты - это еще и отличное средство для снятия усталости.

Александр ЧЕПАЙКИН, председатель общественной организации воинов-интернационалистов «Долг», Мариуполь:

- Нужно чаще встречаться с друзьями и родными, заботиться о них, не драматизировать ситуацию. Тогда не будет стрессов.

Николай ВАСИЛЬЕВ, тренер по йоге, Днепропетровск:

- Мой заработок снизился, но что такое деньги по сравнению с внутренней гармонией? Ежедневные медитации и занятия с учениками помогают думать только о духовной стороне жизни.

Наталия РОЖДЕСТВЕНСКАЯ, директор благотворительного фонда «Нахимов», Одесса: 

- Думаю о том, что приятно и радует меня. А это - дочка и кошки. А вообще стараюсь не доводить себя до стрессового состояния и не впускать проблемы.

Виктор, читатель сайта kp.ua:

- Меня из-за кризиса сократили. А я в тот же день рискнул и сделал предложение своей девушке. И она согласилась! Мне теперь стрессы не страшны.

Политика

В Сенат США внесли законопроект о санкциях для инвесторов  Северного потока - 2
В Сенат США внесли законопроект о санкциях для инвесторов "Северного потока - 2" 81

Республиканский сенатор хочет расширить экспорт американского природного газа, чтобы лишить Россию монополии в этой сфере.

Лидер  С14  дал пощечину журналисту  Громадського
Лидер "С14" дал пощечину журналисту "Громадського" [видео] 564

Конфликт между Евгением Карасем и Игорем Бурдыгой произошел возле Голосеевского районного суда Киева.

В Турции прекратил действовать режим ЧП
В Турции прекратил действовать режим ЧП 59

Турецкие власти сняли режим чрезвычайного положения спустя два года после попытки госпереворота.

Происшествия

Следствие: экс-глава МЧС пытался уничтожить улики по делу  Зимней вишни
Следствие: экс-глава МЧС пытался уничтожить улики по делу "Зимней вишни" 4

Чиновник якобы приказал уничтожить бухгалтерскую базу и ложно описывал пожар.

В сети показали неопубликованные ранее снимки Донецкого аэропорта
В сети показали неопубликованные ранее снимки Донецкого аэропорта [фото] 812

На фото - конструкции полностью разрушенного аэропорта, разбитая военная техника, растяжки и склад боеприпасов.

Задержан мэр города Сколе
Задержан мэр города Сколе 403

Владимир Москаль был осужден в марте за получение взятки, но работал и решил потребовать денег снова.

Экономика

 Жулянам  угрожает опасность из застройщиков ЖК  Парк Ленд , - Игорь Мирошниченко
"Жулянам" угрожает опасность из застройщиков ЖК "Парк Ленд", - Игорь Мирошниченко 158

Последние следственные действия НАБУ в столичном аэропорту "Киев" могут быть связаны с интересами застройщиков, заинтересованных в этом земельном участке.

В Украине осенью грядет волна разводов из-за субсидий
В Украине осенью грядет волна разводов из-за субсидий 2242 2

В этом уверены юристы, ведь сохранение семьи для части наших сограждан будет означать лишение компенсации. А это, в свою очередь, поставит многих украинцев за грань выживания.

Bitcoin за сутки подорожал на 11%
Bitcoin за сутки подорожал на 11% 200

Теперь одна монета стоит почти 7,5 тысяч долларов.

Общество

У отравившихся в Tamash Kebab во Львове - сальмонеллез
У отравившихся в Tamash Kebab во Львове - сальмонеллез

Из 30 человек, которые заболели, 16 все еще остаются на лечении.

Ryanair отменил 600 рейсов 25 и 26 июля
Ryanair отменил 600 рейсов 25 и 26 июля 129

Забастовка сотрудников компании в Бельгии, Португалии и Испании может сорвать планы 50 тысяч пассажиров.

Готовим рапаны по-одесски
Готовим рапаны по-одесски 222

В наш "Рыбный день" бренд-шеф ресторана "Рыба в огне" Андрей Величко делится секретами приготовления рыбных блюд.

Светская хроника и ТВ

Антон Птушкин об уходе из  Орла и решки :  Новые лица - одно из условий существования такого проекта
Антон Птушкин об уходе из "Орла и решки": "Новые лица - одно из условий существования такого проекта" 16

Он был ведущим тревел-шоу на протяжении полутора лет.

Джуд Лоу впервые высказался о гомосексуальности Дамблдора из  Гарри Поттера
Джуд Лоу впервые высказался о гомосексуальности Дамблдора из "Гарри Поттера" 212

Актер играет роль директора "Хогвартса" в "Фантастических тварях...".

В Запорожье на День металлургов выступил музыкант, внесенный в базу  Миротворца
В Запорожье на День металлургов выступил музыкант, внесенный в базу "Миротворца" [фото, видео] 701

Кевин МакКой попал в базу "Миротворец" в 2017 году за "сознательное нарушение государственной границы Украины".

Спорт

Украинская гимнастка Валерия Гудым вышла замуж
Украинская гимнастка Валерия Гудым вышла замуж [фото] 167

23-летняя участница Олимпийских Игр закончила карьеру год назад.

Теннисистка Свитолина получила орден  За заслуги
Теннисистка Свитолина получила орден "За заслуги" 222

Это первая государственная награда спортсменки.

ЧМ-2018 – чемпионат рекордов и сенсаций
ЧМ-2018 – чемпионат рекордов и сенсаций 1182

На нем было установлено множество рекордов и случилось несколько просто оглушительных сенсаций…