Ученые: Нехватка солнца вызывает болезни

Ученые: Нехватка солнца вызывает болезни

Фото: Thinkstock

Длительное время нам говорили о том, что главным фактором риска диабета второго типа является ожирение. Однако испанские ученые из Университета Малаги обнаружили, что нехватка солнечного света влияет на опасность развития этой болезни значительно больше, чем лишний вес. Ученые изучили около 2000, половина из которых страдала от ожирения, сообщает daily mail.

Результаты исследования является предупреждением для людей, имеющих низкий уровень витамина D в организме, который вырабатывается под воздействием солнечного света. Они гораздо больше рискуют столкнуться с диабетом второго типа, чем тучные люди.

Кроме того, такие люди чаще сталкиваются с преддиабетом - состоянием, при котором уровень сахара в крови повышается. Если преддиабет остается без лечения, то он, как правило, перерастает в полноценный диабет второго типа в течение 10 лет. Недостаточный уровень витамина D, как сообщают авторы исследования, также увеличивает опасность метаболического синдрома - этим медицинским термином обозначают комбинацию диабета с гипертонией.

Метаболический синдром, в свою очередь, повышает риск развития болезней сердца, инсультов и других расстройств, влияющих на работу кровеносных сосудов. Испанские ученые нашли прямую связь между низким уровнем витамина D в организме и процессом метаболизма сахара.

Оказалось, что люди с ожирением, не имеющие диабета или другого нарушения уровня сахара в крови, имеют самый высокий уровнем витамина D по сравнению с теми, кто столкнулся с диабетом.

Чтобы повысить содержание витамины D в крови испанские медики советует не только почаще бывать на улице днем, но и есть яйца и жирные сорта рыбы.

Политика

Американский суд отклонил иск порноактрисы против Дональда Трампа
Американский суд отклонил иск порноактрисы против Дональда Трампа 118

Сторми Дэниэлс подала в суд на президента США за оскорбительный твит.

РПЦ разорвала отношения с Константинополем
РПЦ разорвала отношения с Константинополем 3222 8

Такое решение принял Священный Синод РПЦ на заседании в Минске.

Климкин провел встречу со Столтенбергом в штабе НАТО
Климкин провел встречу со Столтенбергом в штабе НАТО 179 1

Глава Министерства иностранных дел Украины и генсек НАТО провели переговоры в Брюсселе.

Происшествия

В Нигерии взорвался нефтепровод, погибли 60 человек
В Нигерии взорвался нефтепровод, погибли 60 человек 1

Правоохранители считают, что авария произошла из-за действий злоумышленников, которые пытались похитить топливо из нефтепровода, или же изношенность труб.

В Кривом Роге машина протаранила остановку, 2 людей в больнице
В Кривом Роге машина протаранила остановку, 2 людей в больнице 10

Водитель "Джили" не справился с управлением, выехал на полосу встречного движения, врезался в "Ланос" и срикошетил в остановку.

В Винницкой области повесился пулеметчик
В Винницкой области повесился пулеметчик 168

Тело военнослужащего обнаружили в доме его жены.

Экономика

Зарплаты на земле и в небе различаются почти в 8 раз
Зарплаты на земле и в небе различаются почти в 8 раз 196

Госстат подробно рассказал об украинских зарплатах.

Центрэнерго могут передать угольному "смотрящему" Кропачеву по схеме Януковича, - СМИ 260

Правительство обещает до конца года продать крупнейший генерирующий актив.

На старте отопительного сезона – хватит ли газа и что будет с тарифами
На старте отопительного сезона – хватит ли газа и что будет с тарифами 2565 1

С 15 октября в Украине официально должны начать включать батареи.

Общество

Сегодня днем,16 октября, в Украине до 20-24 градусов тепла
Сегодня днем,16 октября, в Украине до 20-24 градусов тепла 33

Без осадков.

В Одесской области зафиксирован еще один случай заболевания сибирской язвой
В Одесской области зафиксирован еще один случай заболевания сибирской язвой 66

Село Николаевка-Новороссийская в Одесской области закрыли на карантин до 28 октября.

Как начать питаться правильно: 25 советов диетолога
Как начать питаться правильно: 25 советов диетолога 623

Специалист назвала самые вредные и самые полезные продукты, а также дала рекомендации, как стать здоровее и снизить вес.

Светская хроника и ТВ

Беременная Меган Маркл прилетела в Австралию в обтягивающем платье
Беременная Меган Маркл прилетела в Австралию в обтягивающем платье [фото] 47

Герцогиня весной 2019 года впервые станет мамой.

 Рабыня Изаура  30 лет спустя: что стало с героями популярного телесериала
"Рабыня Изаура" 30 лет спустя: что стало с героями популярного телесериала [видео] 820

Жители бывшего СССР впервые увидели знаменитую мыльную оперу лишь 16 октября 1988 года.

Анастасия Приходько покидает сцену:  Устала слушать о том, что я не формат
Анастасия Приходько покидает сцену: "Устала слушать о том, что я не формат" 979 1

Певица заявила, что впервые за 11 лет хочет побыть сама с собой наедине.

Спорт

Мать Кокорина:  Я стала самым несчастным человеком на свете
Мать Кокорина: "Я стала самым несчастным человеком на свете" 1416

Футболисты российской сборной угодили в СИЗО из-за драки в ночном клубе.

В РФ задержали еще двух футболистов: один был пьяным, другой под амфетамином
В РФ задержали еще двух футболистов: один был пьяным, другой под амфетамином 915

Оба спортсмена оказались одноклубниками.

Глава мирового баскетбола Патрик Бауманн умер во время соревнований
Глава мирового баскетбола Патрик Бауманн умер во время соревнований 519

У мужчины на 52-м году жизни случился сердечный приступ.