Как начинается рабочее утро украинцев

Как начинается рабочее утро украинцев

Фото: wallpapers.99px.ru

Полчаса на концентрацию

Кадровый портал HeadHunter Украина поинтересовался, как проходит их рабочее утро украинцев и систематизировал полученные ответы. 

Результаты получились интересными.

Начнем с того, что оказалось, что, придя на рабочее место, сразу включаются в работу лишь 15% опрошенных. Подавляющее же большинство на работу не наваливаются, оставляя время себе на раскачку.

Сколько времени проходит с момента вашего прихода на работу до полной концентрации на рабочих задачах?

До 15 минут 28%

15-30 минут 22%

Полчаса-час 18%

По-разному 15%

Сразу включаюсь в работу 15%

Что касается способов включения в работу, то одним помощником во включении в рабочий процесс становится кофе, другим – общение с коллегами, а третьим – чтение ленты в соцсети или новостей. Среди менее популярных утренних активностей респонденты отметили просмотр почты, рабочих заметок, списка задач, организацию рабочего пространства и т.п.

Чем вы занимаетесь, пока настраиваетесь на рабочий процесс:

Пью чай/кофе 61%

Общаюсь с коллегами 44%

Читаю новости 37%

Просматриваю ленту в соцсетях 23%

Планы – наше все

Почти треть опрошенных говорят, что каждое утро непременно планируют задачи на предстоящий рабочий день, а половина прибегают к составлению планов, когда есть возможность.

Планируете ли вы задания на предстоящий рабочий день?

Да, по возможности 49%

Да, каждое утро 30%

Нет, специфика работы не позволяет что-либо планировать 10%

Нет, не люблю планировать 5%

Ежедневное планирование – секрет личной эффективности многих успешных людей.

Бизнес-коуч и психолог Марина Деркач отмечает: многие люди ошибочно считают, что если не тратить время на планирование и просто все делать в спешке, то можно успеть гораздо больше. Однако практика показывает обратный, на первый взгляд, парадоксальный результат: чем больше человек торопится, тем меньше успевает. А вот тот, кто все делает размеренно и по плану, успевает гораздо больше.

На самом деле основные правила планирования достаточно просты: составить список дел, расставить приоритеты, выделить самые срочные и важные дела (некоторые советуют первыми сделать дела, которые отнимают пару минут – чтобы они не перегружали список), определить дедлайны и приступать!

"Каждому лучше организовывать свое время самостоятельно, но общие советы все же есть, - говорит Марина Деркач. – Например, дела, которые требуют тишины и максимальной соредоточенности, лучше выполнять ранним утром, а задачи, требующие контакта с коллегами, клиентами и партнерами легче решать в середине рабочего дня".

И, наконец, главное правила – не хвататься за несколько дел одновременно! Именно для этого и расставляются приоритеты.

Так или иначе, но утро для большинства украинцев начинается с постепенного включения в рабочий процесс, общения с коллегами за чашкой чая или кофе, планирования задач. И только после этого начинается полноценный активный рабочий день.

Кстати, исследование, проведенное кадровым порталом ранее, показало: пик работоспособности приходится утро вторника осенью.

 

Чтобы не пропустить все самое важное и интересное, подписывайтесь на нас в соцсетях

Политика

В Иране заявили, что  черные ящики  сбитого МАУ не содержат важной информации
В Иране заявили, что "черные ящики" сбитого МАУ не содержат важной информации 52

Иранские правоохранители подходят к завершению расследования.

Зеленский назвал фамилии кандидатов на должность министра образования
Зеленский назвал фамилии кандидатов на должность министра образования 384

А также рассказал, кто будет принимать участие в праймериз партии "Слуга народа" на выдвижение кандидата в мэры Киева.

Адвокаты Порошенко подали в суд на генпрокурора и требуют отвода следователей ГБР
Адвокаты Порошенко подали в суд на генпрокурора и требуют отвода следователей ГБР 160

Защитники заявили о бездействии прокуратуры.

Экономика

ОПЕК продлит действующий уровень сокращения добычи нефти до конца июля
ОПЕК продлит действующий уровень сокращения добычи нефти до конца июля 68

А также пообещали в полной мере выполнить свои обязательства по ограничениям и дополнительно сократить добычу из июля по сентябрь.

Как протесты в США изменят мировую экономику
Как протесты в США изменят мировую экономику 230 1

Эксперты спорят, смогут ли бунты изменить мировой финансовый порядок.

Гривна рухнула ниже психологической отметки
Гривна рухнула ниже психологической отметки [инфографика] 919

Евро снова растет в цене, а доллар продолжает падение.

Общество

В Голландии ученые назвали жука в честь легендарной группы The Beatles
В Голландии ученые назвали жука в честь легендарной группы The Beatles [фото] 57

Насекомое из отряда жесткокрылых размером около 2 мм.

Аваков в Павлограде накормил бизонов хлебом
Аваков в Павлограде накормил бизонов хлебом [видео] 235

Животные проживают в лесопарке местного химзавода.

Бэнкси посвятил свое граффити убийству Джорджа Флойда
Бэнкси посвятил свое граффити убийству Джорджа Флойда [фото] 207

Художник признался, что сначала хотел промолчать.

Светская хроника и ТВ

Умерла актриса из сериала  Друзья  Мэри Пэт Глисон
Умерла актриса из сериала "Друзья" Мэри Пэт Глисон 420

Причина смерти - онкология.

Виктория Боня рассказала о том, как стала жертвой домашнего насилия
Виктория Боня рассказала о том, как стала жертвой домашнего насилия 343

По словам модели, состоятельный бойфренд оказался настоящим тираном.

Певица Вера Кекелия  рассказала о том, как  правильно ссориться с мужем
Певица Вера Кекелия рассказала о том, как правильно ссориться с мужем 194

По словам звезды "Квартала 95", во время скандала можно даже бросаться посудой. Но потом - поговорить со своей второй половинкой.

Спорт

Форвард Баварии установил личный супер-рекорд
Форвард Баварии установил личный супер-рекорд 113

Команда из Мюнхена демонстрирует феноменальную результативность и рвется к чемпионству.

Игорь Матвиенко: Надеялся попасть в  десятку , а вместо этого выиграли Олимпийские игры-1996
Игорь Матвиенко: Надеялся попасть в "десятку", а вместо этого выиграли Олимпийские игры-1996 80

Сегодня чемпион развивает парусный спорт в родном Днепре.

Возвращение большого спорта: футбол уже в строю, а бойцовские шоу и не уходили
Возвращение большого спорта: футбол уже в строю, а бойцовские шоу и не уходили 81

"КП" в Украине" собрала всю известную информацию о возобновлении главных соревнований.