Продукты, которые нельзя есть перед свиданием

Продукты, которые нельзя есть перед свиданием

Одно мороженое на двоих - можно! Фото: Михаил ФРОЛОВ

Про лук и чеснок знают все. Если собираемся целоваться, постараемся обойтись без "душистых" продуктов. Но сейчас поговорим о той еде, которая может помешать нам перед ночью любви. Эти продукты могут снизить либидо и убить любовное настроение. 

- Наше либидо зависит от многих факторов, в том числе здоровья, уровня стресса, усталости, тревог и волнений, - объясняет диетолог Элоиз Боскис. - Так же и продукты, которые мы употребляем, могут как улучшить, так и испортить любовное настроение. Например, фрукты-овощи всегда наполняют нас энергией и располагают к страстным свиданиям, молочные продукты - наоборот! 

Итак, список из 10 антилюбовных продуктов, которые точно стоит вычеркнуть из меню романтического ужина: 

1. Брокколи 

Отличный борец с токсинами, брокколи тем не менее вызывает сильную работу пищеварения, что грозит вздутием и газообразованием. А вот это совсем ни к чему. 

2. Сыр 

Молочные продукты вообще считаются убийцами либидо. Они заставляют работать кишечник. А это совсем не то, что доктор прописал на свидании. 

3. Фасоль 

Многие любят фасоль и чувствуют после нее прилив энергии. Но почти у всех фасоль вызывает вздутие. Эти фейерверки точно несексуальны. 

4. Молочный шоколад 

Какао богато антиоксидантами и L-трип­тофаном - предшественником серотонина. А ведь серотонин - гормон хорошего настроения и счастья - снижает уровень стресса и дает возможность расслабиться. Но все это относится только к горькому шоколаду, с содержанием какао не меньше 70 процентов. А все остальные молочные шоколадки и батончики только уровень сахара в крови поднимают. 

5. Хот-доги 

Чем сильнее обработана пища, тем хуже для либидо. Сосиски в хот-доге - это уже почти не мясо, а булочки мало похожи на хлеб. В итоге после хот-дога вы чувствуете себя вялым и желаете только одного - прилечь и поспать. 

6. Мята 

Ментол успокаивает и снижает уровень возбуждающего тестостерона. Да, мята хороша для пищеварения, но не о нем мы сейчас заботимся. 

7. Картофель фри 

Сильно обработанная пища с высоким гликемическим индексом. Это значит, что энергия от съеденной картошки резко появится, а потом очень скоро так же резко сойдет на нет. И вы почувствуете усталость. Кроме того, фри готовят в масле, и, если масло не очень хорошего качества, вам грозит расстройство желудка. 

8. Красное мясо 

Тут все индивидуально. Есть люди, которых полусырой стейк заряжает энергией, разжигая страсть. А кому-то после сырого мяса нужны силы на переваривание - то есть полежать и отдохнуть. Все зависит от пищеварительной системы. 

9. Лакрица 

Сладость, сделанная из аниса. Она может сильно снизить уровень гормона тестостерона, который необходим для любовной силы и желания как мужчинам, так и женщинам. Так что грызть лакричные сладости лучше с утра.

10. Энергетиче-ские напитки 

Проблема тут даже не во вредных красителях и ароматизаторах. Энергетический напиток резко поднимает уровень сахара в крови, энергия приливает и бьет ключом, но потом резко и опасно пропадает, требуя покоя и отдыха. В обычной-то жизни опасные напитки, а перед свиданием и подавно. 

МЕЖДУ ПРОЧИМ

Пряности и страсти

А вот эти продукты могут усилить любовный жар: базилик, черный перец, кайенский перец, красный стручковый перец, тмин, фенхель, семена льна, имбирь, семена горчицы, розмарина, семена кунжута, эстрагон и куркума. 

Политика

Ливийский суд приговорил к смертной казни 45 полицейских
Ливийский суд приговорил к смертной казни 45 полицейских 175

Все они принимали участие в расстрелах демонстрантов в 2011 году.

Британские ВВС перехватили над Черным морем шесть российских бомбардировщиков
Британские ВВС перехватили над Черным морем шесть российских бомбардировщиков 969 5

Самолеты подобрались слишком близко к границам НАТО.

Роман Безсмертный:  Первое, что я сделаю - ликвидирую Администрацию президента
Роман Безсмертный: "Первое, что я сделаю - ликвидирую Администрацию президента" 86

В Виннице состоялась неформальная встреча политика, будущего кандидата в президенты Романа Безсмертного и его жены Татьяны Мокриди с друзьями, коллегами и добрыми знакомыми. Среди гостей оказалась и корреспондент "КП" в Украине".

Происшествия

В Киеве девушка бросилась под колеса грузового поезда
В Киеве девушка бросилась под колеса грузового поезда 163

Поезд отрезал девушке ногу. Она погибла на месте.

Прокуратура Пенсильвании подозревает более 300 священников в насилии над несовершеннолетними
Прокуратура Пенсильвании подозревает более 300 священников в насилии над несовершеннолетними 115

Помимо непосредственно сексуального насилия священники также заставляли детей употреблять алкоголь и снимали с ними порнографические ролики.

В Одессе задержали мужчину, который облил ребенка кислотой
В Одессе задержали мужчину, который облил ребенка кислотой 352

Инцидент произошел из-за того, что мальчик с друзьями сильно шумели под окнами квартиры 50-летнего одессита.

Экономика

В Европе жара привела к овощному кризису, а в Украине дожди спровоцировали зерновой
В Европе жара привела к овощному кризису, а в Украине дожди спровоцировали зерновой 243

Качество пшеницы серьезно пострадало из-за излишних осадков, что уже повлияло на стоимость муки. Ее цена, по мнению некоторых фермеров, может увеличиться на 40%.

Чего украинцам ждать от МВФ
Чего украинцам ждать от МВФ 661 3

"КП" в Украине" вместе с экономистами разбиралась, каких еще неприятностей нам ожидать этой осенью.

Падение лиры жителям Турции помогли пережить украинцы
Падение лиры жителям Турции помогли пережить украинцы 1895 2

Национальная валюта Турции обвалилась почти до 7 лир за доллар, но все же дала "задний ход".

Общество

Полиция: на руках украинцев 800 тысяч  стволов
Полиция: на руках украинцев 800 тысяч "стволов" 52

Это только официально зарегистрированное оружие. В действительности цифры могут быть более впечатляющими.

МОН показало образцы новых студенческих билетов
МОН показало образцы новых студенческих билетов [фото] 126

Карточки будут действительны до конца учебного периода.

В Минобразования вынесли на общественное обсуждение новою редакцию украинского правописания
В Минобразования вынесли на общественное обсуждение новою редакцию украинского правописания 566 5

Новую редакцию разработали учтя новейшие языковые явления, получившие распространение в разных сферах общественной, научной и культурной жизни.

Светская хроника и ТВ

7 культовых экранизаций Стивена Кинга
7 культовых экранизаций Стивена Кинга 313

Вспомним о том влиянии, которое писатель, часто сам того не желая, оказал на кинокультуру.

 Мисс Украина Вселенная 2018  Карина Жосан:  Из-за некоторых девушек я боялась остаться незамеченной
"Мисс Украина Вселенная 2018" Карина Жосан: "Из-за некоторых девушек я боялась остаться незамеченной" 1594 2

"КП Украине" пообщалась с 23-летней одесситкой сразу после того, как на ее голову надели корону.

Годовщина гибели Виктора Цоя: на месте ДТП много цветов, несмотря на ливень
Годовщина гибели Виктора Цоя: на месте ДТП много цветов, несмотря на ливень [фото] 685

Лидер группы "Кино" погиб 28 лет назад, 15 августа 1990 года.

Спорт

Михаэля Шумахера перевезут в Испанию
Михаэля Шумахера перевезут в Испанию 1105

Спортсмен продолжает восстанавливаться после тяжелейшей травмы.

Британским зрителям в перерыве футбольного матча показали порно
Британским зрителям в перерыве футбольного матча показали порно [видео] 614

Болельщики встретили появившееся на экранах видео смехом.

Опасный спорт: пчелы на поле и птицы на корте
Опасный спорт: пчелы на поле и птицы на корте 163

"КП" в Украине" вспомнила случаи, когда животные вмешивались в ход спортивных соревнований.