Вопрос дня: Как вы боретесь со своими вредными привычками?
Анна ГЕРМАН, народный депутат Украины:
- Я счастливый человек: у меня совершенно нет вредных привычек! Даже кофе, который кое-кто предпочитает пить по вечерам, я употребляю только утром.
Вадим ПИСАРЕВ, балетный танцор, народный артист Украины:
- Я от вредных привычек практически избавился. Например, уже ем поменьше, пощусь. О курении вообще молчу, разве что в первом классе пробовал немного. Я убежден: сила воли отказаться от вредной привычки есть у каждого человека, надо только «докопаться» до нее.
Сергей ДОНИЧ, министр здравоохранения АРК, Симферополь:
- А я с ними и не борюсь. Просто как нормальный человек стараюсь их не приобретать.
Василий БОНДАРЧУК, певец:
- С помощью спорта - это здорово тренирует силу воли. Раньше профессионально занимался гандболом, а сейчас регулярно посещаю тренажерный зал.
Роман ДРИГИНИЧ, заместитель губернатора, Запорожье:
- Когда человек постоянно борется со своими слабостями, то затрачивает уйму сил и времени. Но если выходит из этой битвы победителем, то становится сильнее. Мой метод борьбы таков: просто спрашиваю себя, кто главный, я или моя привычка? Это заставляет задуматься и действовать, начать вести внутреннюю борьбу.
Андрей ДОБРОЛЮБСКИЙ, доктор исторических наук, Одесса:
- Самый лучший метод борьбы с вредными привычками - трудотерапия! А точнее - научная работа на свежем воздухе. Поэтому в июне-июлея со своими студентами отправлюсь на Жевахову гору, где проведем очередные раскопки.
Анжела КАЛИНИНА, телеведущая, Киев:
- Единственная моя вредная привычка - это мучное. Отказать себе в красивом пирожном с кремом я просто не могу! Чтобы оставаться при этом стройной, пришлось разработать для себя специальный график. Отмечаю в календаре дни, когда ела сладкое, и слежу, чтобы их было не больше 4-5 в месяц.
Александр САЙФАДДИНОВ, мастер подводной фотографии, Полтава:
- Я ко всем своим привычкам отношусь с уважением и вредными их не считаю. Я ж не дурак заводить такие, которые вредят здоровью.
Николай ВОЛНУХИН, сомелье, Луганск:
- С ними бороться бесполезно. Меня вообще настораживают люди без вредных привычек.
Игорь, читатель сайта kp.ua:
- Не дай Бог заболеешь - от любых вредных привычек сам откажешься!
