Не храпом единым

Не храпом единым

Фото: Олег РУКАВИЦЫН

Храп-хрюканье

Одна из возможных причин появления храпа, напоминающего хрюканье, - искривление носовой перегородки.

Эта проблема может возникнуть из-за травмы или из-за воспаления слизистой оболочки.

Что происходит: при искривлении носовой перегородки наблюдается затруднение или полное прекращение дыхания через одну ноздрю. Для самодиагностики надо зажать одну ноздрю и по­дышать, глядя в зеркало. 

Если крыло свободной ноздри западает, значит, проход воздуха по ней затруднен.

Как быть: избавиться от искривления носовой перегородки поможет эндоскопическая операция, проводящаяся под контролем телекамеры. Хирурги аккуратно срезают кривую часть перегородки, а затем восстанавливают нормальную перегородку. Операция делается быстро и бескровно.

Храп с присвистом

Этот тип храпа очень опасен, так как является признаком остановки дыхания во сне (апноэ). 

Что происходит: чаще всего проблема возникает у полных людей, когда они спят на спине. При ожирении объем жировой клетчатки в воздухоносных путях увеличивается, что приводит к нарушению дыхания во время сна.

Остановка дыхания во время сна опасна: она приводит к недостатку кислорода в организме, повышению артериального давления и увеличению риска развития атеросклероза.

Что делать: при подозрении на апноэ надо обратиться к врачу. Он назначит обследование, а при необходимости - и лечение.

Храп-рычание

Такой храп обычно появляется из-за воспаления миндалин (тонзиллита).

Что происходит: воспалительные процессы приводят к увеличению лимфоидной ткани в носоглотке. В результате дыхание затрудняется и возникает храп.

Что делать: обратиться к отоларингологу, он проведет обследование и назначит лекарства. В некоторых случаях показано удаление лимфоидных образований хирургическим путем.

Политика

Сингапур потратил 12 миллионов долларов на саммит США-КНДР
Сингапур потратил 12 миллионов долларов на саммит США-КНДР 71

Большая часть средств ушла на меры безопасности.

Экзит-пол: Эрдоган побеждает на выборах президента
Экзит-пол: Эрдоган побеждает на выборах президента 223

На данный момент действующий глава государства лидирует с большим запасом.

Денисова попросила Авакова лично заняться расследованием убийства ромов
Денисова попросила Авакова лично заняться расследованием убийства ромов 462 2

Омбудсмен требует, чтоб правоохранители предотвращали подобные нападения.

Экономика

Монетизация льгот на проезд: кто и сколько получит
Монетизация льгот на проезд: кто и сколько получит 1228

Регионы уже определились с тем, какую сумму и когда начнут получать льготные категории граждан.

Куда махнуть на 4 дня:  Город вдохновения  - Люблин или  гора-антидепрессант  - Говерла
Куда махнуть на 4 дня: "Город вдохновения" - Люблин или "гора-антидепрессант" - Говерла 332

Впереди - День Конституции, и многие украинцы уже планируют себе летний мини-отпуск.

В Украине запустили систему оплаты товаров отпечатком пальца
В Украине запустили систему оплаты товаров отпечатком пальца 679 3

Технология, которая в ближайшей перспективе может заменить привычные пластиковые карточки уже запущена в пилотном режиме Приватбанком, Ощадбанк - на очереди.

Общество

СМИ: более половины израильских военных употребляют наркотики
СМИ: более половины израильских военных употребляют наркотики 409

В управлении по борьбе с наркоманией утверждают, что в последние месяцы этот показатель вырос еще на 40 процентов.

5 вещей, которые нас бесят в городском транспорте
5 вещей, которые нас бесят в городском транспорте 482

Напомним, что ранее мы предложили всем желающим рассказать о том, что их раздражает за границей, в соцсетях, в супермаркетах, на работе и в торговых центрах. А сегодня поговорим об общественном транспорте.

Женщины Саудовской Аравии начали ездить на машинах
Женщины Саудовской Аравии начали ездить на машинах 304

Закон, позволяющий им получать водительские права, вступил в силу.

Светская хроника и ТВ

Телеведущие ушли, но обещали вернуться
Телеведущие ушли, но обещали вернуться [фото] 1647

Ради чего летом наши любимые персоны на время пропадают с телеэкранов.

Звезды  Игры престолов  сыграли свадьбу
Звезды "Игры престолов" сыграли свадьбу [фото] 628

Церемония прошла в старинной церкви Рейн в Абердиншире.

4-летняя дочь Аллы Пугачевой отчитала маму:  Ты сама себе делаешь плохо!
4-летняя дочь Аллы Пугачевой отчитала маму: "Ты сама себе делаешь плохо!" [видео] 30393

Лиза недовольна тем, что мама не ходит с ними купаться в полезное соленое море.

Спорт

ЧМ-2018. Колумбия отправляет Польшу домой
ЧМ-2018. Колумбия отправляет Польшу домой [Видео] 128

Фалькао и Ко громят поляков и для выхода в плей-офф в последнем туре им нужно обыгрывать Сенегал

Сенегал и Япония разыграли эффектную ничью
Сенегал и Япония разыграли эффектную ничью [Видео] 158

Лидеры группы Н сильнейшего не определили и сохранили шансы на выход в плей-офф

Англия разгромила Панаму
Англия разгромила Панаму [Видео] 439 5

Но панамцы все равно счастливы, они тоже сотворили историю