А у вас есть рецепт против осенней депрессии?

А у вас есть рецепт против осенней депрессии? [вопрос дня]

Комментарии: 1
Рисунок: Архив «КП»

Анна ЖИЖА, шеф-редактор и соведущая проекта "Ревизор с Тищенко" (Новый канал): 

- Лучший рецепт против осенней хандры - добавить ярких красок в жизнь. Буквально! В одежду и аксессуары. Носить яркие куртки, яркие носки, цветную обувь. Это разбавит уныние и поднимет настроение не только вам. Яркой нам осени! 

Мила ВОДЯНИК, редактор регионального отдела "КП" в Украине":

- Один дополнительный час сна утром. В шесть утра еще темно, а в семь  вместе с солнышком встается гораздо легче. Чувствуешь себя совсем другим человеком, а если перед работой успеть прогуляться по парку, то хандры как и не бывало!

Александр СИРОТА, адвокат, г. Киев:

- Мой рецепт - это хорошая рыбалка по выходным и общение с друзьями в любой день недели. Когда человек один - он грустит, а с друзьями всегда весело!

Мария Карас, фитнес-тренер, Киев:  

- Два варианта: 50 г коньяку по утрам - и никакой депрессии, или с наступлением холодов отправляйтесь в отпуск к морю. Хотя коньяк дешевле.

Ярослав НИКОЛАЕВ, семейный доктор, Киев:

- Я своим пациентам советую, чтобы не было депрессии, в первую очередь изменить рацион - побольше жирной пищи. Нужно есть мясо, сало и овощи.   

Антонина МАЛЫШЕВА, кондитер, Харьков: 

- Я в осенние депрессии не верю - очень люблю осень, даже позднюю. А рецепт преодоления трудностей и неудач у меня есть - любовь и сладости. 

Ирина ДЕМЬЯНОВА, арт-менеджер, Одесса:  

- Как только чувствую приступы хандры, ищу новое увлечение - курсы кройки-шитья или кулинарный мастер-класс по изготовлению джема… Депрессию как рукой снимает. 

Елена КОВАЛЬЧУК, переводчик, Днепр: 

- Я каждую осень хожу на уроки танцев. В прошлом году осваивала сальсу, в этом году записалась на индийские танцы. 

Вероника МАКСИМЕНКО, фитнес-тренер, Запорожье: 

- Мне осенью не до депрессии - дни рождения почти у всех близких родственников и друзей. Всем нужно подарки подготовить, какой-нибудь сюрприз придумать.  

Иван, читатель сайта kp.ua: 

- Нужно перебивать тоску чем-то новым и позитивным. Я осенью знакомлюсь с новой дамой, кручу интрижки на работе или просто за кем-нибудь ухлестываю. Флирт помогает забыть обо всем. 

Чтобы не пропустить все самое важное и интересное, подписывайтесь на нас в соцсетях

Происшествия

В Днепре водитель избил двух инспекторов парковки, чтобы не платить штраф
В Днепре водитель избил двух инспекторов парковки, чтобы не платить штраф [видео] 199

Один из пострадавших инспекторов - женщина. Она вместе с коллегой попала в больницу.

Наводнения на Западной Украине: количество погибших возросло
Наводнения на Западной Украине: количество погибших возросло 231

Погиб еще один житель Ивано-Франковской области.

В Черновцах сотрудник военкомата освободил от армии призывников за 2700 долларов
В Черновцах сотрудник военкомата освободил от армии призывников за 2700 долларов 119

Призывников освободил, а сам сядет. Военкому грозит от 8 до 12 лет с конфискацией.

Экономика

МВФ предостерег Украину: иногда хорошая финансовая политика непопулярна, а некоторые политики стремятся стимулировать быстрый рост
МВФ предостерег Украину: иногда хорошая финансовая политика непопулярна, а некоторые политики стремятся стимулировать быстрый рост 77

В Фонде настаивают на плавающем валютном курсе - то есть, без привязки его к параметрам бюджета Украины.

Платных дорог в Украине пока не будет: хорошо это или плохо?
Платных дорог в Украине пока не будет: хорошо это или плохо? 61

Владимир Зеленский считает, что украинцы не готовы к тому, чтобы в стране появлялись платные дороги.

Курс валют: что будет с долларом на выходных
Курс валют: что будет с долларом на выходных [инфографика] 173

Евро снова растет, а доллар слегка колеблется.

Общество

Медиа Группа Украина выступила с заявлением по поводу конкурса на управление УМХ
Медиа Группа Украина выступила с заявлением по поводу конкурса на управление УМХ 38

В холдинге считают, что конкурс не соответствует нормам закона "О телевидении и радиовещании".

Родители подростка заплатят штраф за то, что тот издевался над ежиком
Родители подростка заплатят штраф за то, что тот издевался над ежиком 175 1

Ежик обидел морскую свинку 15-летнего мальчика и он ему отомстил, выложив экзекуцию в Интернет.

Образовательный омбудсмен заступился за  А зори здесь тихие  и  Белую гвардию  в списке для чтения
Образовательный омбудсмен заступился за "А зори здесь тихие" и "Белую гвардию" в списке для чтения 195

Убирать из программы художественные произведения из-за идеологии неправильно, но нужно ее школьникам объяснять, считает Сергей Горбачев.

Спорт

Умер экс-тренер  Шахтера  Владимир Сальков
Умер экс-тренер "Шахтера" Владимир Сальков 125

Известный футболист ушел из жизни в возрасте 83 лет.

Названа новая дата чемпионского боя Ломаченко: Лопес никуда не делся
Названа новая дата чемпионского боя Ломаченко: Лопес никуда не делся 63

Ожидается, что соперники выйдут на ринг уже в этом году, несмотря на все переносы.

Официально:  Карпаты  исключены из Украинской Премьер лиги
Официально: "Карпаты" исключены из Украинской Премьер лиги 204

Команда не явилась на два матча подряд и снята с соревнований за три тура до конца чемпионата.