5 популярных продуктов, отравляющих организм

5 популярных продуктов, отравляющих организм

Фото: Thinkstock

1.Замороженная пицца

Открыть картонную коробку и отправить пиццу в духовку – что может быть проще, чем приготовить замороженную пиццу? Но, пишет медицинский портал, в дополнение к высокому содержанию жира и калорий, в замороженной пицце есть еще и искусственные ароматизаторы и усилители вкуса, а пицца с салями – вообще отдельный риск. Диетологи уверяют, что соль для отверждения нитритов в салями в сочетании с сыром создает опасные канцерогены.

2. СВЧ-попкорн

Готовый попкорн, который любители воздушной кукурузы кладут в микроволновку, практичен, но крайне вреден для здоровья. В зависимости от вида он содержит много соли или сахара, насыщенных жиров, трансжиров и усилителей вкуса.

3. Тунец и рыба-меч

О том, что рыба полезна для здоровья и должна быть в меню хотя бы один-два раза в неделю, знают, наверное, все. Однако некоторые виды рыб достаточно серьезно загрязнены ртутью, особенно рыба-меч и тунец.

4. Рис

Рис считается легким и легко усваиваемым, но в белом рисе практически отсутствуют ценные ингредиенты. Поэтому более здоровый вариант - цельнозерновой рис, который богат клетчаткой, витаминами и минералами.

5. Переработанное мясо

Как известно, колбасу полезным продуктом не назовешь: уж слишком много в ней насыщенных жиров, крайне вредных для здоровья.

Плюс при нагревании и обжаривании образуются канцерогены – это относится, например, к красным колбасам. К тому же дым при жарке или приготовлении на гриле, вреден для здоровья, поскольку содержит полициклические ароматизаторы, которые также могут быть канцерогенными.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

5 правил за завтраком, чтобы начать худеть уже с утра

Правильно организованный утренний прием пищи активизирует процессы сжигания жира и позволит сбросить лишний вес.

Чтобы не пропустить все самое важное и интересное, подписывайтесь на нас в соцсетях

Политика

Из-за плагиата МОН отменила три ученые степени доктора и кандидата наук
Из-за плагиата МОН отменила три ученые степени доктора и кандидата наук 86

Также отказано двум специализированным ученым советам в продолжении их работы.

Задержание украинцев в России: Украина направила ноту Москве
Задержание украинцев в России: Украина направила ноту Москве 281 3

Четырех наших граждан подозревают в наркотороговле.

Украинец из Уханя напомнил Зеленскому, что кроме девушки с собачкой есть и другие граждане
Украинец из Уханя напомнил Зеленскому, что кроме девушки с собачкой есть и другие граждане 437 2

Парень просит правительство помочь эвакуироваться людям, которых не взяли на самолет.

Экономика

За поздний выход на пенсию украинцам хотят доплачивать по 500 гривен
За поздний выход на пенсию украинцам хотят доплачивать по 500 гривен 235

В Кабмине предлагают ввести пенсионерам надбавки.

Финансовые аналитики проиграли в инвестициях коровьим лепешкам
Финансовые аналитики проиграли в инвестициях коровьим лепешкам 219

Норвежский телеканал провел необычный конкурс между экспертами в финансах и… стадом коров.

Украинцы научились обходить налог на посылки
Украинцы научились обходить налог на посылки 1024 1

По мнению экспертов, наше государство просто не умеет администрировать такие сложные налоги.

Спорт

Украинская премьер-лига оказалась самым грубым футбольным чемпионатом в Европе
Украинская премьер-лига оказалась самым грубым футбольным чемпионатом в Европе [инфографика] 76

А отдельно в нашем чемпионате выделяются ФК "Львов" и "Днепр-1".

Мария Шарапова попрощалась с теннисом на страницах журнала мод
Мария Шарапова попрощалась с теннисом на страницах журнала мод 330

Известная спортсменка завершила профессиональную карьеру накануне 33-летия.

Молодых хоккеистов не должен обучать Симчук – он предал честь страны, – СМИ
Молодых хоккеистов не должен обучать Симчук – он предал честь страны, – СМИ 367 1

Назначение директором детско-юношеской школы “Сокол” в Киеве Константина Симчука мастера спорта и бывшего вратаря национальной сборной Украины по хоккею – раскритиковали в сети.