Как привести себя в порядок после бурных застолий на Новый год

Как привести себя в порядок после бурных застолий на Новый год

Комментарии: 1
Новогодний карнавал закончился, но приводить себя в порядок - тоже увлекательный процесс. Фото: PhotoXPress.ru

Стираем отпечатки

Начнем с лица. Чтобы стереть отпечатки выпитого и съеденного, сделайте пилинг. Если есть возможность, запишитесь в салон на пилинг с фруктовыми кислотами. Он воздействует только на поверхностные слои кожи, поэтому считается самым щадящим. Зато результат глубокий - кожа выравнивается, приобретает гладкость и свежесть. Дома пилинг можно сделать при помощи скраба. Он будет не таким глубоким, зато его можно повторять чаще. Лучше делать процедуру после 23 часов: начиная с этого времени и на протяжении всей ночи клетки кожи работают активнее.

А теперь - маска

Питательные маски два раза в неделю - ваше правило на ближайшее время. Каждый день за два часа до сна наносите сыворотку. А поверх - питательный крем. С утра используйте крем-лифтинг с пометкой "увлажняющий".

Зимнюю сухость и шелушение лица отлично снимет оливковое масло. Смажьте им лицо на полчаса. Смойте. А потом еще минут на 20 нанесите липовый мед. Купите в аптеке капсулы аевита. Проколите один шарик иголкой, выдавите витаминную жидкость и смажьте ею губы на ночь.

Витаминные коктейли для кожи

Мезотерапия, или иначе витаминные коктейли, вернут коже упругость. Суть процедуры заключается в том, что в кожу вкалывают комплекс витаминов, растительных экстрактов и других высокоэффективных препаратов. Их вкалывают в лицо, шею и декольте. Для уставшей и стареющей кожи это все равно что эффект невидимой подтяжки.

А еще устройте для лица контрастный душ. Лейку настройте так, чтобы были сильные струи, они делают массаж, который улучшает кровообращение и лимфоток. Всю процедуру (30 - 60 секунд, не больше) закончите на холодной ноте. Помогут и кубики льда. Помассируйте ими лицо с утра, перед нанесением макияжа.

Обтираемся снегом

Или - если в вашем регионе снег до сих пор еще "не завезли" - замените обтирание обливанием холодной водой. Сама процедура должна быть недолгой, достаточно 10 - 15 секунд (не нужно себя морозить, пятиминутное обтирание хорошо лишь после сауны).

При недолгом обтирании первое обжигающее ощущение проходит мгновенно, а затем приятный холод бодрит и поднимает настроение. А если одному обтираться лень или не хватает смелости - позовите коллегу и обтирайте друг друга. Поверьте, так наобтираетесь, что два дня будете работать как заведенные!

Налегаем на правильные напитки

Считается, что взбодриться помогает кофе. Однако у этого напитка есть свои "побочные действия". А вот матэ или чай из имбиря точно принесут только пользу.

Или попробуйте приготовить энергетический напиток из щепотки корицы, щепотки корня имбиря и трети стручка ванили - все это нужно залить чашкой горячей воды и через пять минут выпить.

Спасаемся пробежкой или гимнастикой

Наклоны, приседания, растяжка - ваше спасение! Или попробуйте так называемую зарядку для ленивых, ее можно делать не вставая с постели. Для нее нужно неторопливо вытягивать ступни вперед и тянуть их к себе, ощущая, как растягиваются мышцы ног. Повторите 10 - 15 раз.

А под конец встаньте в позу кошки и раз десять сделайте прогибы спины вверх и вниз.

ЭТО ПРИГОДИТСЯ

Даешь самомассаж!

Согните пальцы руки наподобие гребня и с усилием проведите ими от центра затылка к ушам. Глаза при этом должны быть закрыты. Всего 3 - 4 минуты стимуляции зарядят вас бодростью на несколько часов.

Прекрасно тонизирует втирание в зону от ступней до коленей смеси меда с перцем или алоэ.

Политика

В США создали спецотдел для борьбы с российскими кибератаками
В США создали спецотдел для борьбы с российскими кибератаками 13

Группа специалистов займется устранением угроз со стороны России.

Куба откажется от коммунизма, узаконит однополые браки и разрешит частную собственность
Куба откажется от коммунизма, узаконит однополые браки и разрешит частную собственность 319

Парламент рассматривает проект новой конституции, где главным приоритетом государства называется "строительство социализма".

Луценко стал дедом и опубликовал фотографии своей новорожденной внучки
Луценко стал дедом и опубликовал фотографии своей новорожденной внучки [фото] 1228

Старший сын генпрокурора Александр стал папой.

Происшествия

В сети обсуждают мейкап участницы аварии в Харькове Алены Зайцевой
В сети обсуждают мейкап участницы аварии в Харькове Алены Зайцевой [фото] 55

Пользователи считают, что девушка лукавит насчет своего плохого самочувствия.

В Киеве полиция открыла огонь по поляку, который ножом убил мужчину и напал на женщину
В Киеве полиция открыла огонь по поляку, который ножом убил мужчину и напал на женщину 147

Прибыв на вызов копы увидели, как нападающий бьет ножом женщину, а неподалеку лежал изрезанный труп мужчины.

В Киеве патрульные погнались за мопедом и утопили свою машину
В Киеве патрульные погнались за мопедом и утопили свою машину [фото] 289

Авто с копами вылетело с дороги и заехало в речку Нивки.

Экономика

Десять стран, гражданство которых можно купить легальным способом
Десять стран, гражданство которых можно купить легальным способом 1855

Цена паспортов стартует от 100 тысяч долларов, "потолок" – 23 миллиона.

Глава МВФ обвинила Трампа в развязывании  мировой торговой войны
Глава МВФ обвинила Трампа в развязывании "мировой торговой войны" 205

Действия американского лидера, по оценкам Лагард, грозит снижением мирового ВВП на 0,5%

Гривну продолжает лихорадить: доллар  просел , а евро подорожало
Гривну продолжает лихорадить: доллар "просел", а евро подорожало 981 1

Уже три дня как большие игроки раскачивают курс, зарабатывая на продаже валюты в пиковые моменты падения гривны.

Общество

В Японии жара установила температурный рекорд
В Японии жара установила температурный рекорд 221

Метеорологи зафиксировали 41,1 градуса по Цельсию.

Сегодня днем, 23 июля, дожди  пройдут почти по всей стране
Сегодня днем, 23 июля, дожди пройдут почти по всей стране 80

Столбик термометра поднимется до 24-31 градуса.

Ульяна Супрун напугала сладкоежек раком и болезнью печени
Ульяна Супрун напугала сладкоежек раком и болезнью печени 556 1

Самые полезные сладости - черный шоколад, орехи, мед и сухофрукты.

Светская хроника и ТВ

Лобода призналась, что не собирается работать  на износ
Лобода призналась, что не собирается работать "на износ" 320

Украинская певица Светлана Лобода, не так давно родившая дочь Тильду, призналась, что "жизнь - это не механизм в котором можно менять винтики".

Ксения Собчак: Я больше не похожа на упитанную свинку
Ксения Собчак: Я больше не похожа на упитанную свинку [фото, видео] 1870 1

Ведущая рассказала, как привела себя в форму после родов.

 Поехала на рынок?  Наташа Королева снялась в Dolce & Gabbana, но Интернет не оценил
"Поехала на рынок?" Наташа Королева снялась в Dolce & Gabbana, но Интернет не оценил [фото] 4936

Певицу даже сравнили с Солохой из "Вечеров на хуторе близ Диканьки".

Спорт

Факт. Существующие методики не способствуют быстрому прогрессу. Но альтернатива есть
Факт. Существующие методики не способствуют быстрому прогрессу. Но альтернатива есть 81

В конце июня, когда на полях Мундиаля ежедневно проходили 2-3 игры, к нам в редакцию пришло письмо.

В сети обсуждают Усика, поевшего в бургерной Тимати
В сети обсуждают Усика, поевшего в бургерной Тимати [видео] 1135

Одни осуждают, а вторые смеются: "Пузату Хату" не нашел просто".

Усика встретили в киевском аэропорту песней  Многая літа
Усика встретили в киевском аэропорту песней "Многая літа" [видео] 777

Боксер уже прокомментировал желание присвоить ему "Героя Украины".