Рецепт долголетия от 116-летней американки: побольше бекона по утрам
Американка Сюзанна Мушатт Джонс недавно отметила свое 116-летие, и заодно стала самым старым человеком на планете.
У разменявшей более века женщины спросили, в чем секрет ее долголетия, на что та ответила: бекон. Конечно, эта еда не очень здоровая, особенно учитывая, что Мушатт ест его на протяжении всего дня. Также она всегда съедает за завтраком яйцо и кашу, любит жвачку и много спит.
Хотя беконом вредные привычки американки ограничиваются. Она никогда не курила и не пила. Зато всегда весела и дарит любовь и радость другим.
- Я никогда не выпиваю и не курю. Я окружаю себя любовью и положительной энергией. Это ключ к долгой жизни и счастью, - заявила Мушатт.
Ее племянница, рассказала, что тетя-долгожительница спит около 10 часов в сутки, и частенько любит подремать, сообщило издание USA Today.
Рекордсменка родилась в штате Алабама 6 июля 1899 года, и сейчас является одной из всего пары людей на планете, которые жили в 19 веке. В 1923 году она переехала в Нью-Йорк, где работала няней, и на собственные средства перевезла туда всю свою семью. В 1928 году вышла замуж за Генри Джонса, однако брак продлился недолго и вскоре они расстались.
В 1965 году вышла на пенсию, продолжая вести активную жизнь. Уже 26 лет проживает в доме престарелых "Ванделия" в Бруклин. В 2000 году она ослепла и у нее начались некоторые проблемы со слухом. Она передвигается в инвалидной коляске, но при этом хорошо себя чувствует.
Собственных детей у Мушатт нет, зато есть 100 племянниц и племянников.
Кстати, бекон любили и другие люди, которые смогли перешагнуть отметку в 100 лет. Перл Кантрелл, которая умерла в 2013 году в возрасте 105 лет, тоже обожала жареные хрустящие ломтики.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Подскажет талия: доживу до ста ли я?
Ученые определили оптимальный обхват самой узкой части туловища.
