Супрун показала романтику в противогазе: В токсичных отношениях мы рискуем здоровьем

Супрун показала романтику в противогазе: В токсичных отношениях мы рискуем здоровьем [фото]

Комментарии: 2
Фото: Павел ДАЦКОВСКИЙ.

Бывшая и.о. министра здравоохранения Уляна Супрун рассказала о токсичных отношениях. Вы в них находитесь, если взаимодейтсвие с человеком приносит эмоциональную боль, приводит к полному истощению ресурсов одной из сторон и мешает жить здоровой, продуктивной и полноценной жизнью.

- Несмотря на устоявшиеся представления, они могут существовать не только в романтической паре. Это общение, в результате которого один человек осознанно или бессознательно "отравляет" другого, заставляя его чувствовать себя подавленным, никчемным, напуганным, использованным - вариантов негативных ощущений может быть много, - объяснила Супрун.

Мало сказать, что токсичные отношения нефункциональны. Здоровые отношения способствуют эмоциональной энергии и повышают самооценку, а токсичные - наоборот: разрушают саммоценку и истощают запасы энергии.

По словам Супрун, трудно сразу распознать, что вы в токсичных отношениях. Это может продолжаться годами.

- В это время одному из партнеров приходится жить по правилам, которые установил другой партнер - в определенной степени токсичный. Оставаясь в таких отношениях, мы рискуем нашим здоровьем - как психическим, так и физическим, - отметила экс-глава Минздрава.

Токсичность способствует агрессивному общению, вплоть до физического насилия. В здоровых же отношениях человек знает, что может без них обойтись, но стремится сохранить и делает осознанный выбор.

Другие советы Супрун читайте здесь.

Токсичные отношения Супрун проиллюстрировала влюбленными в противогазе. Фото: Скриншот "КП".

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Презервативы: правда и мифы. Советы Уляны Супрун накануне Дня Валентина

Бывшая и.о. министра здравоохранения отметила Лень презерватива постом в Фейсбук.

Уляна Супрун рассказала, почему красоткам из Instagram грозит депрессия

Экс-глава Минздрава дала совет, как победить зависисимость от лайков.

Чтобы не пропустить все самое важное и интересное, подписывайтесь на нас в соцсетях

Политика

Милованов: правительство имеет три сценария действий по коронавирусу
Милованов: правительство имеет три сценария действий по коронавирусу 136 1

Министр экономики уверил, что в случае необходимости Кабмин готов объявить карантин.

Возможная отставка Гончарука: СМИ назвали причины и возможные сроки ухода премьера
Возможная отставка Гончарука: СМИ назвали причины и возможные сроки ухода премьера 391

Журналисты уверяют: кресло под чиновником снова "шатается".

Пентагон подписал соглашение о производстве Javelin для Украины
Пентагон подписал соглашение о производстве Javelin для Украины 151 1

Комплексы будут производить в городе Тусон (штат Аризона)

Экономика

МВФ заявил о  существенном прогрессе  в диалоге с Украиной
МВФ заявил о "существенном прогрессе" в диалоге с Украиной 93 2

В то же время сроки предоставления Украине новых траншей до сих пор неизвестны.

Украина продаст с молотка 12 месторождений полезных ископаемых
Украина продаст с молотка 12 месторождений полезных ископаемых 559 4

Стартовая стоимость всех лотов составляет почти 8 миллиардов гривен.

В марте ждем индексацию пенсий, подорожание телефона, новый телеканал и скидки на отопление
В марте ждем индексацию пенсий, подорожание телефона, новый телеканал и скидки на отопление 1928 3

Какие перемены придут к украинцам с наступлением весны.

Светская хроника и ТВ

Трагедия на вечеринке известного блогера: количество погибших увеличилось
Трагедия на вечеринке известного блогера: количество погибших увеличилось [видео] 3736 1

ЧП произошло во время празднования дня рождения Екатерины Диденко.

Участница  Від пацанки до панянки : Обожаю колоть морду
Участница "Від пацанки до панянки": Обожаю колоть морду 469 6

"Королева Instagram", как себя называет Настя Покрищук, рассказала "КП" в Украине", почему решила так кардинально преобразиться.

Феминистки устроили бунт на кинопремии  Сезар  и нарвались на полицию
Феминистки устроили бунт на кинопремии "Сезар" и нарвались на полицию [видео] 280 1

Дамы невзлюбили фильм Романа Полански "Офицер и шпион".

Спорт

Днепр-1 обыграл  Динамо : лучшие моменты матча
Днепр-1 обыграл "Динамо": лучшие моменты матча [фото] 4

Сенсация: хет-трик Супряги в ворота "Динамо" приносит победу "Днепру-1" - 3:1.

Украинская прыгунья в высоту Магучих победила на турнире в Норвегии
Украинская прыгунья в высоту Магучих победила на турнире в Норвегии 150

Ярослава Магучих неудержима. Она побеждает едва ли не на всех турнирах, где выступает

Испанский вратарь дисквалифицирован на 8 игр за расизм
Испанский вратарь дисквалифицирован на 8 игр за расизм 286 1

Вратарь английского "Лидса" Кико Касилья отлучен на 8 игр за проявления расизма в адрес нападающего "Чарльтона "Джонатана Леко