Жизнь в иллюзиях: как перестать смотреть на мир сквозь розовые очки

Жизнь в иллюзиях: как перестать смотреть на мир сквозь розовые очки

Фото: pixabay.com

Совместное исследование группы ученых Лондонского, Йельского и Оксфордского университетов показало, что современные люди не в состоянии объективно оценивать жизнь.

Оказалось, что немало людей воспринимают жизнь сквозь розовые очки, а особенно мы склонны приукрашать жизнь собственных родственников.

Ученые констатировали, что в современном мире культивируется позитивная установка в восприятии событий и жизненных реалий. Это приводит к тому, что вероятность негативных событий, которые могут произойти с хорошо знакомыми людьми, кажется нашим современникам минимальной: именно позитивная установка мешает трезво оценивать жизненные обстоятельства.

Авторы исследования напомнили, что необходимость постоянно улыбаться и с оптимизмом встречать любые трудности укоренилась в психологии в конце 1990-х годов. Но в последнее время ученые все чаще не соглашаются с постоянной положительной установкой, которая вынуждает человека прятать истинные чувства или избегать реальности. Авторы нового проекта склоняются к тому, что на жизнь нужно смотреть без иллюзий и даже, по возможности, с некоторой долей пессимизма.

- Те, кто живут иллюзиями, строят свою жизнь так, будто они живут не в этом мире, а в каком-то другом – с другими правилами и законами, - поясняет психолог Марина Деркач опасность "жизни в иллюзиях". – Ориентируясь на эти правила, человек и в реальной жизни выбирает себе стиль поведения, который мог бы оказаться эффективным в той другой жизни. Именно поэтому в реальной жизни люди, живущие иллюзиями не просто неэффективны, а порой даже кажутся неадекватными.

По словам психолога, выхода из этой ситуации два.

Выход первый: попробовать прогнуть мир "под себя". Те, кто сделали такой выбор, выходят на митинги, изливают свой гнев и ненависть в соцсетях, пытаются навязать свою точку зрения всем вокруг, в том числе и случайным собеседникам.

Выход второй: признать, что неадекватна не Вселенная, а ваше отношение к ней. И постепенно менять это отношение – это и есть взросление. Кстати, это совершенно не значит, что вы должны оставить в своей жизни все, как есть, отказавшись от собственных целей – разумеется, нет! И даже наоборот: принимая мир таким, каким он есть, вам будет проще понять его и добиться изменений в жизни, к которым вы стремитесь.

Чтобы не пропустить все самое важное и интересное, подписывайтесь на нас в соцсетях

Политика

Тимошенко: Иисус в прорубь не прыгал и даже льда не видел
Тимошенко: Иисус в прорубь не прыгал и даже льда не видел 216

Лидер "Батькивщины" удивила постом в Крещение, как и Порошенко.

Порошенко: Пусть иорданская вода выгонит из Украины врага
Порошенко: Пусть иорданская вода выгонит из Украины врага 359 5

В сети обсуждают поздравление бывшего президента с Крещением.

Яника Мерило порассуждала о превратностях судьбы и вспомнила, кем были нынешние министры
Яника Мерило порассуждала о превратностях судьбы и вспомнила, кем были нынешние министры 420 2

"Эстонская Анджелина Джоли" поделилась своими мыслями в сети.

Экономика

Зарплаты министров Украины: кто и сколько заработал в 2019 году
Зарплаты министров Украины: кто и сколько заработал в 2019 году 524 2

В Кабмине обнародовали информацию о том, сколько зарабатывают министры.

В Минсоцполитики рассказали на сколько повысят помощь для матерей-одиночек
В Минсоцполитики рассказали на сколько повысят помощь для матерей-одиночек 738

Увеличение выплат ожидается в двух этапах.

Леонид Черновецкий вновь ищет свое место под киевским солнцем
Леонид Черновецкий вновь ищет свое место под киевским солнцем 1924

Имя Степана Черновецкого в последние месяцы все чаще появляется в сводках украинских СМИ, что поневоле заставило вспомнить уже подзабытое, казалось бы, имя его отца – бывшего мэра Киева Леонида Черновецкого.

Общество

Золушка, Фея, Олихан: как украинцы назвали своих детей, рожденных в 2019 году
Золушка, Фея, Олихан: как украинцы назвали своих детей, рожденных в 2019 году 521

Названы самые популярные и необычные имена.

Гороскоп на январь 2020 Хаяла Алекперова
Гороскоп на январь 2020 Хаяла Алекперова 1173

Какой будет середина зимы для разных знаков Зодиака.

Альпинист Валентин Сипавин: Чтобы попасть в Книгу рекордов, разбивал озеро на вулкане ледорубом
Альпинист Валентин Сипавин: Чтобы попасть в Книгу рекордов, разбивал озеро на вулкане ледорубом 253 2

Харьковчанин рассказал "КП" в Украине", как устанавливал мировой рекорд в Чили.

Светская хроника и ТВ

Музыкант группы  Ляпис Трубецкой  умер, пробыв в коме более полугода
Музыкант группы "Ляпис Трубецкой" умер, пробыв в коме более полугода 487

В начале лета Руслана Владыко ограбили в Минске.

Оля Полякова с дочкой померились ногами: у Маши скоро будут длиннее маминых
Оля Полякова с дочкой померились ногами: у Маши скоро будут длиннее маминых [фото] 1216

Звезда поздравила фанатов с Крещением.

Меган Маркл и принц Гарри лишились своего королевского титула
Меган Маркл и принц Гарри лишились своего королевского титула 1532 3

Пара больше не будет получать финансирование, но обещают поддерживать королеву.

Спорт

Макгрегор отправил соперника в нокаут в первый после  возвращения  бой
Макгрегор отправил соперника в нокаут в первый после "возвращения" бой [фото, видео] 585

Ирландский боец победил американца Дональда Серроне, а потом поцеловал его.

Гвоздик и Ломаченко поздравили Усика с днем рождения: Бей всех!
Гвоздик и Ломаченко поздравили Усика с днем рождения: Бей всех! [фото] 388

Украинскому боксеру пожелали здоровья и сил.

Украинский клуб уволил футболиста после поездки в Россию
Украинский клуб уволил футболиста после поездки в Россию 2902 14

Игрок ФК "Агробизнес" Игорь Сикорский лишился работы.