Молочные продукты оказались очень полезны в возрасте за 50

Молочные продукты оказались очень полезны в возрасте за 50

Комментарии: 1
Молочные продукты действительно полезны. Фото: Булатов Алексей

Исследователи вопрос старения из Гарварда и Университет штата Массачусетс обнаружили, что определенные молочные продукты помогут сохраниться здоровье тем, чей возраст свыше 50 лет. Оказывается, молоко, йогурт и сыр помогут не терять минеральную плотность костной ткани позвоночника и бедер. А именно эти проблемы зачастую начинаются у тех, кому давно исполнилось 50. По данным ученых, целебные свойства молочки проявляются, если ее употреблять с витамином D.

Об этом сказано в научной работе, опубликованной в журнале The Journal of Nutrition.

Исследователи обнаружили, что витамин D стимулирует всасывание кальция, который помогает строить кости и предотвращает потерю костной массы. Таким образом может улучшиться состояние здоровья людей, страдающих остеопорозом.

Однако еще необходимы дополнительные исследования, чтобы подтвердить эти данные с помощью концентрации витамина D в сыворотке крови.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Главные открытия в диетологии, которые помогут дольше жить

Здоровое питание становится все более привлекательным и модным.

- За прошедший год произошло несколько важных открытий, - говорит доктор медицинских наук, профессор Олег Медведев. - Можно даже сказать, что взорвалось несколько научно-медицинских бомб, которые будут определять главные тренды в здоровом питании на 2017-й и ближайшие годы.

Чтобы не пропустить все самое важное и интересное, подписывайтесь на нас в соцсетях

Политика

Почему украинские депутаты голосовали против открытия рынка земли
Почему украинские депутаты голосовали против открытия рынка земли 603 3

Против законопроекта №2178-10 выступили лишь 24 парламентария.

Шмыгаль: Кабмин готовит несколько сценариев карантина в Украине
Шмыгаль: Кабмин готовит несколько сценариев карантина в Украине 701

Премьер считает, что без поддержки международных финансовых организаций стране грозит дефолт.

Заболевший коронавирусом депутат Шахов заявил, что его выписали
Заболевший коронавирусом депутат Шахов заявил, что его выписали 196

Он будет еще некоторое время находиться на самоизоляции дома.

Происшествия

В Одесской области на лимане 2 людей оказались похоронены заживо
В Одесской области на лимане 2 людей оказались похоронены заживо 133

Спасатели достали из-под грунта бездыханные тела.

Расследование убийства журналиста Павла Шеремета продлили до 12 июня
Расследование убийства журналиста Павла Шеремета продлили до 12 июня 53

По делу нужны еще около 20 экспертиз и следственных действий.

Коронавирус помог похитить картину Ван Гога: в Нидерландах ищут  Весенний сад
Коронавирус помог похитить картину Ван Гога: в Нидерландах ищут "Весенний сад" 360

Преступники стащили полотно, которое предоставили в аренду.

Экономика

Курс валют на сегодня: доллар упал, евро подрос
Курс валют на сегодня: доллар упал, евро подрос [инфографика] 296

Гривна взбодрилась в предвкушении программы МВФ?

Евросоюз выделит Украине 80 миллионов евро на борьбу с коронавирусом
Евросоюз выделит Украине 80 миллионов евро на борьбу с коронавирусом 181 2

Всего предусмотрено 140 миллионов евро для 6 стран.

Гривну готовят к девальвации: когда курс будет 29,5 грн за доллар
Гривну готовят к девальвации: когда курс будет 29,5 грн за доллар 3343

Кабмин изменил макроэкономический прогноз – среднеговодовой курс гривны резко понижен.

Общество

Что сейчас происходит на границе с Украиной
Что сейчас происходит на границе с Украиной

Эвакуация продолжается.

Ляшко: в  Минздраве создан план поэтапного реагирования на ситуацию с коронавирусом
Ляшко: в Минздраве создан план поэтапного реагирования на ситуацию с коронавирусом 11

В ведомстве знают, когда COVID-19 в Украине достигнет пика, но не говорят об этом.

Коронавирус в Украине, данные по регионам. В Киеве уже 107 заболевших
Коронавирус в Украине, данные по регионам. В Киеве уже 107 заболевших 224

При этом в Киевской области 54 заболевших на вирус.

Светская хроника и ТВ

Собчак заявила, что коронавирусом переболела ещё в прошлом году
Собчак заявила, что коронавирусом переболела ещё в прошлом году 293

Теперь пандемия ведущей не страшна.

Арену Евровидения в Роттердаме превратят во временный госпиталь
Арену Евровидения в Роттердаме превратят во временный госпиталь 41

Туда будут принимать пациентов как с коронавирусом, так и без него

Жена известного гроссмейстера Левона Ароняна умерла после страшной аварии
Жена известного гроссмейстера Левона Ароняна умерла после страшной аварии 585

Врачи до последнего пытались спасти Ариану Каоили, однако не смогли.

Спорт

Официально: МОК назвал новые даты Олимпиады в Токио
Официально: МОК назвал новые даты Олимпиады в Токио 270

Соревнования перенесли ровно на год вперед.

По стопам НБА. В Украине баскетболистам начнут вручать чемпионские перстни
По стопам НБА. В Украине баскетболистам начнут вручать чемпионские перстни 202 1

Как они будут выглядеть, пока неизвестно.

Жизнь в Лондоне в эпоху коронавируса. Рассказывает Андрей Ярмоленко
Жизнь в Лондоне в эпоху коронавируса. Рассказывает Андрей Ярмоленко 807 1

Полузащитник "Вест Хэма" отмечает, что в магазинах теперь можно найти не все продукты.