Магнитные бури в январе-2020 нагрянут после старого Нового года

Магнитные бури в январе-2020 нагрянут после старого Нового года [график]

Фото: tv.ua

В январе 2020 года геомагнитная обстановка ожидается в целом спокойной. Как и в декабре 2019-го, Солнце потревожит нас лишь несколькими слабыми магнитными всплесками в течение месяца. Геомагнитная активность находится на низком уровне и не должна создавать проблем даже тем людям, которые остро чувствуют колебания магнитосферы. Специалисты лаборатории рентгеновской астрономии Солнца уточнили прогноз на магнитных бурь на январь: сильных бурь не ожидается, и лишь две даты находятся в "зоне риска".

График показывает, что геомагнитная активность 1 января тоже будет чуть-чуть, буквально на одно деление, выше среднемесячного фона. Впрочем, с учетом влияния алкогольных напитков, выпитых накануне, это может показаться сильнейшей магнитной бурей. Поэтому очевидный совет: на Новый год не превышайте комфортную для себя норму спиртного.

А пиковые дни солнечной активности в январе 2020 придутся на 14-15 января, сразу после старого Нового года. Совет насчет сдержанности в алкоголе остается в силе, тем более, что тут ожидаются умеренно сильные возмущения магнитосферы. Хотя до настоящей магнитной бури не дотягивают и они.

14 и 15 января 2020 ждем обострения геомагнитной активности.

Магнитные бури: влияние на человека

Магнитные бури также оказывают неблагоприятное воздействие на состояние людей, особенно пожилых и метеочувствительных. Некоторые могут отреагировать на плохую космическую погоду за несколько дней до ее наступления, а в момент самого шторма - чувствовать себя хорошо.

Медики посоветовали, как избавиться от влияния магнитных бурь. Они рекомендовали до начала шторма и в его дни хорошо высыпаться, не пить алкоголь, больше гулять на свежем воздухе и не переедать. Если честно, все эти рекомендации прекрасно подходят и на каждый день - если вам небезразлично ваше здоровье. Поэтому есть бури, нет бурь - высыпаемся, гуляем и даже делаем зарядку!

Как бороться с негативным влиянием магнитных бурь

Чтобы избежать последствий для организма и снизить влияние магнитных бурь, рекомендуется не нагружать себя чрезмерной физической работой, больше отдыхать, избегать стрессовых ситуаций, а также соблюдать правильный рацион питания и водный режим. Также в период магнитной бури ограничьте дальние поездки и обязательно держите под рукой необходимые лекарства.

"Нужно, чтобы лекарства, которые вы принимаете обычно, и средства от головной боли и давления были под рукой. Ведь в эти дни часто нарушается работа сердечно-сосудистой системы, может повыситься артериальное давление и уровень адреналина. Человек становится уязвимым, чувствует беспокойство и страхи", - говорят врачи.

Необходимо отказаться от возбуждающей пищи и напитков: кофе, энергетиков, крепкого чая, специй, чеснока, лука, копченостей, перца, алкоголя. Лучше есть побольше фруктов: черники, бананов, абрикосов, изюма, а также лимоны и смородину с клюквой.

Еще рекомендуется:

  • не подниматься резко с постели или со стула (на работе после долгого сидения за компьютером и дома, особенно после приема пищи) – из-за этого усиливается головокружение с головной болью;
  • по возможности отказаться от полетов в самолетах и поездок метро (здесь отрицательное действие бурь чувствуется особенно сильно);
  • быть предельно внимательными за рулем или вообще отказаться от вождения;
  • принять душ – лучше контрастный.

Из методов народной медицины рекомендуется чай с мятой. Эта трава помогает унять головную боль и головокружение. В мяте также содержатся вещества, которые нормализуют артериальное давление и кровообращение. Мятный чай или воду с добавлением масла мяты (3 капли на стакан воды) нужно пить трижды в день. При мигренях выручат спазмолитики: спазмалгон, но-шпа, баралгин.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Синоптики о январе 2020: будет как +10, так и -25

Чтобы не пропустить все самое важное и интересное, подписывайтесь на нас в соцсетях

Политика

Зеленский хочет помочь украинцам на карантине деньгами. А Аваков итальянцам - спиртом
Зеленский хочет помочь украинцам на карантине деньгами. А Аваков итальянцам - спиртом 58

Всех украинцев хотят заставить носить маски с 6 по 24 апреля.

У Сытника незаконно собирали компромат для дискредитации САП и ГПУ. Документы
У Сытника незаконно собирали компромат для дискредитации САП и ГПУ. Документы [фото] 100

Переписка подчиненных Артема Сытника свидетельствует о попытках дискредитации других силовиков, которые расследовали незаконную деятельность НАБУ.

 Марш достоинства  на Крым перенесен на неопределенное время из-за карантина
"Марш достоинства" на Крым перенесен на неопределенное время из-за карантина 282 1

Рефат Чубаров сообщил, что новая дата появится позже - ее выберут в зависимости от ситуации с короавирусом.

Происшествия

Под Львовом наркоторговцы убили и сожгли влюбленную пару
Под Львовом наркоторговцы убили и сожгли влюбленную пару [фото] 1216

Наркотики, оружие и криминал искалечили жизни четырех друзей из небольшого городка.

Штаб ООС: украинский боец подорвался на мине российского производства
Штаб ООС: украинский боец подорвался на мине российского производства 309 3

31 марта в Донбассе погиб военный и еще двое - были ранены.

Жена Леонида Кожары: Когда я зашла на кухню, Сереженька уже ходил с пистолетом, а Леня был наверху
Жена Леонида Кожары: Когда я зашла на кухню, Сереженька уже ходил с пистолетом, а Леня был наверху 7079 2

Марина Козерод рассказала "КП в Украине" о трагедии в их доме 21 февраля.

Экономика

Курс валют на сегодня: доллар и евро рухнули
Курс валют на сегодня: доллар и евро рухнули [инфографика] 11444 1

И это не первоапрельская шутка.

Три четверти украинцев готовятся затянуть пояса из-за коронавируса
Три четверти украинцев готовятся затянуть пояса из-за коронавируса 976 2

Доходы людей уменьшились, а накопления спасут далеко не всех

Как открытие рынка земли повлияет на украинскую экономику
Как открытие рынка земли повлияет на украинскую экономику 1274 3

КП в Украине узнала у экспертов, каким будет эффект от введения рынка земли в принятом Верховной Радой варианте.

Общество

В Японии заводы Subaru и Nissan закрыли из-за коронавируса
В Японии заводы Subaru и Nissan закрыли из-за коронавируса 64

Пандемия повлияла на спрос автомобилей в мире.

Стали известны даты ВНО и вступительной кампании-2020
Стали известны даты ВНО и вступительной кампании-2020 [инфографика] 370

Минобразования рассматривает несколько вариантов окончания карантина в Украине.

В США от коронавируса умер чиновник Госдепа
В США от коронавируса умер чиновник Госдепа 221

В целом COVID-19 подтвержден у 40-50 членов департамента.

Спорт

 Ювентус  может продать Роналду из-за кризиса, вызванного коронавирусом
"Ювентус" может продать Роналду из-за кризиса, вызванного коронавирусом 270

У португальца очень высокая зарплата, а времена тяжелые.

Кличко попросил младшего брата записать видеообращение из США
Кличко попросил младшего брата записать видеообращение из США [видео] 712

Его транслировали во время брифинга мэра Киева.

Официально: МОК назвал новые даты Олимпиады в Токио
Официально: МОК назвал новые даты Олимпиады в Токио 441

Соревнования перенесли ровно на год вперед.