Медики назвали пять модных вещей, которые портят женскую осанку
Погоня женщин за модой приводит к проблемам со спиной. К такому выводу пришли специалисты из Британской ассоциации хиропрактики, передает The Independent. Результаты исследования показали, что у трети опрошенных женщин возникли проблемы со спиной из-за определенной одежды или обуви. При этом 28 процентов женщин знали, что одежда влияет на их здоровье, но все-равно носили ее.
Узкие джинсы. Они ограничивают подвижность ног, заставляя напрягаться мышцы спины.
Высокие каблуки. Из-за них шаг становится более коротким, из-за чего возрастает нагрузка на поясничный отдел. Ухудшается кровоснабжение области таза и могут возникнуть проблемы, связанные с гинекологией.
Обувь с открытой пяткой (а также растоптанная обувь или обувь на размер больше). Обувь должна плотно прилегать к ноге, максимально уменьшив ее подвижность. Когда нога ерзает, это может стать стать причиной сутулости, искривления формы голени и поспособствовать формированию плоскостопия.
Пальто и парки с тяжелыми воротниками. Они сковывают движение, создавая ненужную нагрузку на спину.
Сумки через плечо. То же самое касается и сумок, которые женщины носят на плечах. Если вам нравится такой аксессуар, то постарайтесь, чтобы он был максимально легким.
В ТЕМУ
Убирать в квартире вредно для здоровья!
У женщин боли в спине возникают намного раньше, чем у мужчин. А все из-за того, что они занимаются домашними делами.
