78-летний житомирец участвует во всех марафонах и ничем не болеет

Образ жизни Юрия Антоновича сильно отличается от его сверстников: не ходит по поликлиникам, не лежит часами на диване у телевизора… Он бодр, активен, жизнерадостен, а четыре раза в неделю совершает пробежки по часу-полтора. Более того – участвует во всевозможных забегах на длинные дистанции. Буквально на днях вернулся из Питера, где проходил международный пробег "Пушкин - Санкт-Петербург". 

"В городе все со мной здороваются"
 
- Это старейший марафон в мире, - рассказывает Овчинников. - Проводится с 1924 года, прерывался во время блокады Ленинграда. Невольно сравниваешь с киевским марафоном на 21 км в честь Дня Независимости Украины, который проводился 15 лет подряд. Я в нем всегда участвовал. Увы, при Черновецком забег почему-то отменили. 
 
В Питере Овчинников бежал дистанцию 5 километров в категории "от 75 до 80 лет". Преодолел за 35 минут и остался доволен результатом. Кстати, лучшее время в этом забеге - 24 минуты, а несколько человек бежали 2 километра в категории "кому за 80". 
 
- Юрий Антонович, вы, наверное, в Житомире легендарный человек...
 
- В городе меня сначала воспринимали как чудака, а теперь здороваются, даже восхищаются. Но никто почему-то не присоединяется. 
 
Одна стена в квартире спортсмена отдана под награды: свыше 30 медалей, масса значков. Говорит, занимал 1, 2 и 3-е места, когда ему было и 40, и 50, и 60 лет. А личный рекорд - 2 часа 40 минут на дистанции 42 километра. 
 
- Любовь к бегу появилась еще в детстве, - вспоминает Юрий Антонович. - Мы жили в Ленинграде, недалеко от стадиона. Увлечение очень пригодилось в армии, я попал в пехоту, а тогда служили три года и физнагрузки были серьезные. Помню, как единственный некурящий я вместо махорки получал пачку сахара, был очень доволен! А после армии нашел тренера по бегу, стал  заниматься серьезнее. 
 
Спортсмен признался, что в жизни болел всего-то один раз, еще при Союзе, лет в 50 с хвостиком: 
 
- Летом во время тренировки я попал под дождь и сильно намочил ноги. Началось воспаление легких. Думал, само пройдет, в результате попал в реанимацию, еле откачали… А позже в Ужгороде были соревнования, съехались бегуны со всей Украины. Подъезжает автобус, оттуда ребята как на подбор: молодые, здоровые, поджарые. Особенно запомнился один, высокий, я еще подумал: ничего себе  соперник, у  него шаг как мои два! Тогда в забеге на 20 км я занял 3-е место. Вижу, к финишу еле доползает тот высокий парень, пересек финишную прямую и упал, к нему врачи бросились. А я - хоть бы что, хотя 56 лет уже было. Думаю, есть еще порох в пороховницах, пусть я маленький да щупленький, но поборюсь! 
Каждая рабочая пробежка длится час-полтора. Фото: автор. 
 
"Не курю, не пью, занимаюсь спортом"
 
Случались у нашего марафонца и нештатные ситуации. 
 
- В Ленинграде я всегда участвовал в марафоне "По дороге жизни", посвященному снятию блокады, который проводится в конце января. Когда мне было лет 35, я явился, одевшись довольно легко, думал, во время бега замерзнуть невозможно. Как же я ошибся! Тогда человек двести бежали 42 километра от Ладожского озера до города. После 20 километров я отметил, что перестал потеть. После 30 километров мои руки окоченели, а брови и ресницы покрылись инеем. Замерз жутко! Думал, не дотяну. Ведь бежали и по деревням, и по полям, где ледяной ветер сбивал с ног. Спасло то, что после финиша нам организовали баню, и я хорошенько отогрелся. Тот случай стал мне хорошим уроком. 
 
В 1976 году, после смерти отца, мама Юрия Антоновича решила вернуться на родину - в Житомир. Овчинников поехал вместе с ней, а его жена не захотела и осталась в Ленинграде. Больше так и не женился, детей тоже не нажил. Привык жить один. Сам ходит за продуктами, готовит, стирает, убирает в своей уютной квартирке. 
 
- И все же какой секрет вашего отменного здоровья и долголетия? 
 
- Я никогда не придерживался никаких диет. Просто не курил, не пил и занимался бегом. Вот и весь секрет… Ну, мне пора на пробежку! 
 
Кстати, за последние 55 лет наш герой поучаствовал в 140 марафонах! Говорит, если бы все эти дистанции сложить вместе, он бы уже трижды обежал вокруг Земли. 

Политика

Тимошенко: Национальный интеллект выведет Украину на правильный путь развития
Тимошенко: Национальный интеллект выведет Украину на правильный путь развития 61

Украина должна полагаться на национальный интеллект, ведь именно он сможет дать четкий и правильный план развития государства.

Из-за того что адвокаты Януковича уехали в Москву, суд над экс-президентом перенесли
Из-за того что адвокаты Януковича уехали в Москву, суд над экс-президентом перенесли 57

Виктор Янукович вызвал своих защитников в Россию.

Святыни Киево-Печерской лавры – за что переживает министр культуры
Святыни Киево-Печерской лавры – за что переживает министр культуры 586

После высказанных Евгением Нищуком опасений о том, что сокровища могут вывезти из страны, мы провели заочную "инвентаризацию" святынь Лавры.

Происшествия

В Ужгороде поезд сошел с рельс рядом с жилыми домами
В Ужгороде поезд сошел с рельс рядом с жилыми домами [фото, видео] 224

Несколько вагонов наклонились и могут завалить стены.

В Керчи попрощались с погибшими во время теракта в колледже
В Керчи попрощались с погибшими во время теракта в колледже [фото] 631

На центральном кладбище города похоронили 16 из 20 жертв.

Участницу  Мисс Земля  из Ливана лишили титула за фото с  Мисс Израиль
Участницу "Мисс Земля" из Ливана лишили титула за фото с "Мисс Израиль" 383

Девушка собирается продолжать участие, несмотря на отсутствие титула.

Экономика

Между Замбией и Непалом: Украина заняла 123 место по уровню личного богатства граждан
Между Замбией и Непалом: Украина заняла 123 место по уровню личного богатства граждан 770 4

Состояние среднестатистического украинца не превышает 1563 доллара.

Компания Colgate остановила завод в Венесуэле из-за нехватки коробок
Компания Colgate остановила завод в Венесуэле из-за нехватки коробок 166

Произведенную пасту банально некуда упаковывать.

Нет денег заплатить кредит – объявляй себя банкротом! Объясняем, как это сделать
Нет денег заплатить кредит – объявляй себя банкротом! Объясняем, как это сделать 1507

Депутаты проголосовали за закон, призванный урегулировать взаимоотношения банков и заемщиков, которые не смогли расплатиться по долгам. Чем хорош этот закон для простых людей?

Общество

В Никополе забор военкомата превратили в самую длинную картину
В Никополе забор военкомата превратили в самую длинную картину [фото] 27

"Казацкий" мурал создали два местных художника.

В Намибии стадо слонов бросилось на стрелявшего в них охотника
В Намибии стадо слонов бросилось на стрелявшего в них охотника [видео] 187

Атаку разъяренного стада сняли на видео.

Четвероклассник из Днепра сконструировал аппарат для уборки космического мусора
Четвероклассник из Днепра сконструировал аппарат для уборки космического мусора 63

Специалисты по ракетно-космическому моделированию считают, что свою разработку будущий астрофизик смело может патентовать.

Светская хроника и ТВ

Артисты рок-оперы остановили работу аэропорта
Артисты рок-оперы остановили работу аэропорта [фото, видео] 233

Музыканты удивили пассажиров, которые отправлялись в рейс.

 Рабыня Изаура  Луселия Сантус в Киеве:  Мне много лет шли письма из стран бывшего СССР
"Рабыня Изаура" Луселия Сантус в Киеве: "Мне много лет шли письма из стран бывшего СССР" [фото] 704 1

"КП" в Украине" встретила бразильскую кинозвезду в аэропорту Борисполь.

 Ангел  Victoria s Secret  Карли Клосс вышла замуж за родственника Трампа
"Ангел" Victoria's Secret Карли Клосс вышла замуж за родственника Трампа 248 1

Девушка опубликовала первое фото со свадьбы с Джошуа Кушнером.

Спорт

Кокорину и Мамаеву выдвинули очередные обвинения
Кокорину и Мамаеву выдвинули очередные обвинения 627

Спортсменов снова обвиняют в побоях. Все материалы объединены в одно дело.

Григорий Суркис заканчивает карьеру в УЕФА
Григорий Суркис заканчивает карьеру в УЕФА 452

Известный украинский футбольный функционер Григорий Суркис в данный момент является вице-президентом УЕФА, и его полномочия в этой организации истекают в 2019 году.

Украинских игроков команды  Карпаталья  навсегда дисквалифицировали
Украинских игроков команды "Карпаталья" навсегда дисквалифицировали 889 2

Спортсмены приняли участие в так называемом чемпионате непризнанных государств - турнире ConIFA World Football Cup.