Названая самая полезная ягода

Названая самая полезная ягода

Комментарии: 1
Чем полезна черника? Фото: Марина ТИЩЕНКО

С наступлением лета на рынках появилось множество вкусной зелени. Однако особое внимание стоит уделить такой ягоде, как черника. Листья и ягоды отлично зарекомендовали себя при лечении и профилактики множества болезней: при простуде, проблемах с глазами. Но эта ягода помогает еще и вывести шлаки и омолодить тело.

Антиоксиданты на клеточном уровне помогают не давать расти недоброкачественным опухолям.

Используется черника и при лечении желчного пузыря, печени.

Кроме того, черника способна замедляет старение организма - выводит из тела шлаки и омолаживает его. А еще она отлично увлажняет кожу.

Черника для глаз также несет пользу. При конъюнктивите рекомендуются съедать по столовой ложке свежей или сухой черники в день, также сушеные ягоды помогают при цистите и диарее.

Немаловажно и то, что замороженная черника долго хранится в холодильнике и не терять свои полезные свойства

Калорийность черники составляет 44 калл на 100 граммов.

Чернику нельзя есть тем, у кого на нее аллергия. Также нельзя употреблять более полкилограмма ягод в день и не есть вместе с другими ягодами, особенно с клубникой, малиной и земляникой, так как это может вызвать расстройство желудка и все ту же аллергию.

Кроме того, стоит помнить, что черника способна накапливать радиацию, поэтому ее можно собирать только в экологически чистых местах.

Противопоказано есть эти ягоды и тем, у кого есть мочекаменная болезнь и заболевания поджелудочной железы.

Чтобы не пропустить все самое важное и интересное, подписывайтесь на нас в соцсетях

Политика

Выборы в Польше: партия Качиньского получила монобольшинство
Выборы в Польше: партия Качиньского получила монобольшинство 44

Это позволит им самостоятельно принимать решения, не формируя коалицию.

Кабмин Гончарука впервые ответит на вопросы депутатов спустя два месяца работы
Кабмин Гончарука впервые ответит на вопросы депутатов спустя два месяца работы 50

Первый час вопросов к правительству пройдет в эту пятницу, 18 октября.

Трамп ввел санкции против Турции: в списке министры и высокопоставленные чиновники
Трамп ввел санкции против Турции: в списке министры и высокопоставленные чиновники 112 1

Таким образом США планирует оказать давление на Турцию, вынудив ее прекратить военные действия в Сирии.

Происшествия

На Харьковщине мужчина отомстил за свою жену, порезав насильника
На Харьковщине мужчина отомстил за свою жену, порезав насильника 13

Теперь защитнику грозит до восьми лет тюрьмы, тогда как насильник может отправиться за решетку всего на пять лет.

В Японии жертвами тайфуна  Хагибис  стали уже 66 человек
В Японии жертвами тайфуна "Хагибис" стали уже 66 человек 77

Страна продолжает подсчитывать убытки и искать без вести пропавших.

В Запорожье подростки  жестоко избили двух школьниц: все подробности
В Запорожье подростки жестоко избили двух школьниц: все подробности [видео] 526 2

В "стрелке" на Космосе принимали участие около 50 человек.

Экономика

Не платить налоги до 27 лет, чтобы не уезжали
Не платить налоги до 27 лет, чтобы не уезжали 865 6

Депутаты взяли за основу польский опыт борьбы с проблемой миграции рабочей силы.

Главные риски открытия рынка земли
Главные риски открытия рынка земли 281

"КП" в Украине" проанализировала основные опасности свободной продажи земли сельхозназначения.

Из-за импорта электроэнергии из РФ Украина потеряет международную поддержку, - Плачков
Из-за импорта электроэнергии из РФ Украина потеряет международную поддержку, - Плачков 413 2

Восстановление импорта электроэнергии из России грозит Украине потерей международной поддержки и финансовой помощи.

Общество

Кирилловку заполонили жуткие черные сороконожки
Кирилловку заполонили жуткие черные сороконожки [видео] 64

Во дворах местных жителей движутся и извиваются клубки членистоногих.

В Мелитополе в середине октября расцвела сирень
В Мелитополе в середине октября расцвела сирень [фото] 37

Природа не перестает удивлять.

На Прикарпатье силачи протащили танк Т-72
На Прикарпатье силачи протащили танк Т-72 [видео] 46 1

В Коломые стронгмэны в День защитника Украины установили национальный рекорд.

Светская хроника и ТВ

Американские ученые создали новый метод борьбы с раком
Американские ученые создали новый метод борьбы с раком 69

Он заключается заключается в активации иммунной системы.

Санта Димопулос показала свою младшую дочь
Санта Димопулос показала свою младшую дочь 189

Малышке 14 октября исполнился месяц.

Анна Курникова сменила фамилию
Анна Курникова сменила фамилию 653 1

Теннисистка изменила свои данные в соцсетях.

Спорт

Стангрит:  Если поставить Усика против Джошуа, то он должен спокойно его перестрелять
Стангрит: "Если поставить Усика против Джошуа, то он должен спокойно его перестрелять" 71

После успешного объединения поясов в первом тяжелом весе Александр Усик нацелился на титулы в супертяжах.

Рэпер Баста стал владельцем российского футбольного клуба
Рэпер Баста стал владельцем российского футбольного клуба 185

Рэпер стал владельцем "СКА" Ростов-на-Дону.

Роналду забил 700 мячей: единственный из ныне живущих футболистов
Роналду забил 700 мячей: единственный из ныне живущих футболистов 219

Юбилейный мяч португальского бомбардировщика видели жители и гости Киева.