Вопрос дня: А как вы снимаете стресс?
Валерий БАРАНОВ, экс-мэр Бердянска, депутат Верховной Рады:
- Слушаю классический рок, а когда есть возможность - играю на барабанах несколько часов подряд.
Влада ЛИТОВЧЕНКО, президент модельного агентства «Карин»:
- Стараюсь философски относиться к людям, которые стали причиной стресса, пожалеть их и простить. Очень хорошо уезжать на дальние расстояния. Проблема остается в том месте, где она возникла.
Анатолий БОРСЮК, телеведущий канала «1+1»:
- Бросать пельмени в лицо точно бы не стал. Ведь не факт, что в этом виноват продавец. Я могу быстро вспылить, обдумать план мести и... успокоиться. В этой ситуации, скорее всего, потом зашел бы в магазин и сделал замечание.
Елена СОКОЛОВСКАЯ, чемпионка Олимпийских игр по волейболу, Одесса:
- В играх, которые проходят на берегу моря. Совмещаем полезное с приятным!
Андрей ДОЛГОКИР, президент Федерации бодибилдинга Украины:
- Посещаю тренажерный зал уже 41 год. Там восстанавливаю и душу, и тело.
Виктор АГЕЕВ, председатель Постоянной комиссии Верховного Совета АРК по промышленности, транспорту, связи и ТЭК:
- Вариантов много, успокаивает бильярд.
Александр МУЗЫКА, главный инженер, Киев:
- Физическими нагрузками, это помогает сохранить самообладание. Организм мобилизируется на решение проблем, которые привели к стрессу.
Людмила ПОЛЯКОВА, врач-эпидемиолог СЭС Харьковской области:
- Если что-то наболело, выговорюсь коллегам, получу добрый совет - этого вполне достаточно.
Виктор ЗАБИН, главный врач психиатрической больницы, Макеевка:
- Аутотренингом и разрешением проблемы, которая его вызвала.
Ольга КАБИЦКАЯ, врач, Днепропетровск:
- Как медик советую контрастный душ. А как женщина - выпить хорошего вина в приятной компании. Проверено - стресс как рукой снимает.
Ирина ИЛЬЧЕНКО, терапевт, Киев:
- Дыхательная гимнастика. Главное - это спокойствие и чувство юмора. Надо уметь смеяться над своими неудачами и проколами.
Ник, читатель сайта kp.ua:
- Сексом с любимой женщиной!
