Силач Дмитрий Халаджи:  По вкусу молока я могу определить, что ела корова

Силач Дмитрий Халаджи: "По вкусу молока я могу определить, что ела корова"

Дмитрий Халаджи: «Пути к развитию силы-бесконечны». Фото Буновского Константина

Для любого спортсмена очень важны распорядок дня, рацион питания и режим тренировок. Для Дмитрия Халаджи самыми главными составляющими являются крепкий сон и натуральное питание.

- Вы один из самых сильных людей мира, расскажите, пожалуйста, как можно добиться подобных результатов? И, если можно, расскажите о Вашем распорядке дня и рационе питания.

- Я стараюсь придерживаться  нескольких моментов. Я стараюсь  высыпаться. У меня нет такого  – встать в 7 или 8 часов утра. Я  должен спать столько, пока я  не высплюсь, пока организм не  восстановится. Я прислушиваюсь  к своему организму. Что касается  питания, я стараюсь есть натуральные продукты: натуральное домашнее молоко, яйца. По вкусу молока я могу определить, что ела корова – какую траву. По внешнему виду яйца я могу сказать, хорошо кормили эту курицу или плохо, хватало ей минеральных веществ или не хватало. Т.е. стараюсь кушать натуральные продукты питания. Что же касается развития физической силы, то у каждого должен быть свой путь. Не надо идти по какому-то определенному шаблону.

Посмотрите, какое огромное количество у нас сильных ребят. Не только тяжелоатлетов, поднимающих тяжести, пауэрлифтеры, борцы, боксеры. Сила очень многогранна. Понятие силы бесконечно. Если поднять штангу – это проявление силы и нанести сильный удар, как у боксера – это тоже проявление силы. Или произвести сложный тяжелый бросок  - это тоже проявление силы. Поэтому, не надо зацикливаться только на поднятии тяжестей. Занимайтесь борьбой, занимайтесь боксом, занимайтесь рукопашным боем, гимнастикой. Тем, что вам ближе, что вам больше всего подходит, как вы чувствуете. Пути к развитию силы – бесконечны. Поэтому, развивайтесь в том направлении, в котором требует ваше сердце, ваша душа.

Полную видеоверсию онлайн-конференции с Дмитрием Халаджи смотрите ЗДЕСЬ >>>

 

Политика

Юлия Тимошенко: Стабильная гривна, минимальная инфляция, дешевые кредиты - это монетарная стратегия Нового курса
Юлия Тимошенко: Стабильная гривна, минимальная инфляция, дешевые кредиты - это монетарная стратегия Нового курса 150 2

Переход к инновационному развитию экономики и построение финансово сильного государства невозможны без новой монетарной политики и реформирования рынка банковских услуг.

Скандалы и провалы обернулись для НАБУ утратой доверия украинцев, - активисты 103 1

Конфликт в Азовском море рассмотрят на Генассамблее ООН
Конфликт в Азовском море рассмотрят на Генассамблее ООН 247 3

По мнению МИД, для нашей страны это вопрос безопасности и обороны.

Происшествия

Взрыв магазина в Донецке оказался семейной разборкой
Взрыв магазина в Донецке оказался семейной разборкой [фото] 111

Скорее всего, взорвалась не граната, а взрывной пакет тратила.

Бабуля из Техаса застрелила аллигатора, который сожрал ее пони
Бабуля из Техаса застрелила аллигатора, который сожрал ее пони [видео] 398 1

Голову рептилии пожилая женщина собирается повесить в своей комнате.

ДТП с украинцами в России: один из пострадавших погиб, трое остаются в больнице
ДТП с украинцами в России: один из пострадавших погиб, трое остаются в больнице 215

Состояние еще одного из пассажиров оценивается как тяжелое.

Экономика

Львовская область увеличила импорт из России почти на 600 процентов
Львовская область увеличила импорт из России почти на 600 процентов 132

Больше регион торгует только с Германией и Польшей.

МВФ предложил Украине разрешить приватизацию таможни и железных дорог
МВФ предложил Украине разрешить приватизацию таможни и железных дорог 138 2

В фонде считают, что некоторые службы могли бы функционировать более эффективно, если бы не находились в государственной собственности.

Кабмин повысит акциз на сигареты на 30,8 процентов
Кабмин повысит акциз на сигареты на 30,8 процентов 367 4

Изменения вступят в силу с 2019 года и сразу же отразятся на стоимости табачных изделий.

Общество

ЮНЕСКО: количество украиноязычных школ в Крыму сократилось на 87 процентов
ЮНЕСКО: количество украиноязычных школ в Крыму сократилось на 87 процентов 83 2

Система общего образования на полуострове полностью перешла на русский язык.

Специалист рассказала об особенностях диеты и спорта после 30-ти
Специалист рассказала об особенностях диеты и спорта после 30-ти 295

"Правила красивого тела становятся жестче".

Жизнь-борьба: главные борцы за права людей и народов
Жизнь-борьба: главные борцы за права людей и народов 84

“КП в Украине” рассказывает о пяти личностях, чья деятельность оказала огромное влияние на защиту прав человека.

Светская хроника и ТВ

Певица Рианна стала послом Барбадоса в США
Певица Рианна стала послом Барбадоса в США 58

Артистка является уроженкой карибского острова и теперь будет заниматься официальной дипломатией.

49-летняя Эвелина Бледанс ответила тем, кто не верит в ее беременность
49-летняя Эвелина Бледанс ответила тем, кто не верит в ее беременность [фото] 392

"Живот становится видно на третий месяц", - объяснила звезда.

Алексей Панин снялся в женских чулках:  Радуюсь жизни, живу полной грудью
Алексей Панин снялся в женских чулках: "Радуюсь жизни, живу полной грудью" [фото] 651

41-летний актер "радует" подписчиков новыми снимками.

Спорт

Александр Хацкевич:  Отставка? Мы этот вопрос закрыли давным давно
Александр Хацкевич: "Отставка? Мы этот вопрос закрыли давным давно" 526

Главный тренер киевского "Динамо" прокомментировал ничью в первом матче группового этапа Лиги Европы против "Астаны"

Будет ли отставка?  Динамо  упустило победу над  Астаной
Будет ли отставка? "Динамо" упустило победу над "Астаной" 569

Киевляне не смогли выиграть стартовый матч в Лиге Европы, серия без побед продолжилась

17-летняя украинка стала самой молодой чемпионкой мира по дзюдо
17-летняя украинка стала самой молодой чемпионкой мира по дзюдо 463

Дарья Белодед выиграла золотую медаль на чемпионате мира по дзюдо в Баку. В финале чемпионата Белодед победила действующую чемпионку мира японку Фуну Танаки.