Что можно есть в пост

Что можно есть в пост

Отец Георгий: «Пища должна быть простой, не слишком деликатесной». Фото Оскар ЯНСОНС

Многие воспринимают пост, в частности Великий пост, как время абсолютного отказа от привычной вкусной пищи и перехода на нечто совершенно грустное. Понятно, что пощение предполагает в первую очередь серьезную духовную работу, без акцента на еде. Однако протоирей отец Георгий Коваленко рассказал "Комсомольской правде в Украине", как поддержать, порадовать себя и близких чем-то приятным, но при этом совершенно постным.

- У  всех есть возможность сделать  салаты, например, из бурака. Никуда не делась картошка, которую можно готовить в бесконечном количестве вариантов. Осталась у нас и прекрасная икра не заморская, баклажанная и кабачковая, соленья. Есть еще чудесная паста по итальянским рецептам, которая, говорят, даже полезна для здоровья. Так что, если присмотреться, можно приготовить много простой и вкусной еды, - считает Георгий Коваленко.

В пост можно есть морепродукты. А разрешается ли употреблять соевое мясо и молоко?

- В  пост можно и устриц есть. Но только, мне кажется, так постится хуже, чем мясо вкушать. Потому что стоимость некоторых, скажем так, разрешенных в пост продуктов превышает все разумные меры. На самом деле пища должна быть простой, не слишком деликатесной. Что касается соевого молока, мяса, то меня они смущают, потому что это в общем-то определенный обман. Ведь мы постимся, едим типа мясо, но фактически не мясо, пьем вроде бы молоко, но не настоящее. В этом есть что-то лукавое, - продолжает отец Георгий.

Он рекомендует: если кто-то хочет есть сою, то пусть есть сою, вот в чистом виде. А вот соевое мясо и молоко стоит готовить разве что для детей, раз уж семья решила учить их почтению. Поскольку справиться со своими желаниями малышам сложно.

При этом Коваленко напоминает: очищение тела во время поста это не только строгая диета.

- Диета - это первая ступенька. Однако надо понимать: пост это не просто диета, а самоограничение. Мы постимся телом, чтобы было легче поститься душе. Поэтому должны чувствовать не грусть за отбивной, а голод за духовной жизнью, за Христом; освободить наши мысли и все наше тело от переваривания переживаний по поводу предстоящей трапезы, чтобы полностью сконцентрироваться на молитве и доброделанье, - утверждает протоирей.

Кликните для увеличения. 

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Как поститься военным

Солдатам, необязательно соблюдать строгую диету, но обязательно нужно стараться изгнать из своего сердца желание мстить, ненависть, утверждает протоирей отец Георгий.

Пост предполагает не столько воздержание от скоромной пищи, сколько сильную духовную работу. Опираясь на это, как можно соблюдать пост солдатам, которые воюют на востоке? На этот вопрос в редакции "Комсомольской правды в Украине" ответил протоирей отец Георгий Коваленко.

Политика

Дочь Сущенко показала рисунки отца, которые он сделал в колонии
Дочь Сущенко показала рисунки отца, которые он сделал в колонии [фото] 24

Корреспондент уже более двух лет удерживается российскими властями.

Закрытый гроб с телом мэра Гданьска доставили в церковь для похорон
Закрытый гроб с телом мэра Гданьска доставили в церковь для похорон [фото, видео] 192

С Павлом Адамовичем прощаются тысячи горожан, политики, жена и дочери.

Лукашенко об Украине:  Не дай бог там будут поставлены ракеты меньшей и средней дальности
Лукашенко об Украине: "Не дай бог там будут поставлены ракеты меньшей и средней дальности" 1103 1

Глава государства вспомнил о начале конфликта в Донбассе, пожаловался, что ни одна из стран не хочет его решать и рассказал, кто на самом деле заправляет украинские танки.

Происшествия

Расследование российских СМИ: теракты в Магнитогорске готовили полгода
Расследование российских СМИ: теракты в Магнитогорске готовили полгода [фото] 341

Журналисты назвали имена исполнителей и заявили, что сотрудники ФСБ знают о том, что взрыв не является несчастным случаем.

Пациент киевской больницы убил соседа по палате костылем
Пациент киевской больницы убил соседа по палате костылем [фото, видео] 580

Подозреваемого задержали, ему грозит десять лет тюрьмы.

Видео конфликта в газете Херсона:  Нас обстреливают в прямом эфире - это интересно!
Видео конфликта в газете Херсона: "Нас обстреливают в прямом эфире - это интересно!" [фото, видео] 402 2

Около 40 человек увезли в полицию на двух автобусах.

Экономика

Доллару прогнозируют снижение ниже 28 гривен
Доллару прогнозируют снижение ниже 28 гривен 387

В этом году зимой на валютном рынке наблюдается стабильность.

Спрос на электромобили в Украине за последний год вырос в два раза
Спрос на электромобили в Украине за последний год вырос в два раза 160

После отмены ряда налогов такие машины подешевели в среднем на 20 процентов.

Что происходит с платежками за газ
Что происходит с платежками за газ 2729 2

Облгазы и чиновники борются за денежные потоки, а людям приходят платежки с выросшими суммами.

Общество

Гороскоп от Хаяла Алекперова на 2019 год
Гороскоп от Хаяла Алекперова на 2019 год 3

В финансовом плане год будет удачным, а вот в любви будет везти меньше.

Гороскоп на 2019 год для Рыб
Гороскоп на 2019 год для Рыб 76

Астрологи рассказали, чего в этом году ждать от судьбы представителям этого знака Зодиака.

Гороскоп на 2019 год для Водолеев
Гороскоп на 2019 год для Водолеев 108

Астрологи рассказали, чего в этом году ждать от судьбы представителям этого знака Зодиака.

Светская хроника и ТВ

Телешоу зимы-весны 2019: тайная жизнь Розы Аль-Намри и новый холостяк
Телешоу зимы-весны 2019: тайная жизнь Розы Аль-Намри и новый холостяк 32

10 интригующих проектов телесезона: мы собрали самые масштабные истории, которые выйдут в эфир в скором времени.

Самая полная модель в мире показала, как занимается спортом
Самая полная модель в мире показала, как занимается спортом [видео] 389

Тесс Холлидей хочет вдохновить полных девушек заботиться о своем теле.

44-летняя Диана Арбенина перенесла сердечный приступ
44-летняя Диана Арбенина перенесла сердечный приступ 742

Солистке "Ночных Снайперов" стало плохо во Франции после катания на лыжах.