Простые правила, как избежать обморожения

Простые правила, как избежать обморожения

Фото: Константин Буновский

Рождество украинцы встретят не только со снегом, но и с морозами. По прогнозам Укргидрометцентра, 6-7 января в связи с вторжением арктического воздуха ожидается резкое понижение температуры ночью до 14-19 градусов, местами до 22 градусов мороза, днем до 11-17 градусов мороза. 8-9 января тоже сохранится холодная погода, и уже после можно ожидать потепления.

Чтобы не обморозить лицо, ноги и руки, и не загреметь в больницу, спасатели ГСЧС советуют придерживаться нескольких простых, но эффективных правил:

  1. Старайтесь избегать длительного пребывания на открытом воздухе, а если этого избежать нельзя - то раз в полчаса заходите в ближайшее закрытое помещение, чтобы погреться.
  2. Долго находясь на открытом воздухе, старайтесь двигаться и восстанавливать кровообращение пальцев рук и ног, а открытые участки лица осторожно растирать.
  3. Находясь долго на открытом воздухе, время от времени пейте горячий чай, кофе или бульон.
  4. Выходите на улицу хорошо поев, ведь голодный человек замерзает при морозе быстрее.
  5. Одевайтесь так, чтобы между слоями одежды оставался слой воздуха, который удерживает тепло. Верхняя одежда желательно носить непромокаемый, в обуви необходимо вкладывать теплые стельки, а вместо хлопчатобумажных носков надевать шерстяные - они впитывают влагу и оставляют ноги сухими.
  6. Не выходите на мороз без перчаток и шарфа. Лучший вариант - перчатки с водоотталкивающей ткани, которая не пропускает воздух, с мехом внутри. Перчатки из искусственных материалов плохо защищают от мороза.
  7. В ветреную погоду открытые участки тела смазывайте специальным кремом.
  8. Не носите на морозе металлических, в том числе золотых и серебряных, украшений.
  9. Не употребляйте спиртные напитки перед выходом на улицу как согревающее средство.

Если вы все же обморозили какие-то участки тела, то не стоит по возвращению домой тут же погружать их в горячую воду или растирать грубой тканью. Разогревайте тело постепенно:

- Умойтесь холодной водой;

- Осторожно разотрите обмороженный участок;

- Выпейте что-то теплое;

- Закутайтесь.

ПРОГНОЗ ПОГОДЫ НА РОЖДЕСТВО: В ДОНЕЦКЕ -1, А В КИЕВЕ -19.

Морозы ударят по северо-западной части страны. В Луцкой, Ровенской, Львовской, Ивано-Франковской, Тернопольской, Черновецкой, Ужгородской, Черниговской, Сумской областях столбик термометра опустится до -14-15 градусов, ночью - до -18-19 градусов.

В Киевской, Винницкой, Черкасской, Кропивницкой областях днем ожидается до -16 градусов мороза, а ночью до - 19 градусов.

Холодно будет и в Одесской и Николаевской областях - до -13 градусов днем и -16 градусов ночью. Чуть "теплее" в Херсоне - до -8 градусов мороза.

А вот на Востоке страны людям удастся избежать сильных морозов. В Полтавской и области столбик термометра опустится до -8 градусов днем и -11 градусов ночью, в Днепровской - до -7 градусов. В Харьковской области будет еще "теплее": - 4 градусов днем и -8 градусов ночью.

Наиболее тепло будет в Донецкой, Луганской, Запорожской областях и Крыму - днем -1 градус, ночью -3 градусов.

 

Политика

Польша или Чехия: куда украинцам податься на заработки
Польша или Чехия: куда украинцам податься на заработки 86

Отечественные эксперты говорят: проще украинцам будет трудоустроиться в Польше, а заработки выше в Чехии.

Юлия Скрипаль:  Надеюсь вернуться домой в мою страну
Юлия Скрипаль: "Надеюсь вернуться домой в мою страну" 165

Дочь экс-разведчика рассказала о планах на будущее после выздоровления.

СМИ: Порошенко заплатил около 600 тысяч долларов за встречу с Трампом
СМИ: Порошенко заплатил около 600 тысяч долларов за встречу с Трампом 875 1

Средства перечислялись на личный счет адвоката американского лидера Майкла Коэна.

Происшествия

Киевлянин прыгнул с парашютом из окна многоэтажки
Киевлянин прыгнул с парашютом из окна многоэтажки [видео] 1

Высота прыжка составляет примерно 85 метров.

В Житомире студент прыгнул с крыши 14-этажного дома
В Житомире студент прыгнул с крыши 14-этажного дома 62

Что стало причиной самоубийства молодого человека пока неизвестна.

Отравление в школах:  теракты  будут повторяться
Отравление в школах: "теракты" будут повторяться 44

Психологи уверены - среди учеников может сработать эффект подражателя.

Экономика

Весной дорожает газ - осенью подорожает хлеб
Весной дорожает газ - осенью подорожает хлеб 1259 1

Газ для промышленности перевалил за 400 долларов, мы узнали, чем это грозит для простых украинцев.

Клубничный сезон: определяем откуда привезли ягоду – из Закарпатья, Киева или Турции
Клубничный сезон: определяем откуда привезли ягоду – из Закарпатья, Киева или Турции 3642

Ягодой торгуют во всех уголках Украины, но цены очень различаются.

ЕСПЧ обязал Украину отменить мораторий на продажу земли
ЕСПЧ обязал Украину отменить мораторий на продажу земли 925 3

Европейский суд по правам человека посчитал, что мораторий на продажу земли нарушает права украинцев.

Общество

Вспышка кори: за неделю заболели более 1600 человек
Вспышка кори: за неделю заболели более 1600 человек 120

Всего с начала года в Украине заболели корью 16819 человек.

Украинские военные пришли в гости к Папе Римскому
Украинские военные пришли в гости к Папе Римскому [фото] 112

Понтифик признался, что молится за мир в Украине.

В США новый сорт орхидей назвали в честь Мелании Трамп
В США новый сорт орхидей назвали в честь Мелании Трамп 206

Орхидея удостоена наивысшего аттестата, а оценивали ее по 15 критериям.

Светская хроника и ТВ

 Жених готовый : сын Анастасии Заворотнюк выпустился из школы
"Жених готовый": сын Анастасии Заворотнюк выпустился из школы [фото] 1595

Фотографию повзрослевшего Майкла опубликовала его сестра.

Руслана:  Давайте сделаем уже третью революцию, но она должна быть мирной!
Руслана: "Давайте сделаем уже третью революцию, но она должна быть мирной!" 94

24 мая "поющая амазонка" отмечает 45-летие.

Мария Яремчук рассказала, чем займется после ухода со сцены
Мария Яремчук рассказала, чем займется после ухода со сцены 500

Также певица признается, что больше никогда не будет петь чужие песни.

Спорт

 Всех накажут, но по разному : глава ФФУ прокомментировал облаву на футбольных коррупционеров
"Всех накажут, но по разному": глава ФФУ прокомментировал облаву на футбольных коррупционеров 102 1

По словам Павелко, степень вины разных клубов и отдельных личностей разная, поэтому и наказывать будут индивидуально.

Где будут жить игроки  Реала  в Киеве: фото номеров
Где будут жить игроки "Реала" в Киеве: фото номеров 570

Испанский клуб выбрал Opera Hotel, а "Ливерпуль" - InterContinental.

В Киеве сдулся огромный мяч, установленный к финалу Лиги чемпионов
В Киеве сдулся огромный мяч, установленный к финалу Лиги чемпионов [фото] 758

Утром мяч обмяк и повис на тросах, но через несколько часов его надули вновь.