Силач Дмитрий Халаджи:  По вкусу молока я могу определить, что ела корова

Силач Дмитрий Халаджи: "По вкусу молока я могу определить, что ела корова"

Дмитрий Халаджи: «Пути к развитию силы-бесконечны». Фото Буновского Константина

Для любого спортсмена очень важны распорядок дня, рацион питания и режим тренировок. Для Дмитрия Халаджи самыми главными составляющими являются крепкий сон и натуральное питание.

- Вы один из самых сильных людей мира, расскажите, пожалуйста, как можно добиться подобных результатов? И, если можно, расскажите о Вашем распорядке дня и рационе питания.

- Я стараюсь придерживаться  нескольких моментов. Я стараюсь  высыпаться. У меня нет такого  – встать в 7 или 8 часов утра. Я  должен спать столько, пока я  не высплюсь, пока организм не  восстановится. Я прислушиваюсь  к своему организму. Что касается  питания, я стараюсь есть натуральные продукты: натуральное домашнее молоко, яйца. По вкусу молока я могу определить, что ела корова – какую траву. По внешнему виду яйца я могу сказать, хорошо кормили эту курицу или плохо, хватало ей минеральных веществ или не хватало. Т.е. стараюсь кушать натуральные продукты питания. Что же касается развития физической силы, то у каждого должен быть свой путь. Не надо идти по какому-то определенному шаблону.

Посмотрите, какое огромное количество у нас сильных ребят. Не только тяжелоатлетов, поднимающих тяжести, пауэрлифтеры, борцы, боксеры. Сила очень многогранна. Понятие силы бесконечно. Если поднять штангу – это проявление силы и нанести сильный удар, как у боксера – это тоже проявление силы. Или произвести сложный тяжелый бросок  - это тоже проявление силы. Поэтому, не надо зацикливаться только на поднятии тяжестей. Занимайтесь борьбой, занимайтесь боксом, занимайтесь рукопашным боем, гимнастикой. Тем, что вам ближе, что вам больше всего подходит, как вы чувствуете. Пути к развитию силы – бесконечны. Поэтому, развивайтесь в том направлении, в котором требует ваше сердце, ваша душа.

Полную видеоверсию онлайн-конференции с Дмитрием Халаджи смотрите ЗДЕСЬ >>>

 

Политика

В правительстве Польши проиллюстрировали  преступления бандеровцев  фотографией уничтоженного украинского села
В правительстве Польши проиллюстрировали "преступления бандеровцев" фотографией уничтоженного украинского села 159

Украинское село Сахрынь было уничтожено польской Армией Крайовой. Тогда были расстреляны и сожжены более 1000 человек, включая 100 детей.

В деле Шеремета появился хоть какая-то зацепка:  Установлен человек, которого можно идентифицировать
В деле Шеремета появился хоть какая-то зацепка: "Установлен человек, которого можно идентифицировать" 209

Конкретных подозреваемых у следствия нет. Расследование длится ровно два года.

Скандалы и дискредитация ОБСЕ на Донбассе – кому это выгодно
Скандалы и дискредитация ОБСЕ на Донбассе – кому это выгодно 302

"КП в Украине" выясняла, почему участились скандалы с миссией ОБСЕ в Украине.

Происшествия

В Одессе ректора медуниверситета меняли штурмом
В Одессе ректора медуниверситета меняли штурмом [фото] 156 1

Новый и.о. главы вуза пожаловался, что прежнее руководство даже отключило интернет.

Инспектор, которого дальнобойщик прокатил на капоте:  Был только один шанс спастись – прыгнуть на грузовик
Инспектор, которого дальнобойщик прокатил на капоте: "Был только один шанс спастись – прыгнуть на грузовик" 168 1

Сотрудник "Укртрансбезопасности" из Черновцов Денис Ключевский до сих пор отходит от стресса и надеется, что водителя фуры лишат прав надолго.

ДТП в Харькове: в прокуратуре подтвердили, что ключевой свидетель по делу Зайцевой исчез
ДТП в Харькове: в прокуратуре подтвердили, что ключевой свидетель по делу Зайцевой исчез 437 1

Женщина не является в суд на заседания, уволилась с работы, а по месту жительства ее не могут найти.

Экономика

В Киеве новые тарифы на тепло: заплатят ли киевляне меньше?
В Киеве новые тарифы на тепло: заплатят ли киевляне меньше? 236 1

Эксперты говорят, что тарифы будут такими же, как и раньше.

С 1 августа изменился тариф на горячую воду и отопление
С 1 августа изменился тариф на горячую воду и отопление 876 1

Данная стоимость будет действительной до 31 декабря 2018 года.

Омелян пообещал украинцам платные дороги  как в Европе
Омелян пообещал украинцам платные дороги "как в Европе" 364 2

И рассказал, где будет первая платная дорога.

Светская хроника и ТВ

СМИ: звезда  Универа  Анна Хилькевич родит ребенка за миллион рублей
СМИ: звезда "Универа" Анна Хилькевич родит ребенка за миллион рублей 602 1

Актриса будет рожать в клинике "Лапино", где часто становятся мамами богатые и знаменитые.

Скончалась первая жена Высоцкого, к которой он ездил в Киев
Скончалась первая жена Высоцкого, к которой он ездил в Киев [фото] 3068 1

Иза была единственной из женщин Высоцкого, которая знала его как простого студента, а не всенародно известного барда.

Тодоренко и Топалов впервые вместе вышли в свет
Тодоренко и Топалов впервые вместе вышли в свет [фото] 1374

Артисты номинированы как "Пара года" по версии журнала Glamour.

Спорт

Скандальный бокс в Москве: Усик и Гассиев подерутся за 10 миллионов долларов
Скандальный бокс в Москве: Усик и Гассиев подерутся за 10 миллионов долларов 1683

"КП" в Украине" сравнивает по основным параметрам боксеров, которые встретятся в финале Всемирной боксерской суперсерии.

Украинская гимнастка Валерия Гудым вышла замуж
Украинская гимнастка Валерия Гудым вышла замуж [фото] 1000 1

23-летняя участница Олимпийских Игр закончила карьеру год назад.

Теннисистка Свитолина получила орден  За заслуги
Теннисистка Свитолина получила орден "За заслуги" 278

Это первая государственная награда спортсменки.