Ученые объяснили, чем пляжный отдых опасен для здоровья

Ученые объяснили, чем пляжный отдых опасен для здоровья

Комментарии: 3
Фото: Beleon Tours

Ученые из Ливерпульского университета пришли к выводу, что пляжный отдых вредит нашему здоровью. Исследование показало, что всего две недели бездеятельности молодых здоровых людей приводят к метаболическим изменениям в организме. Они, в свою очередь, могут повысить риск развития сахарного диабета, сердечно-сосудистых заболеваний, и даже привести к преждевременной смерти. Об этом пишет The Financial.

В исследовании участвовали 28 здоровых и физически активных людей 25 лет. В течение 14 дней их попросили меньше двигаться (с 10 тысяч шагов в день до 1500 шагов). Примерно столько проходит человек во время пассивного пляжного отдыха. 

После периода бездействия молодые люди потеряли мышечную массу, тогда как процент жира в организме увеличился. Такие изменения могут привести к хронической болезни обмена веществ и преждевременной смерти. 

- В настоящее время ежедневная физическая активность является ключом к воздержанию от болезней и медицинских осложнений. Люди должны избегать сидячего и лежачего положение в течение длительного периода времени, - заявил доктор Дэн Катбертсон из Института Университета старения и хронических заболеваний, возглавлявших исследование.

Вывод напрашивается сам собой: даже во время пляжного отдыха не стоит забывать про физические нагрузки: делать зарядку и побольше гулять пешком.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Ученые заявили, что толстые люди не могут быть здоровыми

Политика

РПЦ разорвала отношения с Константинополем
РПЦ разорвала отношения с Константинополем 2278 6

Такое решение принял Священный Синод РПЦ на заседании в Минске.

Климкин провел встречу со Столтенбергом в штабе НАТО
Климкин провел встречу со Столтенбергом в штабе НАТО 148 1

Глава Министерства иностранных дел Украины и генсек НАТО провели переговоры в Брюсселе.

Лукашенко выступил против раскола православия
Лукашенко выступил против раскола православия 792 1

Президент Беларуси считает, что церковь часто становится заложницей межгосударственных отношений.

Происшествия

В Азовском море произошло землетрясение
В Азовском море произошло землетрясение 1083

Эпицентр толчков находился в 58 км от Бердянска Запорожской области.

На вокзале в Кёльне захватили заложника
На вокзале в Кёльне захватили заложника 283

Во время спецоперации преступник получил ранение.

В Киеве потушили пожар в здании завода, где находится студия нового телеканала Мураева
В Киеве потушили пожар в здании завода, где находится студия нового телеканала Мураева 570

В службе по чрезвычайным ситуациям подтвердили, что пострадавших нет.

Общество

Хмельной голубь стал птицей года в Новой Зеландии
Хмельной голубь стал птицей года в Новой Зеландии 403

Наевшись перебродивших плодов, кереру часто падают с деревьев.

Песня под обстрелами: девушка - военнослужащая поет  о любви
Песня под обстрелами: девушка - военнослужащая поет о любви [видео] 374 1

Софии 21 год, и она - боец 28-ой отдельной механизированной бригады.

На Волыни открыли самый большой в Украине памятник пчеле
На Волыни открыли самый большой в Украине памятник пчеле [фото, видео] 395

Это четвертая скульптура на территории нашей страны, посвященная насекомому-трудяге.

Светская хроника и ТВ

Актер  Глухаря  Михаил Фатеев перед смертью передал записку Роману Виктюку
Актер "Глухаря" Михаил Фатеев перед смертью передал записку Роману Виктюку 1501

Он поблагодарил за поддержку и заявил, что не виновен.

Болгария в третий раз отказалась от участия в  Евровидении
Болгария в третий раз отказалась от участия в "Евровидении" 607 1

У национального вещателя нет денег.

В шоу  Замуж за Бузову  победил сыровар
В шоу "Замуж за Бузову" победил сыровар [фото] 1375

Спустя два года после развода Ольга Бузова встретила новую любовь.

Спорт

Мать Кокорина:  Я стала самым несчастным человеком на свете
Мать Кокорина: "Я стала самым несчастным человеком на свете" 1195

Футболисты российской сборной угодили в СИЗО из-за драки в ночном клубе.

В РФ задержали еще двух футболистов: один был пьяным, другой под амфетамином
В РФ задержали еще двух футболистов: один был пьяным, другой под амфетамином 865

Оба спортсмена оказались одноклубниками.

Глава мирового баскетбола Патрик Бауманн умер во время соревнований
Глава мирового баскетбола Патрик Бауманн умер во время соревнований 500

У мужчины на 52-м году жизни случился сердечный приступ.