Общественный транспорт полезен для здоровья
Исследователи из Кембриджского университета, Лондонской Школы гигиены и тропической медицины и Имперского колледжа Лондона уверяют: поездки на общественном транспорте защищают от смерти!
И, пишет медицинский портал, для здоровья сердца ездить на работу гораздо полезнее на общественном транспорте, нежели в личном автомобиле.
На протяжении 7 лет исследователи наблюдали за здоровьем более 350 тысяч человек. Почти две трети из них ездили на работу на личном авто, 5-8% пользовались велосипедом, остальные – общественным транспортом. По итогам этих наблюдений авторы пришли к выводу: у тех, кто ездит на работу на общественном транспорте или велосипеде, более чем на 40% снижается риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Вот такая тренировка!
Подписывайтесь на нас в соц. сетях
