Простые правила, как избежать обморожения

Простые правила, как избежать обморожения

Фото: Константин Буновский

Рождество украинцы встретят не только со снегом, но и с морозами. По прогнозам Укргидрометцентра, 6-7 января в связи с вторжением арктического воздуха ожидается резкое понижение температуры ночью до 14-19 градусов, местами до 22 градусов мороза, днем до 11-17 градусов мороза. 8-9 января тоже сохранится холодная погода, и уже после можно ожидать потепления.

Чтобы не обморозить лицо, ноги и руки, и не загреметь в больницу, спасатели ГСЧС советуют придерживаться нескольких простых, но эффективных правил:

  1. Старайтесь избегать длительного пребывания на открытом воздухе, а если этого избежать нельзя - то раз в полчаса заходите в ближайшее закрытое помещение, чтобы погреться.
  2. Долго находясь на открытом воздухе, старайтесь двигаться и восстанавливать кровообращение пальцев рук и ног, а открытые участки лица осторожно растирать.
  3. Находясь долго на открытом воздухе, время от времени пейте горячий чай, кофе или бульон.
  4. Выходите на улицу хорошо поев, ведь голодный человек замерзает при морозе быстрее.
  5. Одевайтесь так, чтобы между слоями одежды оставался слой воздуха, который удерживает тепло. Верхняя одежда желательно носить непромокаемый, в обуви необходимо вкладывать теплые стельки, а вместо хлопчатобумажных носков надевать шерстяные - они впитывают влагу и оставляют ноги сухими.
  6. Не выходите на мороз без перчаток и шарфа. Лучший вариант - перчатки с водоотталкивающей ткани, которая не пропускает воздух, с мехом внутри. Перчатки из искусственных материалов плохо защищают от мороза.
  7. В ветреную погоду открытые участки тела смазывайте специальным кремом.
  8. Не носите на морозе металлических, в том числе золотых и серебряных, украшений.
  9. Не употребляйте спиртные напитки перед выходом на улицу как согревающее средство.

Если вы все же обморозили какие-то участки тела, то не стоит по возвращению домой тут же погружать их в горячую воду или растирать грубой тканью. Разогревайте тело постепенно:

- Умойтесь холодной водой;

- Осторожно разотрите обмороженный участок;

- Выпейте что-то теплое;

- Закутайтесь.

ПРОГНОЗ ПОГОДЫ НА РОЖДЕСТВО: В ДОНЕЦКЕ -1, А В КИЕВЕ -19.

Морозы ударят по северо-западной части страны. В Луцкой, Ровенской, Львовской, Ивано-Франковской, Тернопольской, Черновецкой, Ужгородской, Черниговской, Сумской областях столбик термометра опустится до -14-15 градусов, ночью - до -18-19 градусов.

В Киевской, Винницкой, Черкасской, Кропивницкой областях днем ожидается до -16 градусов мороза, а ночью до - 19 градусов.

Холодно будет и в Одесской и Николаевской областях - до -13 градусов днем и -16 градусов ночью. Чуть "теплее" в Херсоне - до -8 градусов мороза.

А вот на Востоке страны людям удастся избежать сильных морозов. В Полтавской и области столбик термометра опустится до -8 градусов днем и -11 градусов ночью, в Днепровской - до -7 градусов. В Харьковской области будет еще "теплее": - 4 градусов днем и -8 градусов ночью.

Наиболее тепло будет в Донецкой, Луганской, Запорожской областях и Крыму - днем -1 градус, ночью -3 градусов.

 

Чтобы не пропустить все самое важное и интересное, подписывайтесь на нас в соцсетях

Политика

Ким Чем Ын приехал в Россию
Ким Чем Ын приехал в Россию 310

Там на станции Хасан в Приморском крае его встретили девушки в национальных костюмах.

Янукович хочет вернуться в Украину после инаугурации Зеленского
Янукович хочет вернуться в Украину после инаугурации Зеленского 1207

Адвокат экс-президента сообщил, что пребывание его клиента в России временное и вынужденное.

В отставку подал глава полиции в Одесской области
В отставку подал глава полиции в Одесской области 501

Дмитрий Головин написал заявление "по собственному желанию".

Происшествия

На Шри-Ланке уже 359 жертв теракта, президент уволит глав спецслужб
На Шри-Ланке уже 359 жертв теракта, президент уволит глав спецслужб 31

21 апреля, когда католики праздновали Пасху, на острове прогремели 8 взрывов.

СМИ: подозреваемых в убийстве Гандзюк теперь обвиняют по другой статье
СМИ: подозреваемых в убийстве Гандзюк теперь обвиняют по другой статье 244

Пяти вероятным исполнителям изменили подозрение с убийства на умышленное нанесение тяжких телесных повреждений.

Украина вернула Франции украденную картину Поля Синьяка
Украина вернула Франции украденную картину Поля Синьяка [фото, видео] 157

В Министерстве внутренних дел рассказали, как нашли "Порт Ла-Рошель".

Экономика

Успеть до 2 мая: кто должен подать налоговую декларацию
Успеть до 2 мая: кто должен подать налоговую декларацию 538

Из-за праздников последний день декларирования налогов за 2018 год сдвинули на 2 мая.

Новости компании. Экструдированный пенополистирол ТМ Penoboard. 10 лет теплой заботы
Новости компании. Экструдированный пенополистирол ТМ Penoboard. 10 лет теплой заботы 109

Уже целое десятилетие строительный рынок Украины и ближнего зарубежья пользуется утеплителем нового поколения – экструдированным пенополистиролом ТМ PENOBOARD.

Беларусь приостановила поставки топлива в Украину
Беларусь приостановила поставки топлива в Украину 4600 10

Объяснили это некачественным российским сырьем, а не политическими мотивами

Светская хроника и ТВ

Бритни Спирс заявила об угрозах ее семье и команде
Бритни Спирс заявила об угрозах ее семье и команде 202

Певица опубликовала обращение к обеспокоенным ее состоянием поклонникам.

Может ли быть  Голос країни  без Потапа
Может ли быть "Голос країни" без Потапа 630

Самый обаятельный, веселый и зажигательный тренер может отказаться от своего кресла в вокальном шоу.

Сергей Стрельников:  Не люблю заниматься душевным стриптизом
Сергей Стрельников: "Не люблю заниматься душевным стриптизом" 220

Актер сыграл главную роль в сериале "Чужая жизнь", который стартует на канале "Украина" 9 мая.

Спорт

 Динамо  vs  Шахтер : кто сильнее в чемпионской гонке
"Динамо" vs "Шахтер": кто сильнее в чемпионской гонке 263

24 апреля на НСК "Олимпийский" сойдутся лучшие команды страны. Раскладываем команды по полочкам, чтобы понять, у кого же больше шансов на победу.

Стало известно, сколько заработает Такам за бой с Усиком
Стало известно, сколько заработает Такам за бой с Усиком 292

Победа над украинцем позволит камерунскому боксеру перезагрузить карьеру.

Обладатель чемпионского пояса избегает встречи с Ломаченко
Обладатель чемпионского пояса избегает встречи с Ломаченко 583

Ричард Комми намерен превзойти украинца, но немного позже.