Как избавиться от изжоги раз и навсегда

Как избавиться от изжоги раз и навсегда

Фото: depositphotos

Содержание:

Наверняка почти каждому из нас доводилось ощущать жжение в пищеводе или желудке хотя бы раз в жизни. Что же этот за неприятное состояние и как от него избавиться?

Что такое изжога?

Изжога - это результат воздействия желудочного сока, который имеет кислотный состав, на слизистую оболочку пищевода. Он может попадать туда из желудка. Содержащиеся в желудочном соке соляная кислота, пепсин, желчные кислоты, лизолецитин и ферменты поджелудочной железы могут повреждать слизистую. Это и вызывает ощущение жжения.

Профилактика изжоги

Она нередко возникает после шоколада, кофе, крепкого чая, мяты, жирных блюд, цитрусовых, горячих или спиртных напитков. Такие продукты лучше исключить из питания или свести к минимуму. Также следует избавиться от привычки переедать и есть не стоит за 2-3 часа до сна. 

Провоцирует изжогу и курение табака, который стимулирует секрецию кислоты в желудке, а также способствует расслаблению нижнего пищеводного сфинктера.

Изжогу могут спровоцировать избыточный вес, тесная в районе живота одежда и долгое нахождение в горизонтальном положении. Наличие грыжи пищеводного отверстия диафрагмы также увеличивает вероятность этого болезненного состояния.

Есть нужно чаще, но меньше. А после еды - пить воду, чтобы очистить пищевод.

Как избавиться от изжоги при беременности?

У женщин в положении изжога - довольно частое явление, так как повышается гормон прогестерон. Чтобы не навредить малышу и себе, будущим мамам в первую очередь следует обратиться к врачу. В народе же рекомендует понемногу постоянно пить молоко или кисель, есть натертую на терку сырую морковь. Также помочь могут 150 граммов ромашкового, имбирного или фенхельного чая.

Снизить неприятные ощущения может и обычная вода - она разбавит кислотную среду.

Проверенный метод - сода. Для этого в 200 миллилитрах воды нужно растворить половину чайной ложки соды и выпить. Но многие врачи будущим матерям пить такой раствор не рекомендуют.

Безопасно принимать активированный уголь.

Можно ли пить соду при изжоге?

При употреблении карбоната натрия внутрь начинает выделяться углекислый газ, который раздражает слизистые оболочки желудка и кишечника. А это провоцирует новые выделения соляной кислоты и ухудшение состояния. Кроме того, сода вызывает кислотно-щелочной дисбаланс.

Также применение соды внутрь приводит к отекам и повышению артериального давления.

Таким образом, карбонат натрия не несет особо вреда, но и применять его стоит с осторожностью и только при острой необходимости. Она противопоказана при анурии или олигурии.

Как избавиться от изжоги: народные средства

  • Уменьшит жжение внутри помогут теплое молоко, настой зверобоя, ромашки, укропа, тмина. Отвары нужно пить после еды. Также снизят неприятные ощущения тыквенные семечки, фундук и другие орехи.
  • Хорошо помогает также негазированная минеральная вода, например, "Боржоми".
  • Часто применяют сок сырого картофеля. Его нужно натереть на терке и выдавить жидкость.

В аптеке же можно приобрести препараты "Фосфалюгель", "Гидроталцид", "Ренни", "Релцер", "Маалокс" и другие.

Чтобы не пропустить все самое важное и интересное, подписывайтесь на нас в соцсетях

Политика

Ближневосточный пазл: виноват Иран, а саудиты бомбят Йемен
Ближневосточный пазл: виноват Иран, а саудиты бомбят Йемен 74

В это время США готовятся к мирным переговорам с Ираном.

Министр финансов: рост ВВП на 5-7% ежегодно, это очень амбициозная цель и она достижима
Министр финансов: рост ВВП на 5-7% ежегодно, это очень амбициозная цель и она достижима 44

По словам Маркаровой, чтобы достигнуть этого, нужно сотрудничать с депутатами.

Министр Милованов поскандалил с Юлией Тимошенко на эфире
Министр Милованов поскандалил с Юлией Тимошенко на эфире [видео] 769

Чиновник не смог сдержать эмоций, когда вступил в спор с бывшей главой правительства.

Происшествия

Следствие будет просить об аресте  минера  Белько
Следствие будет просить об аресте "минера" Белько 49

Но строгую меру, вероятней всего, не назначат.

Сотрудник Facebook выбросился из окна офиса
Сотрудник Facebook выбросился из окна офиса 160

Мужчине пытались оказать медицинскую помощь, но от полученных ранений он скончался.

50 тысяч гектаров в огне: Индонезию охватили лесные пожары
50 тысяч гектаров в огне: Индонезию охватили лесные пожары [фото] 4

Свыше 10 тысяч человек пытаются потушить пламя.

Экономика

Украина закупит у Франции катера для пограничников
Украина закупит у Франции катера для пограничников 99 1

Сейчас проводятся переговоры с парижской компанией.

Нацбанк напечатает 5 миллионов купюр по 1000 гривен
Нацбанк напечатает 5 миллионов купюр по 1000 гривен 344 2

Дальнейшая эмиссия - по мере поступлений заказов от банков и потребностей экономики.

Объемы субсидий сокращают: кого лишат выплат уже в этом отопительном сезоне
Объемы субсидий сокращают: кого лишат выплат уже в этом отопительном сезоне 1884 3

Правительство планирует уменьшение субсидий, но ряд изменений нас ждет уже сейчас.

Общество

Осеннее равноденствие: восстанавливаем энергию и смотрим под ноги
Осеннее равноденствие: восстанавливаем энергию и смотрим под ноги 161

Используйте будущий понедельник, 23 сентября, для анализа своей жизни и подарите окружающим доброту.

Украинцев предупредили о серьезных заморозках
Украинцев предупредили о серьезных заморозках 799

Относительно тепло будет только на юге страны.

В столовой одесской школы №11 отравились 53 ученика
В столовой одесской школы №11 отравились 53 ученика 127

Ребята начали попадать в инфекционную больницу с 15 сентября.

Светская хроника и ТВ

Виктория Булитко – о Марине Поплавской: благодарна судьбе, что мы встретились в 2011 году
Виктория Булитко – о Марине Поплавской: благодарна судьбе, что мы встретились в 2011 году 292

Участница "Танцев со звездами" посвятит танец погибшей в автокатастрофе подруге.

Катя Лель 28 лет хранила тайну встречи с инопланетянами:  Души человеческие к этому не готовы были
Катя Лель 28 лет хранила тайну встречи с инопланетянами: "Души человеческие к этому не готовы были" 444 1

Певица также анонсировала "общение с высшими цивилизациями на уровне божественных энергий".

 Что за идиотизм : одесская Барби попалась на фотошопе
"Что за идиотизм": одесская Барби попалась на фотошопе [фото] 622

Подписчики подловили Валерию Лукьянову на обмане.

Спорт

Михайличенко заплакал во время матча  Динамо
Михайличенко заплакал во время матча "Динамо" [видео, фото] 457

Наставник не сдержал эмоций после гола Виталия Буяльского.

Лига Европы:  Александрия  на выезде проиграла  Вольфсбургу
Лига Европы: "Александрия" на выезде проиграла "Вольфсбургу" [фото] 194

Подопечным Шарана удалось отыграть лишь один гол из трех.

 Динамо  с победы над  Мальме  стартует в Лиге Европы
"Динамо" с победы над "Мальме" стартует в Лиге Европы [фото] 312 2

"Бело-синие" победили благодаря голу Виталия Буяльского на последних минутах.