Чтобы не стареть, достаточно чувствовать себя молодым
Если человек воспринимает себя молодым, его мозг стареет медленнее. К такому выводу пришли исследователи из Национального университета Сеула.
По словам ученых, это связано со структурными особенностями мозга: ощущение возникает благодаря сохранению объема мозговых клеток и при этом оказывает на них стимулирующее действие.
"Если человек чувствует себя более взрослым, чем он есть на самом деле, это может быть связано с потерей серого вещества, - поделились мнением исследователи. - Данный процесс затрудняет выполнение повседневных задач".
Ученые провели МРТ-сканирование мозга 68 здоровых человек в возрасте от 59 до 84 лет. Предварительно с ними побеседовали и разделили на три группы: те, кто считают себя моложе паспортных лет, те, кто согласны с возрастом в паспорте и те, кто чувствуют себя старше.
Выяснилось, что те, кто не мог расстаться с ощущением своей молодости, обладали самым большим объемом серого вещества, от которого, как известно, зависит качество слуха, эмоции, принятие решений, память.
