Правила выживания для лыжников и сноубордистов от спасателей

Правила выживания для лыжников и сноубордистов от спасателей

Комментарии: 1
Фото: freeimages.com

Начало года на горе Гемба в Закарпатье выдалось достаточно громким: пять заблудившихся, один погибший и один почти на пятые сутки чудом спасенный. 

34-летний тренер-инст­рук­тор и экстремал Игорь Грищенко покорял горы практически десять лет. Но ни опыт, ни уровень навыков и умение ориентироваться на местности ему не помогли - он заблудился. Спасти жизнь парня удалось благодаря счастливому совпадению многих факторов: прекратился снегопад, к поискам подключили авиацию, звук вертолета привел Игоря в чувство и заставил дать о себе знать, а кроме этого - качественное снаряжение, наличие термоса и зажигалки, домик лесника, а также собственная находчивость и воля к жизни. Парень постоянно танцевал, чтобы согреться, пил воду из лунок, сумел отогреть телефон и позвонить.  

Но спасение Грищенко - скорее исключение, чем правило. "КП" в Украине" вместе с сотрудником пресс-службы ГСЧС Закарпатской области Федором Филипом проанализировала эту историю и дает рекомендации тем, кто решил покорять заснеженные вершины. 

Что должно быть в рюкзаке лыжника

  • Зажигалка и комплект спичек, завернутых в полиэтилен. 
  • Термос с горячим чаем. Либо литр питьевой воды. (Есть снег в чистом виде - крайняя мера. Жидкости он дает мало, зато резко переохлаждает организм.)
  • Немного еды длительного хранения: сухари, крекеры, чипсы, шоколадные батончики. Весят эти продукты немного, а калорийность имеют высокую и термообработки не требуют. 
  • Всегда находитесь на связи. Имейте два телефона - один с картой местности (либо возьмите бумажную карту) и геолокацией, второй черно-белый, он надежнее для звонков.
  • Веревки, ножи, топоры не нужны. Это лишний груз. То же касается термоодеяла. Ваша задача расходовать меньше сил и идти быстрее, а не выживать в горах месяцами.
  • Компас малоэффективен. В горах множество магнитных аномалий, и он может сбить вас с правильного курса. 

Правила безопасного похода

  • Сверяйтесь с прогнозом погоды. Если видите осадки, сильный ветер или туман, лучше в этот день никуда не отправляться.
  • Туман - злейший враг всех лыжников и сноубордистов. Видимость сокращается до 2-3 метров. Ориентирование на местности становится невозможным. Потому, если видите признаки тумана, делать в горах нечего. 
  • Сообщайте в пункты ГСЧС, куда вы отправляетесь кататься. Регистрируйтесь, показывайте примерный маршрут. Вам посоветуют снаряжение, дадут сводку погоды и другие рекомендации. 
  • Не идите один. Когда людей несколько, они более заметны, лучше соображают, боевой дух падает медленнее и есть кому оказать первую помощь.
  • Пошел в горы - сообщи близким, друзьям или руководству турбазы. Если вы долго отсутствуете, они могут сообщить спасателям о пропаже.
  • Алкоголь не употребляйте. Он лишь ускоряет теплоотдачу.
  • Изучайте карту местности, куда вы собираетесь на отдых, это поможет вам хоть немного в ориентировании. Прекрасно, если у вас в рюкзаке будет карта и компас, это поможет вам определить направление для движения. 

Если все-таки заблудились

  • Обычно карты горной местности имеют масштаб 1:50 000, что дает около 15% погрешности при определении крутости склона и перепада высот. Лучше всего выбирать заметный ориентир: крупные вершины гор, ущелья, складки рельефа. Движение относительно такого ориентира даст возможность хотя бы не ходить по кругу. 
  • Зимой лучше всего брать за ориентир утесы, обрывы, крутые скалы - места, где снег не задерживается. Они выглядят как черное пятно. 
  • Обращайте внимание на ландшафт: мох и лишайник растут на деревьях и камнях как правило с северной стороны. На северных склонах обильнее растут ели, березы, буки и тисы. Дуб и сосна в большом количестве расту на южном склоне. Смола хвойных деревьев чаще выступает на стволе именно с южной стороны. 
  • Если вы нашли реку, двигайтесь вниз по течению. Это почти гарантированно приведет к населенному пункту. 
  • Ищите тропы. Кстати, так вы минимизируете вероятность встречи с дикими животными, ведь они стараются избегать людей. 
  • Если упал туман, ищите убежище и ждите, пока не распогодится. Иначе рискуете окончательно заблудиться или упасть с обрыва.

Советы психолога

Не падать духом

Как отмечает психолог Екатерина Шевченко, когда человек или группа теряется в горах, их охватывает паника. Потому важно успокоиться и сохранять адекватность. С этого и начинается выживание в горах.

  • Не разделяйтесь. Параллельно с Игорем Грищенко спасатели искали еще одну группу туристов. Там люди тоже разделились, и итогом стала гибель одного из них. 
  • Если вы один, то все сложнее, психологической и физической поддержки у вас нет. Главная задача - не падать духом. За сутки блужданий в голове могут пролететь тысячи мыслей. Но не включайте пессимиста и не ставьте на себе крест. Грищенко выжил именно потому, что хотел жить. 
  • Ставьте реальные задачи. Например, пройти за день 20 км - это сумасшествие. Рассчитывайте продвинуться на 5 км. Ставьте задачу добыть воды или еды. Выполненная цель поднимет боевой дух. 
  • Не идите ночью - отдохните. Сон восстанавливает силы, каким бы он ни был. 
  • Не растирайте кожу снегом или спиртом. Лишняя влага на коже в холодную ветреную погоду приводит к обветриванию и принесет только неприятности.
  • Спуск - самое лучше решение. Тем более по снегу на лыжах или сноуборде. Подножие гор означает мобильное покрытие, защиту от ветра, меньший расход сил и большую вероятность встретить человека.
Чтобы не пропустить все самое важное и интересное, подписывайтесь на нас в соцсетях

Политика

У Анатолия Гриценко родился внук: Теперь я пятикратный дед, ура!
У Анатолия Гриценко родился внук: Теперь я пятикратный дед, ура! 48

Бывший министр обороны рассказал о пополнении в семействе.

Зачем нужен Украинский ланч в Давосе
Зачем нужен Украинский ланч в Давосе 134

Фонд Виктора Пинчука проводит его уже в 15-й раз.

Иранский депутат объявил награду в три миллиона долларов за убийство Трампа
Иранский депутат объявил награду в три миллиона долларов за убийство Трампа 273 1

Якобы от имени населения провинции, откуда родом был убитый Касем Сулеймани.

Происшествия

В магазины сети  Конфискат  в Киеве пришли с обысками
В магазины сети "Конфискат" в Киеве пришли с обысками 14

В прокуратуре рассказали о претензиях: подделки и отсутствие чеков.

Фигуранта дела Гандзюк Игоря Павловского отправили в СИЗО
Фигуранта дела Гандзюк Игоря Павловского отправили в СИЗО [видео] 30

Его повторно задержали в Херсоне 20 января.

Столкновение судов в Венгрии: украинского капитана поместили под домашний арест
Столкновение судов в Венгрии: украинского капитана поместили под домашний арест 128 2

На борту протараненной лодки были 35 человек. 27 из них погибли.

Экономика

3 тыс. вместо 8 млрд грн: Фонд гарантирования не смог продать активы VAB банка
3 тыс. вместо 8 млрд грн: Фонд гарантирования не смог продать активы VAB банка [документ] 17

Фонд гарантирования вкладов провел аукцион по продаже пула активов ОАО "ВиЭйБи Банк".

Реформа Госстата: когда стартует и к чему приведет
Реформа Госстата: когда стартует и к чему приведет 162 1

В то время как одни эксперты считают, что предприятиям облегчают жизнь, другие опасаются политических манипуляций.

В Украине хотят организовать распродажу тюрем
В Украине хотят организовать распродажу тюрем 363 3

Часть полученных от сделок денег намерены направить не в общий бюджет, а в само Министерство юстиции.

Общество

Правозащитник, юрист, Виктор Заец выиграл судебный процесс у сайта  Главк.info
Правозащитник, юрист, Виктор Заец выиграл судебный процесс у сайта "Главк.info" 68

Правозащитник, юрист, Виктор Заец выиграл судебный процесс у сайта "Главк.info", который является первоисточником всей недостоверной информации в Украине о нём.

В Украине больше не самый дешевый в мире Интернет
В Украине больше не самый дешевый в мире Интернет 157 1

Наша страна уступила первенство Сирии.

Институт нацпамяти расскажет школьникам о декоммунизации
Институт нацпамяти расскажет школьникам о декоммунизации 79 2

О планах на год сообщил глава института Антон Дробович.

Спорт

Свитолина и Ястремская стартовали на Australian Open с побед
Свитолина и Ястремская стартовали на Australian Open с побед [фото, видео] 61

А Цуренко и Бондаренко вылетели в первом же раунде.

Ярослав Ракицкий признался, от чего он перевозбуждается
Ярослав Ракицкий признался, от чего он перевозбуждается 462 1

Экс-защитник "Шахтера" за год освоился в Питере и удостоился персональных знаков внимания от фанатов.

 Шахтер  будет готовиться к сезону в турецком пятизвездочном отеле
"Шахтер" будет готовиться к сезону в турецком пятизвездочном отеле [фото] 234

Горняки заселились в гостиницу, номера в которой стоят от 7 до 22 тысяч гривен в сутки.