Правда и мифы о чистоте: бактерии с экрана смартфона вызывают прыщи?

Правда и мифы о чистоте: бактерии с экрана смартфона вызывают прыщи?

Фото: Архив «КП»

В СМИ и в соцсетях регулярно появляются новости о том, что наши мобильные телефоны и клавиатуры компьютеров - едва ли не самые грязные места на земле. На них полчища бактерий, которые и отравление могут вызвать, и сыпью лицо изуродовать. "Я стала несколько раз в день протирать смартфон антисептическими салфетками, и только тогда лицо очистилось от высыпаний" - таких поучительных историй полно в интернете. Еще поборники чистоты советуют мыть овощи и фрукты специальными гелями. Лучше теми, что подороже, они точно избавят от опасных бактерий, не то что простая вода.

Как на все это смотрит медицина? Самые распространенные заблуждения мы разобрали с опытными экспертами.

Мобильник - логово микробов

- Прикладывание мобильного телефона к лицу может спровоцировать высыпания на коже? Это миф! - говорит врач-дерматолог, кандидат медицинских наук Екатерина Вертиева. - Когда речь идет о сыпи на лице, чаще всего это себорейный дерматит либо акне (угревая болезнь). Это дерматологические заболевания неинфекционной природы.

Наиболее часто встречается акне. Изначальной причиной угрей являются не бактерии, а повышенный уровень мужского полового гормона тестостерона. Либо генетическая особенность человека в виде повышенного уровня восприимчивости рецепторов к тестостерону. Такие особенности увеличивают секрецию сальных желез. И уже на этот фон садятся бактериальные факторы - стафилококки, пропионовые бактерии и др. Они вызывают воспалительную реакцию, которая проявляется в виде высыпаний на коже. Кстати, все эти бактерии в небольшом количестве присутствуют у каждого человека. А при гиперсекреции сальных желез начинают размножаться активнее. Прикладывание к щеке смартфона - протертого антисептиком или нет - ситуации не изменит.

В мини на метро

Оправданны ли опасения, что, сидя в общественном транспорте с голыми ногами, можно что-нибудь подцепить?

- Единственное, чем рискует зара­зиться человек в короткой одежде на сиденьях в общественных местах, - чесотка. И то только если незадолго до вас на том же месте посидел человек, страдающий чесоткой, - поясняет Екатерина Вертиева. - Подхватить другие заболевания маловероятно.

- А как насчет стульчака унитаза в общественных туалетах? 

- Именно кожные, дерматологические заболевания подцепить в общественном туалете не удастся. Такие болезни, как псориаз, атопический дерматит, незаразны. Но что касается остроконечных кондилом, инфекций, передающихся половым путем, то заражение контактно-бытовым путем возможно. Существует риск заразиться и через унитаз, и через предметы гигиены, например полотенце. Но риск невысок: наша иммунная система обычно хорошо выполняет свою защитную функцию. 

Словом, в общественных туалетах на унитаз лучше не садиться, предварительно не продезинфицировав его, например влажными салфетками с антисептиком. Используйте одноразовые сиденья или хотя бы застелите стульчак по периметру полосками туалетной бумаги.

В ТЕМУ

Предметы, которыми можно сообща пользоваться в семье

  • Расческа для волос. Себорейным дерматитом (перхотью) заразиться невозможно, успокаивают дерматологи.
  • Полотенце для умывания. Какие-либо виды сыпи на лице так заработать нельзя, поясняет Екатерина Вертиева. Страшилка о клещах-демодексах, которые якобы могут попасть на кожу от другого человека, - миф. "Такие микроклещи - часть нормальной микрофлоры и живут на коже каждого человека. При определенных нарушениях в организме они могут начать усиленно размножаться именно у конкретного пациента, вызывая воспаления и сыпь. Для другого человека опасности это не создает. И бороться с самим клещом бессмысленно и даже вредно".
  • Маникюрные принадлежности. Можно пользоваться, если вы на сто процентов уверены, что ни у кого из членов семьи нет грибковой инфекции ногтей. 

А ЧТО ЕЩЕ? 

По лужам босиком 

Про осколки бутылок и прочий небезопасный мусор все понятно, а с точки зрения инфекций голым ступням посреди улицы что-то грозит?

- Если говорить о грибковых инфекциях, то наш иммунитет, как правило, справляется с ними хорошо, - говорит Екатерина Вертиева. - Поэтому, например, у детей поражение ногтевых пластин грибком встречается крайне редко. С возрастом, во второй половине жизни, иммунитет слабеет. И у людей старшего возраста грибок ногтей встречается практически у каждого третьего (многие, правда, не обращают на это внимания и не обращаются за помощью к специалисту).

По мере старения организма ногтевые пластины пальцев на ногах начинают хуже снабжаться кровью. Причиной этого могут быть в том числе атеросклероз сосудов, варикоз, сахарный диабет. Все это факторы, нарушающие трофику тканей (то есть поступление туда питательных веществ. - Ред.). Нарушение трофики, в свою очередь, способствует ломкости, повреждению ногтевых пластин. И на этот фон уже садится грибковая инфекция. Легче всего ею заразиться, надев обувь больного человека или в бассейне. То же касается вирусных бородавок.

Просто же пробежавшись по улице после дождя босиком, вы не рискуете подцепить какое-то инфекционное заболевание.

ВОЗЬМИ НА ЗАМЕТКУ

Как часто нужно принимать душ?

- В данном случае нужно ориентироваться на тип кожи, - подсказывает врач-дерматолог Екатерина Вертиева. - Есть люди с очень сухой кожей. Они склонны к атопическим дерматитам, экземам. Им рекомендуется принимать душ с особыми средствами для экстремально сухой кожи. Существуют даже специальные масла для мытья, при этом тереть себя мочалкой и полотенцами таким пациентам не рекомендуется.

Для всех остальных норма - душ один-два раза в день. Кстати, если мыться слишком редко, то помимо эстетически неприятных эффектов могут развиться некоторые кожные заболевания. Например, фолликулиты. Это чрезмерное размножение бактерий в области фолликулов (у основания волосков на коже. - Ред.). Они выглядят как гнойнички. Появляются потому, что в этой области в связи с недостаточной гигиеной идет размножение бактерий.

БУДЬ В КУРСЕ

Не злоупотребляйте средствами для интимной гигиены 

Можно по старинке пользоваться мылом, а можно специальными гелями, на которых так и написано: "для интимной гигиены". Что лучше?

- Обычным мылом для этих целей на самом деле лучше не пользоваться. Оно может навредить микробиому на слизистой интимных зон, - поясняет дерматолог Екатерина Вертиева. - Существует кислотно-щелочной баланс, pH кожи, который в среднем у людей равен 5,5. А pH интимных зон - от 3 до 5. Если мы используем обычное мыло (в нем повышено содержание щелочи. - Ред.), то существенно нарушаем среду и неблагоприятно влияем на микрофлору.

Поэтому дерматологические исследования показывают, что использование средств для интимной гигиены действительно имеет смысл. К тому же чаще всего они не содержат ни отдушек, ни других аллергенных компонентов, помимо того что обеспечивают необходимый pH.

Но есть нюанс. Встречаются средства, которые содержат большое количество закисляющих агентов, в частности молочную кислоту. Они должны применяться не самостоятельно на регулярной основе, а именно по показаниям - если их назначил врач (как правило, для борьбы с определенными нарушениями микрофлоры женских половых органов).

МАРКЕТИНГ

Гели для мытья овощей и фруктов не нужны 

В любом магазине сейчас можно встретить антисептические салфетки, лосьоны для рук, а также специальные гели для мытья фруктов-овощей. Что думают об их применении врачи?

- Есть гигиеническая теория аллергии. Она была выдвинута около 5 лет назад, - рассказывает врач аллерголог-иммунолог, кандидат медицинских наук Асель Нуртазина. - Суть в том, что человечество слишком сильно все дезинфицирует. Люди моют руки не просто с мылом, а с бактерицидным мылом. Специальными антисептиками, антибактериальными веществами. Дома моют полы с хлоркой и прочими стерилизующими растворами. Даже руль спиртом протирают...

Такие люди убивают у себя на коже, на слизистых и в окружающем пространстве нормальных микробов. Из-за этого у них аллергические заболевания развиваются чаще, чем у тех, кто не злоупотребляет гигиеной. Тем более что растворы для мытья сами по себе могут содержать агрессивные химические вещества, повышающие вероятность аллергических реакций.

- Еще можно встретить советы мыть ово­щи-фрукты специальными гелями или даже мылом. Насколько это оправданно?

- Это маркетинговый ход продавцов таких гелей. Мыть продукты под проточной водой вполне достаточно.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Ученые: уборка полезна, но есть минусы

Летом обновляется не только природа, во многих городских квартирах жизнь как будто начинается заново. Распахиваются чуланы, вытряхивается содержимое проспавших всю зиму шкафов. И многие именно сейчас проводят генеральную уборку. Между прочим, у нее есть не только плюсы, но и минусы.

Чтобы не пропустить все самое важное и интересное, подписывайтесь на нас в соцсетях

Политика

Апелляционный суд оставил Пашинского под арестом
Апелляционный суд оставил Пашинского под арестом

Экс-нардеп будет оставаться в СИЗО как минимум до 4 декабря.

После сноса  скворечника  на Майдане киевские власти займутся домом-монстром на Валах
После сноса "скворечника" на Майдане киевские власти займутся домом-монстром на Валах [фото] 258

В КГГА намерены объявить запоздалую войны надстройкам в исторической части города.

У Трампа назвали причину задержки военной помощи: во всем виновата коррупция
У Трампа назвали причину задержки военной помощи: во всем виновата коррупция 49

По словам и.о.руководителя аппарата Белого Дома Малвейни, не было никакой "услуги за услугу".

Происшествия

Госзаказ в оборонной отрасли: ГПУ расследует растрату 17 миллионов погранслужбой
Госзаказ в оборонной отрасли: ГПУ расследует растрату 17 миллионов погранслужбой 18

Это произошло в 2017-2018 годах при закупке автотехники в рамках оборонного заказа.

Директор центра, где нашли  вырезанные почки и сердце : Это криобанк, который создан согласно лицензии
Директор центра, где нашли "вырезанные почки и сердце": Это криобанк, который создан согласно лицензии 347

"КП" в Украине" связалась с медиком, которого обвиняют в незаконных трансплантациях.

В Киеве накрыли клинику, где могли пересаживать органы похищенных людей
В Киеве накрыли клинику, где могли пересаживать органы похищенных людей 619 3

Клиентами черных трансплантологов было много иностранцев.

Экономика

Опять 25! Почему вырос доллар
Опять 25! Почему вырос доллар 20

Американская валюта заканчивает неделю укреплением.

Зеленые тарифы останутся неизменными - Тимофей Милованов
Зеленые тарифы останутся неизменными - Тимофей Милованов 66

Просмотра зеленых тарифов не будет, для Украины важно не менять правила.

Украина и МВФ не обсуждали  ПриватБанк  и повышение тарифов
Украина и МВФ не обсуждали "ПриватБанк" и повышение тарифов 77 1

Новая программа рассчитана на три года, но условия еще согласовываются.

Общество

Гороскоп на 2020 год Белой Металлической Крысы
Гороскоп на 2020 год Белой Металлической Крысы

Скоро завершится 12-летний цикл Восточного календаря и начнется новый.

Инсульт – как действовать до приезда скорой
Инсульт – как действовать до приезда скорой 145

Почему случается инсульт и как его распознать.

Гемангиома у детей: причины, виды, симптомы и осложнения
Гемангиома у детей: причины, виды, симптомы и осложнения 148

Сосудистые опухоли могут не представлять никакой опасности и исчезать сами по себе, но могут и вызвать серьезные осложнения.

Светская хроника и ТВ

Хакеры выложили интимные фотографии певицы Деми Ловато
Хакеры выложили интимные фотографии певицы Деми Ловато 256

Звезда пока никак не отреагировала на утечку снимков.

Бывшая невестка Ющенко представила свой бренд украшений
Бывшая невестка Ющенко представила свой бренд украшений 255

Лиза запустила интернет-магазин ювелирных изделий под названием Igrec.

Умер украинский актер и режиссер Владимир Горпенко
Умер украинский актер и режиссер Владимир Горпенко 428

Причины его смерти пока неизвестны.

Спорт

Африканские футболисты обвинили украинский клуб в невыплате зарплаты
Африканские футболисты обвинили украинский клуб в невыплате зарплаты 14

Игрокам обещали "золотые горы", но на деле все оказалось не так.

 Динамо  осталось без основного вратаря перед матчем в Лиге Европы
"Динамо" осталось без основного вратаря перед матчем в Лиге Европы 175

Денис Бойко выбыл на длительный срок.

Гвоздик и Бетербиев показали одинаковый вес
Гвоздик и Бетербиев показали одинаковый вес [видео] 113

Украинец оказался легче россиянина всего на 9 грамм.