Array ( [0] => 2829 [1] => 2836 [2] => 2850 [3] => 2860 [4] => 2871 [5] => 2883 [6] => 2890 [7] => 2898 [8] => 2921 ) 1
0
Загрузить еще

20-21 августа украинцев накроет магнитная буря: обратите внимание на здоровье

20-21 августа украинцев накроет магнитная буря: обратите внимание на здоровье
Фото: 20 августа будет магнитная буря. Фото: nasa.gov

17 и 21 августа жители Украины могут ощутить бессонницу и недомогание из-за возбуждения магнитосферы Земли. А 20 августа начнется магнитная буря, которая скажется на здоровье метеочувствительных людей, сообщили в Лаборатории рентгеновской астрономии Солнца.

20-21 августа будет сильная магнитная буря. Фото: tesis.lebedev.ru 

Магнитные бури: как пережить

  • ограничьте работу, требующую повышенного внимания и сосредоточенности, или отложите ее на другое время;
  • старайтесь избегать стрессовых ситуаций;
  • больше отдыхайте и гуляйте на свежем воздухе;
  • следите за своим артериальным давлением;
  • принимайте успокоительные средства: валериану, пустырник, боярышник, шалфей, успокаивающие чаи;
  • выполняйте рекомендации своего лечащего врача и всегда имей при себе необходимые лекарства;
  • питайтесь правильно, чтобы снизить уровень холестерина в крови. Рекомендуется растительная диета, употребление натуральных соков, отваров, цикория, молочная диета и нежирное мясо. Исключите в этот период употребление алкоголя.
Новости по теме: магнитные бури