После 10 августа резко похолодает

После 10 августа в Украине ожидается снижение температуры, написала "Украинская правда" со ссылкой на слова завотделом климатических исследований и долгосрочных прогнозов Украинского научно-исследовательского метеорологического института НАН Украины Вазира Мартазинова.

- Где-то после 10 августа будет снижение температуры. И далее, по сути, начинается осень. Где-то с середины августа температурный режим будет значительно ниже, - сообщила она.

По данным Укргидрометцентра, 4 августа во Львовской, Тернопольской, Хмельницкой, Черновицкой, Ивано-Франковской и Закарпатской областях удерживается температура на уровне +35-37°, 5 августа такая же температура ожидается в центральных, южных и восточных областях, на остальной территории - от +30 до +32 градусов, на западе - грозы и дожди.

Как спастись от жары на работе, если нет кондиционера: 10 советов

  1. Одевайтесь в просторную воздухопроницаемую одежду из светлых натуральных тканей.
  2. Повесьте на окна шторы или жалюзи. Знающие люди утверждают, что попадающий в помещение солнечный свет поднимает температуру на 3-10 градусов, да еще и создает парниковый эффект.
  3. Принесите из дома вентилятор или устройте в помещении сквозняк (сидеть на нем совсем не обязательно). Кстати, вот вам такой лайфхак: если возле вентилятора поставить пару бутылок с замороженной водой, можно создать эффект кондиционера.
  4. Пейте больше воды и зеленого чая, меньше кофе.
  5. Ешьте легкую пищу, введите в ежедневный рацион больше сезонных овощей и фруктов.
  6. Делайте технические перерывы: 15 минут через каждые час-полтора работы. Не сидите на месте – пройдитесь хотя бы по коридору или по лестнице.
  7. Каждый час мойте руки в прохладной воде и смачивайте мочки ушей.
  8. Поставьте на свой рабочий на стол аквариум или стакан с водой. Жидкость будет испаряться и немного охлаждать воздух.
  9. Принесите на работу пульверизатор и периодически опрыскивайте холодной водой воздух вокруг себя и офисные растения.
  10. Если без встреч в городе не обойтись, запланируйте их с утра, пока солнце не раскалило воздух. И не забудьте в дорогу взять бутылку воды и влажные салфетки.

Как мы спасались от жары: в маршрутках нет аптечек, а в кафе дадут стакан воды

Интересно, можно ли рассчитывать на помощь в общественных местах? Дадут ли вам в ресторане бесплатно воды напиться, померяют ли в аптеке давление, имеется ли у водителей общественного транспорта в аптечке валидол?

Политика

Депутаты придумали закон о  языке вражды
Депутаты придумали закон о "языке вражды"

В повестку дня Рады требуют включить законопроект, грозящий СМИ новыми штрафами.

Как Порошенко в Днепр ездил: перекрытые улицы, привет от Варфоломея, футбол и театр
Как Порошенко в Днепр ездил: перекрытые улицы, привет от Варфоломея, футбол и театр [фото, видео] 31

Лейтмотивом визита Президента стало создание в Украине Единой поместной церкви.

Геращенко: сепаратистов нужно помиловать, а моряков освободить
Геращенко: сепаратистов нужно помиловать, а моряков освободить [видео] 249 2

Первый вице-спикер выступила на брифинге, посвященном военнопленным.

Происшествия

Из Украины пытались незаконно вывезти  в Восточную Азию комплектующие к бронетехнике
Из Украины пытались незаконно вывезти в Восточную Азию комплектующие к бронетехнике 146

СБУ заблокировала незаконный вывоз, открыто уголовное производство.

В Запорожье пытаются опознать героя Советского Союза по найденному бюсту
В Запорожье пытаются опознать героя Советского Союза по найденному бюсту 337

Металлическое изваяние красавца-летчика, удостоенного высоких наград, обнаружили случайно, а теперь пытаются идентифицировать.

Взрыв дома в Фастове: спасатели продолжают искать следы взрывчатки
Взрыв дома в Фастове: спасатели продолжают искать следы взрывчатки 753

Полиция тем временем отрабатывает единственную версию – взрыв газа.

Экономика

В Ассоциации вкладчиков "Укринбанка" считают, что не смогут добиться компенсаций от ФГВФО 86

Ассоциация вкладчиков незаконно выведенного с рынка "Укринбанка" считает, что Фонд гарантирования вкладов физлиц не сможет выплатить депозиты вкладчикам с суммами свыше 200 тыс. грн.

Как выбрать качественную красную икру на Новый год
Как выбрать качественную красную икру на Новый год 976 4

Эксперт дал советы, который помогут не купить за большие деньги некачественный продукт.

ФАКТ.ЦБТ: пассивный доход на высоких оборотах
ФАКТ.ЦБТ: пассивный доход на высоких оборотах 272

Общество

Дроны в США высаживают деревья
Дроны в США высаживают деревья 16

За 1,5 часа один беспилотник может восстановить до 0,4 га леса.

Андрей Курков стал новым президентом Украинского ПЕН-центра
Андрей Курков стал новым президентом Украинского ПЕН-центра 16

Писатель – уроженец Ленинградской области, большинство его произведений написаны на русском языке.

Японский фотограф-анималист запечатлел жизнь маленьких зверей в снегу

Светская хроника и ТВ

Как песни Вакарчука, KAZKA и  Один в каноэ  звучали на российском  Голосе
Как песни Вакарчука, KAZKA и "Один в каноэ" звучали на российском "Голосе" 107 1

Какие украинские композиции исполняли конкурсанты во время участия в музыкальном шоу.

Регина Тодоренко после родов:  Не волнуйтесь, я жива и здорова
Регина Тодоренко после родов: "Не волнуйтесь, я жива и здорова" 409

Телеведущая выложила новый снимок в соцсетях и рассказала о своем самочувствии.

Красива и опасна: у  Мисс Вселенная 2018  есть черный пояс по чой кванг-до
Красива и опасна: у "Мисс Вселенная 2018" есть черный пояс по чой кванг-до [фото] 422

На Филиппинах высокий уровень преступности, поэтому такой навык девушке может пригодиться.

Спорт

 Динамо  U-19 узнало своего соперника в плей-офф Юношеской лиги чемпионов
"Динамо" U-19 узнало своего соперника в плей-офф Юношеской лиги чемпионов 93

Сегодня, 17 декабря, в Ньоне состоялась жеребьевка стыковых матчей Юношеской Лиги УЕФА.

 Динамо  и  Шахтер  узнали своих соперников в плей-офф Лиги Европы
"Динамо" и "Шахтер" узнали своих соперников в плей-офф Лиги Европы 323

Сегодня в Ньоне состоялась жеребьевка 1/16 финала турнира.

Состоялась жеребьевка 1/8 финала Лиги чемпионов
Состоялась жеребьевка 1/8 финала Лиги чемпионов 622

Сегодня в Ньоне в ходе жеребьевки были сформированы пары 1/8 финала турнира.