Ольга АЛЕКСАНДРОВА. (18 ноября 2015, 18:10)
Расшифрованы главные сюжеты сновидений

Расшифрованы главные сюжеты сновидений

Падение во сне часто свидетельствует о беспокойстве из-за огромного потока дел. Фото: Фотобанк Лори

Британский сомнолог Ян Уоллес за 30 лет работы изу­чил более 150 тысяч снов, прежде чем заявить: ночные грезы являются не просто работой нашего подсознания, это сигнал человеку действовать. По сути, сны дают виртуальный пинок недогадливому хозяину, подсказывая, какую работу надо выбрать, и даже намекают, не пора ли, скажем, досрочно погасить ипотечный кредит. Но это касается лишь тех снов, которые повторяются часто. Ученый выделил девять самых популярных снов-действий. 

Погоня

Девяносто процентов людей во сне убегают от какой-либо опасности.

- Чем больше преследователей во сне, тем сложнее проблема, - уверен ученый. - А если человек пытается в сновидении уйти от погони, но все равно как будто стоит на месте, значит, проблема, которая его гложет, должна решаться немедленно. 

Лучший вариант, если человек во сне видит впереди цель, к которой бежит. Она, по ­Уоллесу, и есть та важная вещь, которая ему сейчас нужна. Будь то дом, новая работа, красивое пальто или новенький автомобиль. Другое дело, если за вами гонятся животные. Они - символ нереализованных талантов или какие-то планов, которые вы задвинули на дальний план. А вот ими надо заняться.

Способность летать

В детстве во сне летают почти все дети.

- Потому что никакой ответственности! - уверен британский сомнолог. - А на взрослых давят проблемы и невыполненные обязательства.

Как только "тележку долга" вам удастся откатить подальше, у вас отрастут крылья. Пусть и только во сне. Нередко полеты над миром снятся молодым мамочкам. Рождение ребенка - все-таки разрешение от серьезного бремени.

Падение

Долго и трудно взбираться вверх, а потом резко упасть, потому что кончился пролет, лестница. Знакомо? Это все чрезмерное беспокойство, боязнь не успеть справиться с большим потоком дел. Да и невозможность отпустить ситуацию тоже.

- Одной своей клиентке, которая вела крупный проект, я посоветовал разбить задачу на мелкие этапы и выполнять каждый, не отвлекаясь на мелочи, - рассказывает ученый. - Когда она систематизировала работу, сразу перестала падать во сне.

Другое дело - падающий лифт или самолет. Такой кошмар - символ стресса. Психика не выдерживает, и подсознание прямо-таки кричит вам: в отпуск, батенька, в отпуск!

Нагота у всех на виду

- Женщины в два раза чаще видят себя обнаженными во сне, чем мужчины, - подсчитал Ян Уоллес.

Для дам важнее мнение окружающих, и они более уязвимы перед их мнением. Но есть и плюс: у таких "эксгибиционистов" развита интуиция, и сны с обнаженкой как раз подсказывают, что пора прислушаться к внутренним ощущениям. А вот если вы во сне увидели нагим другого человека - пора задуматься о здоровье. Не его, своем. Спорим, вы давно не проходили профилактический осмотр?

Где тут туалет?

Вот уж где подсознание линейно. Не можете найти сан­узел? Это организм подает вам сигнал, что пора просыпаться и топать в туалет. А еще - что есть неудовлетворенность своих потребностей. Сексуальных, карьерных, творческих. Если коротко: совсем вы со своими рабочими заботами забыли о себе. Не надо так!

Невыполнимое задание

Похоже, ваша работа вам смертельно надоела. И когда во сне не удается справиться с каким-то заданием, подсознание вам говорит: пора что-то менять. Но вы боитесь, что не получится. Вот и не получается. Подсознание заперто, а ключ вы спрятали на дальнюю полку.

Лишиться зубов

В скором времени какая-то ситуация прямо-таки выбьет почву у вас из-под ног и вся ваша уверенность посыплется, как те самые коренные во сне, - так интерпретирует этот сон Ян Уоллес. Но при условии, что в сновидении вы чувствуете боль, видите кровь или вам очень жалко, что теперь ваша улыбка совсем не для селфи. А вот если не жалко, значит, устаревшее отойдет на второй план или вообще уйдет из вашей жизни. Может быть, разрешится в вашу пользу старая проблема. К слову, психологи советуют, чтобы новое побыстрее пришло, избавьтесь от всего старого. Ну там, скажем, поклейте новые обои и разберите шкафы. Пусть зубы во сне и будут реже, зато вы наяву счастливее.

Потерять управление на авто

Автору этого материала частенько снится езда на мощном внедорожнике, как раз когда он не успевает сдать материал в газету вовремя. Это притом что я и велосипед-то вожу с трудом. Уловили мысль? Машина - это способность добиваться результатов на пути к определенной цели. Потеряли управление - значит нет сил ехать к цели или контролировать этот заковыристый путь к успеху. Уоллес про такие случаи пишет, что надо ослабить хватку и немного отдохнуть. 

Найти новую комнату 

Танцовщица Тао Пошон-Линч, которая сейчас преподает йогу по всей планете, до 50 лет была сценаристом. Ей часто снился сон о том, что она находит новую комнату в своем доме, пока однажды случайно она не попала в балетную студию. И понеслось: танго, боди-балет, йога, семинары по всему миру... 

Тайная комната - ваши нереализованные таланты, раскрыть которые никогда не поздно. Подумайте, чего просит ваша душа.

КОМПЕТЕНТНО 

Мозг предупреждает

- Наш мозг в бодром состоянии работает в режиме частоты колебаний 15 - 30 герц, - комментирует открытие британца врач-сомнолог Виктория Самсонова. - Когда мы засыпаем, частота падает до 6 - 8 герц, начинается связь с так называемым первичным бессознательным. Оно-то нам и подсказывает то, на что мы не обратили внимания наяву. Комариный писк превращается в ночных видениях в полет авиации. Звук телевизора - в погоню. Такой сон очень может быть похож на вещий. Когда человек засыпает, у него растормаживаются подкорковые центры. Так, информацию о заболеваниях передают в мозг поврежденные клетки, а он рисует в наших снах образы, связанные с еще неосознанной патологией организма. Внутреннее нездоровье может проявиться в том, что вас душат или топят, если, например, у вас проблемы с легкими. Или сон про аварию. Ежедневно, сидя за рулем, вы можете почувствовать изменения в работе двигателя, услышать шумы, но не зафиксировать это сознательно, а во сне это придет к вам как предупреждение об аварии. 

ДРУГОЕ МНЕНИЕ 

Кошмар из-за пончика

- Температура в комнате, плохое настроение, ужастик перед сном и съеденный на ночь пончик - все это может сказаться на сюжетах ночных грез, - считает психолог Николай Ступников. - Поэтому и погоня, и поиск туалета иногда просто следствие неправильной подготовки отхода в мир Морфея. Кроме того, сон - это работа вашего уникального подсознания, на которую накладываются ваши переживания, размышления и опыт. Он, как отпечаток пальца, индивидуален. И подбивать сновидения в один шаблон неправильно. Да, британский коллега общие тенденции выделил верно, но вот именно, что они общие. Когда мы обсуждаем с пациентом его повторяющие­ся сны, я прежде узнаю историю его жизни, и только потом мы беремся за истолкование кошмара. Это важно! 

В ТЕМУ

Вещий сон приснился петербуржцу Наилю Сагдатуллину, отправившему жену отдыхать в Египет. Накануне гибели супруги ему приснилось, что самолет, в котором она летела, упал. Жена разбилась и осталась без ног. 

- Проснулся, написал ей. И в 5.30 получил от жены SMS-сообщение: "Идем на посадку (в самолет. - Ред.). Целую! До встречи!" - показал мужчина телефон журналистам "КП".

Это было последним сообщением от супруги...

Чтобы не пропустить все самое важное и интересное, подписывайтесь на нас в соцсетях

Политика

Огромное достижение. Трамп объявил о полной нормализации отношений между Израилем и ОАЭ
Огромное достижение. Трамп объявил о полной нормализации отношений между Израилем и ОАЭ 41

Израиль приостановит аннексию территорий на Западном берегу и пустит мусульман к иерусалимским святыням.

Глава МВД Беларуси взял ответственность за травмы случайных людей на акциях протеста
Глава МВД Беларуси взял ответственность за травмы случайных людей на акциях протеста [видео] 179 1

У Александра Лукашенко заявили, что президент "услышал мнение трудовых коллективов"

В КНУ имени Шевченко предложили оставить Лукашенко без звания почетного доктора наук
В КНУ имени Шевченко предложили оставить Лукашенко без звания почетного доктора наук 87 2

Проректор заявил, что это могут сделать уже в сентябре.

Происшествия

Танкер Delfi должны поднять до Дня Независимости. Так хочет Криклий
Танкер Delfi должны поднять до Дня Независимости. Так хочет Криклий 38

Работы на пляже Дельфин активизировались.

Нацполиция открыла уголовное дело из-за воздуха в Киевской области
Нацполиция открыла уголовное дело из-за воздуха в Киевской области 113

В Богуславском районе предположили, что завод загрязняет атмосферу.

В Киеве жгут дымовые шашки и бросают файеры в посольство Беларуси
В Киеве жгут дымовые шашки и бросают файеры в посольство Беларуси [видео] 249 2

Акция протеста под зданием белорусского представительства возобновилась.

Экономика

События в Беларуси: о чем пишут украинские экономисты в соцсетях
События в Беларуси: о чем пишут украинские экономисты в соцсетях 374 2

Эксперты уверены, что самое печальное для Украины – это быть использованной для дестабилизации ситуации в соседней стране.

Курс валют на сегодня: доллар продолжил падение
Курс валют на сегодня: доллар продолжил падение [инфографика] 199

А евро, наоборот, подтянулся.

Как события в Беларуси скажутся на украинской экономике
Как события в Беларуси скажутся на украинской экономике 782 1

Если говорить о внешней торговле, то мы больше покупаем у соседей, чем продаем им, поэтому, говорят экономисты, скорее белорусы зависят от нас, чем мы от них.

Общество

Конча-Заспу закрыли на карантин из-за кошки с бешенством
Конча-Заспу закрыли на карантин из-за кошки с бешенством 66

Откроют, когда больные животные перестанут попадаться людям.

Дело о новом украинском правописании: суд начал изучение доказательств и объявил перерыв до октября
Дело о новом украинском правописании: суд начал изучение доказательств и объявил перерыв до октября 190

Истцы требуют отменить решение Кабмина, которое изменило нормы украинского языка.

Украинцы предпочитают узнавать новости из телевизора, а общаться - в “Facebook” и “Viber”
Украинцы предпочитают узнавать новости из телевизора, а общаться - в “Facebook” и “Viber” 69

Запрещенные российские соцсети стали менее популярными в украинском обществе.

Светская хроника и ТВ

Андре Тан объяснил, как инвестировал в гардероб: Купите эту одежду и получайте дивиденды каждый день
Андре Тан объяснил, как инвестировал в гардероб: Купите эту одежду и получайте дивиденды каждый день 114

Украинский дизайнер спрогнозировал, какие вещи останутся в моде на три – четыре года.

Любовь Успенская показала приемного сына
Любовь Успенская показала приемного сына [видео] 267

Суррогатное материнство отменяется.

Адвокат жены Картрайта заявила, что из ее подзащитной хотели выбить признание в убийстве
Адвокат жены Картрайта заявила, что из ее подзащитной хотели выбить признание в убийстве 193

Следователи якобы устроили девушке "тайный" допрос в следственном изоляторе.

Спорт

Кубок Украины по футболу 2020-2021 пройдет по новой формуле. Кто, с кем и когда сыграет?
Кубок Украины по футболу 2020-2021 пройдет по новой формуле. Кто, с кем и когда сыграет? 58

Обладатель трофея и чемпион Украины вступят в борьбу только в следующем году.

В УПЛ прорвались еще два сельских клуба
В УПЛ прорвались еще два сельских клуба 93

"Минай", "Ингулец" и "Рух" заслужили место в элите.

Ломаченко - Лопес: долгожданный контракт подписан: Кто сколько заработает и когда бой?
Ломаченко - Лопес: долгожданный контракт подписан: Кто сколько заработает и когда бой? 101

Теофимо получит меньше украинца, поэтому у него снова плохое настроение.