Факт. Как наладить отношения: методы, которые работают

Факт. Как наладить отношения: методы, которые работают

Фото: Thinkstock

Любовь дарит море незабываемых эмоций в первые месяцы романа. Но вот прошло время, острота чувств исчезла и жизнь наполнилась рутиной. Это сопровождается ссорами, отсутствием влечения и постоянным раздражением. Знакомая ситуация? Поверьте, не только вам. Ведь это одна из форм притирки.

Психологи и сексопатологи называют такой период кризисом. Его наступление – это норма, а не повод для разрыва и поиска другого партнера. Вы на правильном пути, просто пора внести некоторые коррективы в привычный темп жизни.

Первым делом, стоит заглянуть в секс шоп Перчинка, чтобы разнообразить интимную сферу. Параллельно, не забывайте немного поработать над собой. Ведь совместная жизнь многогранна, и требует прочной ментальной связи.

Как формируются крепкие отношения

Семья – это психоэмоциональная и физическая близость. Ведь если взять мужчину и женщину с улицы, и поместить в одно помещение, то лишь в 10% случаев они образуют пару. Остальные 90% не сошлись характерами. Это связано с отсутствием сексуального влечения, несовместимостью по типу темперамента и разными моральными устоями. Поэтому, если у вас уже есть отношения, которыми вы дорожите, стоит поработать над их сохранением.

Психологи и сексологи доказали, что семья держится на 3-х основных факторах:

  • интимная близость;
  • открытость и уважение;
  • взаимопонимание и поддержка.

Поэтому при наступлении кризиса, корректировать отношения следует сразу в трех направлениях.

Возвращаем интерес к интимной жизни

Многие пары смущаются экспериментов в постели. Поэтому интим сводится к 2-3 стандартным позициям и обыденным ласкам. Поверьте, такой подход быстро надоедает. В результате половой акт превращается в исполнение супружеского долга, что чревато поиском новых ощущений на стороне.

Сексологи уверены: избежать прогнозируемой измены несложно. Достаточно открыто сообщить о своих желаниях, и проявить немного фантазии. Разнообразить половую жизнь помогут такие методы:

  1. Сексуальные игрушки. Загляните в сексшоп и подберите пару аксессуаров для половых утех. Добавить удовольствия помогут вибраторы, вагинальные шарики и другие пикантные штучки. Но при покупке учитывайте желания партнера.
  2. Ролевые игры. Смените акценты и притворитесь другими людьми. Школьница, полицейская или Агент 007 – это лишь часть распространенных сексуальных фантазий. Пора их реализовать. Поверьте, такой подход способствует повышению удовольствия.
  3. Пикантная переписка. Настроить партнера на нужный лад помогут сообщения с явным сексуальным подтекстом. Но не стоит слишком изощряться с намеками. Важно, чтобы вторая половинка понимала, чего вы хотите. Ведь сообщения об огурцах запросто закончатся покупкой овощей.

Не бойтесь разговаривать "об этом". Если что-то не устраивает в постели – это стоит обсудить. Но не переходите на упреки. Достаточно кратко сообщить о проблеме и вдохновленно предложить что-то новое.

Искусство диалога: как говорить открыто и с уважением

Общение – ключевой момент в создании крепкой семьи. Но нередко простая беседа на кухне превращается в грандиозный скандал. Это связано с отсутствием уважения и честности. Исправить ситуацию помогут такие рекомендации:

  • четко и понятно выражайте мысли – важно говорить о том, что вы чувствуете, а не указывать на ошибки партнера;
  • правда и ничего кроме правды – отсутствие лжи укрепит доверие, и улучшит взаимопонимание;
  • похвала – замечайте даже незначительные достижения второй половинки и подчеркивайте их ценность.

Важно: отдельного внимания стоят ссоры и скандалы. Поверьте, разбросанные носки и остывший суп – не повод для трагедии в 4 акта. Даже незначительный конфликт приводит к появлению и накоплению обид. Это чревато разрывом.

Развиваем эмпатию: поддержка имеет значение

"Ты неудачник! Да что ты понимаешь! Чего и следовало ожидать!" – эти фразы разрушают отношения. Ведь дом – это зона полной безопасности и комфорта. Если же проблемы на работе заканчивают нотациями от второй половинки, негатив лишь накапливается.

В сложных ситуациях партнеру необходимо душевное тепло и понимание. Стоит научиться проявлять чуткость. Если в семье нет поддержки, то "любовь" может закончиться расставанием.

Длительные отношения – это постоянная работа над собой. Периодически вносите разнообразие в интимную жизнь, уважайте и цените друг друга – это основа крепкой семьи.

Чтобы не пропустить все самое важное и интересное, подписывайтесь на нас в соцсетях

Политика

Саакашвили рассказал, что произошло в киевском ресторане Fabius: Мужчина просто попросил автограф
Саакашвили рассказал, что произошло в киевском ресторане Fabius: Мужчина просто попросил автограф [дополнено] 378

Речь идет о перепалке чиновника с неизвестным мужчиной в ресторане.

Лидер  Слуги народа  Александр Корниенко заразился коронавирусом
Лидер "Слуги народа" Александр Корниенко заразился коронавирусом 68

Депутат рассказал, что у него три дня был "COVID Шредингера" и признался, что грешил нарушениями масочного режима.

Навальный заявил, что подает в суд на пресс-секретаря Путина
Навальный заявил, что подает в суд на пресс-секретаря Путина 279 3

Дмитрий Песков рассказал, что с отравленным политиком "работает ЦРУ".

Происшествия

Пожары на Луганщине: погибших уже 11, открыто 7 уголовных дел
Пожары на Луганщине: погибших уже 11, открыто 7 уголовных дел 68

Следствие отрабатывает 4 версии возникновения возгораний.

Односельчане о женщине, якобы застрелившей двух дочерей: Думаем, их убили, а вину спихнули на мать
Односельчане о женщине, якобы застрелившей двух дочерей: Думаем, их убили, а вину спихнули на мать 593

После содеянного женщина застрелилась из того же охотничьего ружья.

СМИ: Саакашвили в киевском ресторане угрожал мужчина с заточкой
СМИ: Саакашвили в киевском ресторане угрожал мужчина с заточкой [видео] 372

Злоумышленника задержать полиции не удалось, он скрылся с места инцидента.

Экономика

Украина получит от Канады помощь на поддержку сектора безопасности и обороны
Украина получит от Канады помощь на поддержку сектора безопасности и обороны 11

Речь идет о 4,3 миллионах канадских долларов.

Курс валют на сегодня: доллар на максимуме за два года
Курс валют на сегодня: доллар на максимуме за два года [инфографика] 218

Евро также растет всю неделю.

Цены в октябре: подорожают газ, бензин и продукты
Цены в октябре: подорожают газ, бензин и продукты 697

Коммунальные в ближайшее время вряд ли поднимут, а вот сезонные тенденции накладывают свой отпечаток на повышение цен.

Общество

Погода в Киеве побила рекорд 100-летней давности
Погода в Киеве побила рекорд 100-летней давности 112

Но метеорологическая осень еще наступила.

Испанские ученые создали вещество, которое спасает от химического оружия
Испанские ученые создали вещество, которое спасает от химического оружия 103

Его внедрят в противогазы и защитные костюмы.

Анекдоты про сон: 2 октября
Анекдоты про сон: 2 октября 32

Смеемся вместе с "КП в Украине".

Светская хроника и ТВ

СМИ: У Ники Минаж и Кеннета Петти родился первенец
СМИ: У Ники Минаж и Кеннета Петти родился первенец [дополнено] 114

По данным инсайдера, малыш родился 29 сентября в Лос-Анджелесе. Кеннет был рядом с Ники, когда она родила.

Влад Яма о знакомстве с женой: Понял, что хочу танцевать в этой паре очень долго
Влад Яма о знакомстве с женой: Понял, что хочу танцевать в этой паре очень долго [фото] 173

Супруги устроили романтическую фотосессию.

Певица Ольга Нека о выступлении с Данилко на Евровидении, съемках в  Шпионке  и сольной карьере
Певица Ольга Нека о выступлении с Данилко на Евровидении, съемках в "Шпионке" и сольной карьере 135

Артистка, работавшая на бэк-вокале у известных исполнителей, рассказала, почему решила начать все с нуля.

Спорт

Лига чемпионов 2020-2021: все группы и календарь матчей
Лига чемпионов 2020-2021: все группы и календарь матчей 121

Групповой этап ЛЧ уложится в рекордные полтора месяца.

Украинцы смогут с трибун  Олимпийского  посмотреть на  Барсу ,  Реал , сборные Испании и Германии
Украинцы смогут с трибун "Олимпийского" посмотреть на "Барсу", "Реал", сборные Испании и Германии 77

УЕФА разрешил заполнять треть стадионов на международных матчах.

Лига чемпионов-2020: Шахтер - против Реала, а Динамо - против Ювентуса, Барселоны и Реброва!
Лига чемпионов-2020: Шахтер - против Реала, а Динамо - против Ювентуса, Барселоны и Реброва! 291

Месси сыграет против Роналду, а Ребров - против Динамо.