Святой Валентин остановит грипп
Атмосфера приятного ожидания очень способствует усилению иммунитета и даже может немного отсрочить волну ОРВИ, прогнозируемую докторами.
Влияние положительных эмоций на здоровье изучали и в Канаде, и в Великобритании. Известно, что оптимисты меньше болеют и позже стареют.
- Взаимосвязь психо-эмоционального здоровья и иммунитета давно доказана, - говорит главный врач-иммунолог Киева Олег Назар. - Объяснить этот феномен легко: когда человек чем-то расстроен, в кровь выделяется гормон стресса адреналин. Он угнетает работу иммунитета, потому что повышает давление в артериях (полезные вещества попадают в органы "медленнее", чем обычно. - Ред.), увеличивает частоту сердечных сокращений. В состоянии покоя человеческий организм работает слаженно, гармонично.
По словам эксперта, положительные эмоции влияют на выработку гормонов радости. Романтика, влюбленность усиливают защитные силы организма и способность противостоять простудам и инфекциям. Правда, это не значит, что влюбленные должны пренебрежительно относиться к своему здоровью, не носить теплую одежду в феврале или клясться в любви, стоя на коленях в сугробе.
Подписывайтесь на нас в соц. сетях
