Супрун показала романтику в противогазе: В токсичных отношениях мы рискуем здоровьем

Супрун показала романтику в противогазе: В токсичных отношениях мы рискуем здоровьем [фото]

Комментарии: 2
Фото: Павел ДАЦКОВСКИЙ.

Бывшая и.о. министра здравоохранения Уляна Супрун рассказала о токсичных отношениях. Вы в них находитесь, если взаимодейтсвие с человеком приносит эмоциональную боль, приводит к полному истощению ресурсов одной из сторон и мешает жить здоровой, продуктивной и полноценной жизнью.

- Несмотря на устоявшиеся представления, они могут существовать не только в романтической паре. Это общение, в результате которого один человек осознанно или бессознательно "отравляет" другого, заставляя его чувствовать себя подавленным, никчемным, напуганным, использованным - вариантов негативных ощущений может быть много, - объяснила Супрун.

Мало сказать, что токсичные отношения нефункциональны. Здоровые отношения способствуют эмоциональной энергии и повышают самооценку, а токсичные - наоборот: разрушают саммоценку и истощают запасы энергии.

По словам Супрун, трудно сразу распознать, что вы в токсичных отношениях. Это может продолжаться годами.

- В это время одному из партнеров приходится жить по правилам, которые установил другой партнер - в определенной степени токсичный. Оставаясь в таких отношениях, мы рискуем нашим здоровьем - как психическим, так и физическим, - отметила экс-глава Минздрава.

Токсичность способствует агрессивному общению, вплоть до физического насилия. В здоровых же отношениях человек знает, что может без них обойтись, но стремится сохранить и делает осознанный выбор.

Другие советы Супрун читайте здесь.

Токсичные отношения Супрун проиллюстрировала влюбленными в противогазе. Фото: Скриншот "КП".

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Презервативы: правда и мифы. Советы Уляны Супрун накануне Дня Валентина

Бывшая и.о. министра здравоохранения отметила Лень презерватива постом в Фейсбук.

Уляна Супрун рассказала, почему красоткам из Instagram грозит депрессия

Экс-глава Минздрава дала совет, как победить зависисимость от лайков.

Чтобы не пропустить все самое важное и интересное, подписывайтесь на нас в соцсетях

Политика

Пристайко: Оставшихся в Китае украинцев могут эвакуировать в ближайшие дни
Пристайко: Оставшихся в Китае украинцев могут эвакуировать в ближайшие дни 70

Правительство считает целесообразным привлечь помощь других стран.

МИД: Украина не будет закрывать границы из-за коронавируса
МИД: Украина не будет закрывать границы из-за коронавируса [видео] 141 1

В Украине не обнаружено ни одного случая заболевания китайским вирусом.

В пресс-службе Зеленского объяснили причину внеочередного заседания Рады
В пресс-службе Зеленского объяснили причину внеочередного заседания Рады 803

По требованию президента депутаты соберутся 4 марта.

Экономика

Украина продаст с молотка 12 месторождений полезных ископаемых
Украина продаст с молотка 12 месторождений полезных ископаемых 400 4

Стартовая стоимость всех лотов составляет почти 8 миллиардов гривен.

В марте ждем индексацию пенсий, подорожание телефона, новый телеканал и скидки на отопление
В марте ждем индексацию пенсий, подорожание телефона, новый телеканал и скидки на отопление 693 2

Какие перемены придут к украинцам с наступлением весны.

Кто помогает  Эпицентру  экономить на НДС и продавать товары из РФ
Кто помогает "Эпицентру" экономить на НДС и продавать товары из РФ 1107 1

Через фирму-прокладку родственники учредителей сети имеют возможность проворачивать незаконные схемы.

Общество

Ученые сфотографировали в цвете новое тело на орбите Земли
Ученые сфотографировали в цвете новое тело на орбите Земли 314

Один из астрономов предположил, что мини-луна может не быть объектом естественного происхождения.

ВОЗ: На разработке находятся более 20 вакцин против коронавируса
ВОЗ: На разработке находятся более 20 вакцин против коронавируса 158

Глава организации анонсировал первые результаты в течение месяца.

В небе над Хорватией взорвался метеорит
В небе над Хорватией взорвался метеорит [видео] 402

Спорт

Испанский вратарь дисквалифицирован на 8 игр за расизм
Испанский вратарь дисквалифицирован на 8 игр за расизм 35

Вратарь английского "Лидса" Кико Касилья отлучен на 8 игр за проявления расизма в адрес нападающего "Чарльтона "Джонатана Леко

Днепр-1 обыграл "Динамо": лучшие моменты

Сенсация: хет-трик Супряги в ворота  Динамо  приносит победу  Днепру-1
Сенсация: хет-трик Супряги в ворота "Динамо" приносит победу "Днепру-1" [фото, видео] 204

Футболист, отданный киевлянами в аренду, громит клуб, которому принадлежит его контракт.