78-летний житомирец участвует во всех марафонах и ничем не болеет

Образ жизни Юрия Антоновича сильно отличается от его сверстников: не ходит по поликлиникам, не лежит часами на диване у телевизора… Он бодр, активен, жизнерадостен, а четыре раза в неделю совершает пробежки по часу-полтора. Более того – участвует во всевозможных забегах на длинные дистанции. Буквально на днях вернулся из Питера, где проходил международный пробег "Пушкин - Санкт-Петербург". 

"В городе все со мной здороваются"
 
- Это старейший марафон в мире, - рассказывает Овчинников. - Проводится с 1924 года, прерывался во время блокады Ленинграда. Невольно сравниваешь с киевским марафоном на 21 км в честь Дня Независимости Украины, который проводился 15 лет подряд. Я в нем всегда участвовал. Увы, при Черновецком забег почему-то отменили. 
 
В Питере Овчинников бежал дистанцию 5 километров в категории "от 75 до 80 лет". Преодолел за 35 минут и остался доволен результатом. Кстати, лучшее время в этом забеге - 24 минуты, а несколько человек бежали 2 километра в категории "кому за 80". 
 
- Юрий Антонович, вы, наверное, в Житомире легендарный человек...
 
- В городе меня сначала воспринимали как чудака, а теперь здороваются, даже восхищаются. Но никто почему-то не присоединяется. 
 
Одна стена в квартире спортсмена отдана под награды: свыше 30 медалей, масса значков. Говорит, занимал 1, 2 и 3-е места, когда ему было и 40, и 50, и 60 лет. А личный рекорд - 2 часа 40 минут на дистанции 42 километра. 
 
- Любовь к бегу появилась еще в детстве, - вспоминает Юрий Антонович. - Мы жили в Ленинграде, недалеко от стадиона. Увлечение очень пригодилось в армии, я попал в пехоту, а тогда служили три года и физнагрузки были серьезные. Помню, как единственный некурящий я вместо махорки получал пачку сахара, был очень доволен! А после армии нашел тренера по бегу, стал  заниматься серьезнее. 
 
Спортсмен признался, что в жизни болел всего-то один раз, еще при Союзе, лет в 50 с хвостиком: 
 
- Летом во время тренировки я попал под дождь и сильно намочил ноги. Началось воспаление легких. Думал, само пройдет, в результате попал в реанимацию, еле откачали… А позже в Ужгороде были соревнования, съехались бегуны со всей Украины. Подъезжает автобус, оттуда ребята как на подбор: молодые, здоровые, поджарые. Особенно запомнился один, высокий, я еще подумал: ничего себе  соперник, у  него шаг как мои два! Тогда в забеге на 20 км я занял 3-е место. Вижу, к финишу еле доползает тот высокий парень, пересек финишную прямую и упал, к нему врачи бросились. А я - хоть бы что, хотя 56 лет уже было. Думаю, есть еще порох в пороховницах, пусть я маленький да щупленький, но поборюсь! 
Каждая рабочая пробежка длится час-полтора. Фото: автор. 
 
"Не курю, не пью, занимаюсь спортом"
 
Случались у нашего марафонца и нештатные ситуации. 
 
- В Ленинграде я всегда участвовал в марафоне "По дороге жизни", посвященному снятию блокады, который проводится в конце января. Когда мне было лет 35, я явился, одевшись довольно легко, думал, во время бега замерзнуть невозможно. Как же я ошибся! Тогда человек двести бежали 42 километра от Ладожского озера до города. После 20 километров я отметил, что перестал потеть. После 30 километров мои руки окоченели, а брови и ресницы покрылись инеем. Замерз жутко! Думал, не дотяну. Ведь бежали и по деревням, и по полям, где ледяной ветер сбивал с ног. Спасло то, что после финиша нам организовали баню, и я хорошенько отогрелся. Тот случай стал мне хорошим уроком. 
 
В 1976 году, после смерти отца, мама Юрия Антоновича решила вернуться на родину - в Житомир. Овчинников поехал вместе с ней, а его жена не захотела и осталась в Ленинграде. Больше так и не женился, детей тоже не нажил. Привык жить один. Сам ходит за продуктами, готовит, стирает, убирает в своей уютной квартирке. 
 
- И все же какой секрет вашего отменного здоровья и долголетия? 
 
- Я никогда не придерживался никаких диет. Просто не курил, не пил и занимался бегом. Вот и весь секрет… Ну, мне пора на пробежку! 
 
Кстати, за последние 55 лет наш герой поучаствовал в 140 марафонах! Говорит, если бы все эти дистанции сложить вместе, он бы уже трижды обежал вокруг Земли. 

Политика

На президента впервые подали в суд за неисполнение обязанностей 286

Народный депутат Евгений Мураев подал исковое заявление в Кассационный административный Суд в составе Верховного Суда с требованием "заставить президента работать".

В харьковской мэрии распылили газ, а заммэра бросили в мусорку
В харьковской мэрии распылили газ, а заммэра бросили в мусорку [фото, видео] 543

Также в здании разбиты окна, вазоны и плитка на полу.

Супрун:  Сексуальная ориентация человека формируется еще до рождения
Супрун: "Сексуальная ориентация человека формируется еще до рождения" 615

Министр подключилась к обсуждению горячей темы.

Происшествия

В Киеве полиция задержала одного из основателей батальона  Донбасс  – Ролланда Мелию
В Киеве полиция задержала одного из основателей батальона "Донбасс" – Ролланда Мелию

Сподвижника Семена Семенченко повезли в Мариуполь. Его подозревают в незаконном хранении оружия.

В Николаеве с полицией ищут пару, которая утащила кусты роз у магазина  Воронин
В Николаеве с полицией ищут пару, которая утащила кусты роз у магазина "Воронин" [видео] 139

Опознавшим воришек владелица магазина обещает вознаграждение.

В Николаеве умер парень, которого  просто так  избил неадектватный пациент наркологии
В Николаеве умер парень, которого "просто так" избил неадектватный пациент наркологии 278

Погибший возвращался из кардиологии, куда ходил на обследование. Пациент наркологии в это время вышел из отделения и набросился на него.

Экономика

В  Нафтогазе  назвали адекватными премии в $45,6 млн
В "Нафтогазе" назвали адекватными премии в $45,6 млн 1074 1

Коммерческий директор компании объяснил, что в перерасчете на каждую украинскую семью это всего лишь 38 гривен.

Кабмин: засуха не испортит урожай в Украине
Кабмин: засуха не испортит урожай в Украине 168 1

Правительство рассчитывает собрать более 60 миллионов тонн зерновых.

Меркель и Макрон решили создать бюджет еврозоны
Меркель и Макрон решили создать бюджет еврозоны 121

Французский лидер утверждает, что это произойдет уже к 2021 году.

Общество

Новости компании. Яхта Villa Krim лидирует в парусной регате Giraglia Rolex Cup 2018
Новости компании. Яхта Villa Krim лидирует в парусной регате Giraglia Rolex Cup 2018 97

Международный винный бренд Villa Krim вышел на новый уровень совершенства, приняв участие в самой престижной средиземноморской регате, протяжённостью 243 морские мили, по маршруту Сан-Ремо - Сан-Тропе– Жиральдия-Генуя.

Сегодня днем, 20 июня, в Украине до 35 градусов
Сегодня днем, 20 июня, в Украине до 35 градусов 91

Без осадков.

Instagram покорил новый тренд – радужный makeup
Instagram покорил новый тренд – радужный makeup [фото] 706

Девушки раскрашивают свои лица цветами радуги и делятся снимками в сети.

Светская хроника и ТВ

31-летняя украинка Снежана Онопка вернулась в модельный бизнес по просьбе поклонников
31-летняя украинка Снежана Онопка вернулась в модельный бизнес по просьбе поклонников [фото, видео] 558

Уроженка Северодонецка, звезда подиума 2000-х, подписала эксклюзивный контракт с миланским агентством.

Супермодель Кэндис Свейнпол стала мамой во второй раз
Супермодель Кэндис Свейнпол стала мамой во второй раз [фото] 320

Звезда решилась на домашние роды.

Кинопремьеры недели: 12-метровые волны и особенная девушка из леса
Кинопремьеры недели: 12-метровые волны и особенная девушка из леса 395

На этой неделе в прокате: любовная драма на фоне шторма и хоррор-триллер.

Спорт

В Москве суд наказал украинца, который выбежал на поле во время игры российской сборной
В Москве суд наказал украинца, который выбежал на поле во время игры российской сборной 15

Инцидент случился 15 июня во время игры сборной хозяев чемпионата с Саудовской Аравией.

На ЧМ-2018 обобрали известного колумбийского певца на сумму 750 тысяч долларов
На ЧМ-2018 обобрали известного колумбийского певца на сумму 750 тысяч долларов 401

Малума прилетел в Россию поболеть за свою сборную и пережил ограбление в отеле

 Шахтер  обзавелся собственным самолетом
"Шахтер" обзавелся собственным самолетом [Фото] 488