Анна ГЕРАСИМЕНКО (6 мая 2015, 23:48)
Йогурты спасут от аллергии и насморка

Йогурты спасут от аллергии и насморка

Фото: GLOBAL LOOK PRESS

Ольха цветет, береза разбрасывает пыльцу, все лето "пылят" травы. Для страдающих от пыльцевой аллергии весна - непростое время. Но есть хорошая новость! Самый обыкновенный йогурт признан действенным средством от "сенной лихорадки". Все дело в содержащихся в кисло-молочном продукте пробиотиках. Они способны облегчить зуд в глазах и аллергический насморк.

Исследование проводили в школе медицины Университета Вандербильта. Участвовали более 2 тысяч человек. И врачи выявили значительную пользу пробиотиков в борьбе с сенной лихорадкой.

На Международном форуме по аллергии исследователи заявили:

- Мы бы не стали рекомендовать йогурт как основное лекарство от аллергии, но мы пришли к выводу, что пробиотики действительно облегчают состояние пациентов с аллергическим ринитом (насморком). Положительные результаты использования пробиотиков почувствовали все участники эксперимента, а вот побочных эффектов зафиксировано не было.

Это действительно хорошая новость, ведь поллиноз, пыльцевая аллергия или сенная лихорадка - реакция организма на пыльцу многих растений - по подсчетам социологов, знакома каждому пятому человеку.

Кстати, пробиотики показали себя с лучшей стороны не только в борьбе с аллергией. Они могут облегчить симптомы и дерматита, и раздражения кишечника и других воспалительных заболеваний.

Все дело в том, что пробиотики изменяют баланс бактерий в кишечнике, оказывают влияние на Т-клетки (белые кровяные клетки), которые участвуют в иммунных процессах. Но до конца механизм действия этих полезных микроорганизмов пока не изучен. Ученые продолжают свои исследования.

Еще пробиотики, найденные в живых йогуртах, способны снизить риск возникновения депрессии, избавляют нас от негативных мыслей. К таким выводам пришли ученые из Лейденского университета в Нидерландах. По их наблюдениям, те, кто включил живые йогурты в свой рацион на 4 недели, быстро избавились от грустных мыслей и не были подвержены депрессивным настроениям.

У ученых только одно замечание - йогурт должен быть "живым", чтобы пробиотики в нем смогли выполнить свой долг. Йогурты длительного хранения к "живым" не относятся, ведь микроорганизмы и живые бактерии сохраняются в йогурте не больше недели.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Семь важных фактов о безглютеновой диете

Недавний опрос в США показал, что почти 30 процентов взрослого населения избегают глютена в питании, покупая специальные продукты или даже придерживаясь диеты. Причем, моду на такое питание задают звезды кино. Гвинет Пэлтроу, Миранда Керр, Джессика Альба и Виктория Бекхэм - все они отказались от употребления злаковых в любых видах.

Политика

Юлия Тимошенко: Стабильная гривна, минимальная инфляция, дешевые кредиты - это монетарная стратегия Нового курса
Юлия Тимошенко: Стабильная гривна, минимальная инфляция, дешевые кредиты - это монетарная стратегия Нового курса 183 2

Переход к инновационному развитию экономики и построение финансово сильного государства невозможны без новой монетарной политики и реформирования рынка банковских услуг.

Скандалы и провалы обернулись для НАБУ утратой доверия украинцев, - активисты 116 1

Конфликт в Азовском море рассмотрят на Генассамблее ООН
Конфликт в Азовском море рассмотрят на Генассамблее ООН 286 3

По мнению МИД, для нашей страны это вопрос безопасности и обороны.

Происшествия

Взрыв магазина в Донецке оказался семейной разборкой
Взрыв магазина в Донецке оказался семейной разборкой [фото] 208

Скорее всего, взорвалась не граната, а взрывной пакет тратила.

Бабуля из Техаса застрелила аллигатора, который сожрал ее пони
Бабуля из Техаса застрелила аллигатора, который сожрал ее пони [видео] 460 1

Голову рептилии пожилая женщина собирается повесить в своей комнате.

ДТП с украинцами в России: один из пострадавших погиб, трое остаются в больнице
ДТП с украинцами в России: один из пострадавших погиб, трое остаются в больнице 229

Состояние еще одного из пассажиров оценивается как тяжелое.

Экономика

Львовская область увеличила импорт из России почти на 600 процентов
Львовская область увеличила импорт из России почти на 600 процентов 294

Больше регион торгует только с Германией и Польшей.

МВФ предложил Украине разрешить приватизацию таможни и железных дорог
МВФ предложил Украине разрешить приватизацию таможни и железных дорог 204 3

В фонде считают, что некоторые службы могли бы функционировать более эффективно, если бы не находились в государственной собственности.

Кабмин повысит акциз на сигареты на 30,8 процентов
Кабмин повысит акциз на сигареты на 30,8 процентов 411 4

Изменения вступят в силу с 2019 года и сразу же отразятся на стоимости табачных изделий.

Общество

ЮНЕСКО: количество украиноязычных школ в Крыму сократилось на 87 процентов
ЮНЕСКО: количество украиноязычных школ в Крыму сократилось на 87 процентов 105 2

Система общего образования на полуострове полностью перешла на русский язык.

Специалист рассказала об особенностях диеты и спорта после 30-ти
Специалист рассказала об особенностях диеты и спорта после 30-ти 335

"Правила красивого тела становятся жестче".

Жизнь-борьба: главные борцы за права людей и народов
Жизнь-борьба: главные борцы за права людей и народов 87

“КП в Украине” рассказывает о пяти личностях, чья деятельность оказала огромное влияние на защиту прав человека.

Светская хроника и ТВ

Певица Рианна стала послом Барбадоса в США
Певица Рианна стала послом Барбадоса в США 82

Артистка является уроженкой карибского острова и теперь будет заниматься официальной дипломатией.

49-летняя Эвелина Бледанс ответила тем, кто не верит в ее беременность
49-летняя Эвелина Бледанс ответила тем, кто не верит в ее беременность [фото] 533

"Живот становится видно на третий месяц", - объяснила звезда.

Алексей Панин снялся в женских чулках:  Радуюсь жизни, живу полной грудью
Алексей Панин снялся в женских чулках: "Радуюсь жизни, живу полной грудью" [фото] 718

41-летний актер "радует" подписчиков новыми снимками.

Спорт

Александр Хацкевич:  Отставка? Мы этот вопрос закрыли давным давно
Александр Хацкевич: "Отставка? Мы этот вопрос закрыли давным давно" 529

Главный тренер киевского "Динамо" прокомментировал ничью в первом матче группового этапа Лиги Европы против "Астаны"

Будет ли отставка?  Динамо  упустило победу над  Астаной
Будет ли отставка? "Динамо" упустило победу над "Астаной" 570

Киевляне не смогли выиграть стартовый матч в Лиге Европы, серия без побед продолжилась

17-летняя украинка стала самой молодой чемпионкой мира по дзюдо
17-летняя украинка стала самой молодой чемпионкой мира по дзюдо 466

Дарья Белодед выиграла золотую медаль на чемпионате мира по дзюдо в Баку. В финале чемпионата Белодед победила действующую чемпионку мира японку Фуну Танаки.