Почему переболевших коронавирусом знобит даже в летнюю жару?
Повышение температуры, лихорадка - один из самых частых признаков коронавирусной инфекции. Но даже у тех, кому повезло перенести COVID-19 без сильного жара, после выздоровления нередко сохраняется озноб. На улице жаркое лето, а по коже по-прежнему бежит неприятный холодок. Из-за чего так происходит и что можно предпринять, чтобы избавиться от последствий болезни? Об этом мы спросили опытного врача-эндокринолога Зухру Павлову.
Коронавирус проникает в мозг
- Известно, что к коронавирусу восприимчивы не только клетки эпителия (слизистой) органов дыхания, желудочно-кишечного тракта, но и клетки ткани центральной нервной системы (ЦНС), - поясняет доктор Павлова. - Как и при многих других вирусных инфекциях, нервная система может повреждаться непосредственно вирусным проникновением или быть повреждена его токсинами. Также могут развиться нарушения на фоне повреждения миелиновой (защитной) оболочки нервных стволов. Кроме того, известно, что повышается риск нарушений свертывающей способности крови на уровне самых мелких сосудов в головном мозге, а это способствует развитию инсультов. Из-за отека альвеол в легких развивается гипоксия, в том числе и головного мозга.
В целом известно, что часть повреждений имеет обратимый характер, а часть, к сожалению, необратимый. Одним из таких осложнений вполне может быть нарушение терморегуляции и ощущение озноба в теле, поясняет врач.
Малина вам в помощь!
|
- Сейчас есть данные, что у многих людей после полного исчезновения клинических симптомов COVID-19 сохраняется такой озноб, - продолжает Зухра Павлова. - Нередко пациенты принимают это за повторное заболевание и даже снова начинают принимать лекарства. Однако поскольку тесты показывают отрицательный результат и отсутствие коронавируса в организме, то ученые пришли к выводу, что речь идет именно о нарушении в ЦНС, из-за чего страдает центр терморегуляции. Временное это нарушение или постоянное - пока никто сказать не может. Человечество еще слишком мало времени знакомо с новой инфекцией.
- Нет ли какой-то терапии для избавления от таких последствий?
- Никаких официальных стандартных клинических рекомендаций для устранения такого состояния на сегодня не существует. С физиологической точки зрения люди чувствуют озноб, когда происходит спазм кровеносных сосудов и частично нарушается кровообращение. Соответственно, чтобы согреться без вреда для здоровья, можно пить теплый чай, а еще лучше - теплую воду с сезонными ягодами, например, черной смородиной, малиной. Малина, кстати, известна именно своим сосудорасширяющим действием. Можно пить травяные чаи.
Ни в коем случае не злоупотребляйте алкоголем. Из-за коронавирусной инфекции организм и так серьезно страдает от интоксикации.
ВОПРОС РЕБРОМ
Можно ли заразиться от воды
- Сейчас народ так и тянет к воде: кто плещется в фонтанах, кто в озерах. Да и сезон отпусков начался, многие поедут к морю. Можно ли подцепить SARS-CoV-2 при купании через воду?
- Исключить заражение при купании в водоеме нельзя. Но я бы не сказал, что это какой-то серьезный риск именно для инфицирования коронавирусом. В воде вирус сильно "разбавлен", дозировка низкая, особенно если вода морская, еще и соленая. Чтобы заглотнуть опасную дозу вируса и заразиться, тут нужно будет очень много воды выпить.
В ТЕМУ
Самое время заняться закаливанием?
Для тренировки сосудов часто советуют закаливание. Можно ли приступать к нему сразу после выздоровления?
- Нет! Это будет большой ошибкой, - предостерегает доктор Павлова. - Дело в том, что закаливание предполагает резкую смену температуры: холод - жара - холод - жара. Такая смена стимулирует дополнительный синтез гормона кортизола, что может ослабить надпочечники, иммунную систему, и человек рискует легко подцепить любую другую инфекцию. Так что в этот период точно нельзя заниматься закаливанием. Потерпите хотя бы пару месяцев.
БУДЬ В КУРСЕ
Один чих - и четверо заболели
Исследователи рассчитали, как разлетается вирус при кашле и чихании.
Предписанная во многих странах социальная дистанция в 1,5 - 2 метра слишком мала для гарантированной защиты от коронавируса еще и потому, что при чихании, например, слюна с вирусом выстреливает значительно дальше. Это наглядно продемонстрировала профессор Лидия Буруйба - математик и специалист по гидродинамике Массачусетского технологического института.
С помощью высокоскоростной камеры исследовательница снимала чихающих и кашляющих. В подробностях запечатлела "облака" аэрозоля - частиц слюны и мокроты, которые из них вылетают. Увидела, куда они направляются, каким образом, сколько держатся в воздухе. Описала сложный турбулентный процесс распространения коронавирусов на капельках, залповые выбросы которых с огромной для такой мелочи скоростью - от 10 до 30 метров в секунду - вырываются из ртов и носов.
Из расчетов Буруйбы следует: газовые облака, плотно насыщенные вирусами, в весьма компактном виде - эдаким сгустком - перемещаются примерно на 8 метров.
То есть чихающие легко поразят, к примеру, очередь из послушно соблюдающих социальную дистанцию в 2 метра аж до четвертого, стоящего в ней.
Что делать? Чихать в маску или хотя бы в рукав. Понятное дело - в свой.
|
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
