День первый

Наташа: Вчера вечером решила наконец-то взяться за свое здоровье. И начала с правильного питания. У меня с этим, знаете ли, как-то не очень... Не имея проблем с лишним весом, никогда не обращала внимания на то, что, когда и в каких количествах ем. В моем рационе такого приема пищи, как завтрак не было уже лет 5. Ну не могу я себя заставить поесть ранним утром, перед тем, как ехать на работу. Зато обедаю я минимум дважды - около 12 и часа в 3 дня. Ну а потом и поужинать поздно не стесняюсь - порой даже гамбургерами или жаренными куриными крылышками. Ну и, если уж, совсем откровенно, то нередко и перед самым сном (около полуночи) наминаю бутербродики с колбаской или за просмотром фильма, съедаю какой-нибудь десертик. 

Но, решение есть решение. И первый шаг к новой жизни - правильное питание. Никаких пирожных и сэндвичей. Только правильные "вечерние" продукты, в идеале – кефир или йогурт, посоветовали по термостатной технологии. Так и поступила. Заснуть долго не могла, мешало урчание проголодавшегося желудка и собственное раздражение. 

Зато с утра с удовольствием набросилась на завтрак, который, как я считала ранее, в меня просто "не лезет". И что самое удивительное, к обеду чувствую себя куда легче и бодрее...

Катя: Вот уж не знаю, стоило ли вообще соглашаться на этот эксперимент?! Со стыдом вспоминаю все свои фиаско после очередного заявления о том, что худею и прекращаю есть после 6-ти. И вот - на тебе: в офисе моментально поймала несколько ехидных ухмылок, а прямолинейный начальник и вовсе пристыдил, сказав, что <худеть> я буду только на словах. Вечер провела в торговом центре, гордо проходя мимо излюбленных фаст-фудов: к черту все! Пусть все гастрономические <изобилия> достаются худенькой Юльке. Ей-то, хитрой, можно! Засыпаю под аккомпанемент урчания желудка, грезя осиной талией.  Ох, вот тогда и посмеемся!

Юля: Никогда не верила в диеты. Точнее не то, чтобы не верила: то ли силы воли не хватало, то ли времени на себя. Одним словом, ела и ем, что попало и когда попало. Вот иду вечером на концерт, домой, понятно, вернусь поздно, а есть то хочется сейчас: А тут, как назло, любимые пончики по дороге продают. И кофейная машина рядом. Вот кто бы устоял! Пончики с сахарной пудрой и кофе с ванилью. Вот если бы в сутках было не 24, а 48, а то и целых 72! Ого-гоо, сколько успеть можно. А так: буду жить как живу. Сейчас 19.00. И я только иду на кухню. Зато будет мясо с прованскими травками. Запеченное в духовке. Пока готовы только огурцы :)  Так что, жду свой ужин. Жду, готовя. А утром - на весы. И на зарядку, само собой разумеется.  

Происшествия

Лига чемпионов в Киеве: фотограф потерял сознание во время игры
Лига чемпионов в Киеве: фотограф потерял сознание во время игры [фото] 716 2

Медикам пришлось пробираться пешком, чтобы не прерывать матч "Реал" - "Ливерпуль".

На границе с Крымом задержали женщину-дезертира
На границе с Крымом задержали женщину-дезертира 1242 3

Она проходила службу в одной из воинских частей ВСУ на территории Крыма, но после аннексии не явилась в свою воинскую часть, которая была перемещена на материк.

В Черкассах подозреваемого в убийстве депутата Сергея Гуры взяли под стражу
В Черкассах подозреваемого в убийстве депутата Сергея Гуры взяли под стражу 158

Николая Гончара отправили в СИЗО на 2 месяца.

Экономика

Может ли в Украине закончиться своя картошка
Может ли в Украине закончиться своя картошка 679

Эксперты успокаивают: бояться нам нечего. Ведь основная часть картофеля выращивается частниками.

Нацбанк исключил WebMoney из реестра платежных систем Украины
Нацбанк исключил WebMoney из реестра платежных систем Украины 558 2

Решение принято в связи с применением персональных санкций к WebMoney.UAсогласно решению Совета национальной безопасности и обороны Украины.

Факт. Счетчик газа теперь можно купить онлайн
Факт. Счетчик газа теперь можно купить онлайн 1140 1

Компания "САМГАЗ", ведущий украинский производитель оборудования для измерения и учёта газа, запустила свой первый в Украине интернет-магазин по продаже счётчиков газа.

Общество

Фанаты  Ливерпуля  оставили после себя кучу мусора в центре Киева
Фанаты "Ливерпуля" оставили после себя кучу мусора в центре Киева [фото, видео, обновлено] 1935 4

На парк Шевченко, где гуляли британские болельщики, было больно смотреть.

В Борисполе задержали футбольного фаната, которого разыскивал Интерпол
В Борисполе задержали футбольного фаната, которого разыскивал Интерпол 211

Пограничники выяснили, что мужчину разыскивают за подделку документов.

В Украине меняются требования для вывоза животных из страны
В Украине меняются требования для вывоза животных из страны 472

Теперь для вывоза домашнего животного за границу потребуется ветеринарно-санитарный паспорт установленного образца.

Светская хроника и ТВ

Ники Минаж встречается с Эминемом?
Ники Минаж встречается с Эминемом? 440

35-летняя рэп-исполнительница заявила, что у нее отношения с известным коллегой.

 Холостяк  Рожден Ануси расставил все точки над  і
"Холостяк" Рожден Ануси расставил все точки над "і" 8073

Почему в финале главный герой реалити отдал предпочтение Иванне?

Третий спин-офф  Звездных воин  будет посвящен приключениям Бобы Фетта
Третий спин-офф "Звездных воин" будет посвящен приключениям Бобы Фетта 202

Режиссером проекта может стать Джеймс Мэнголд, который ранее работал над фильмом "Логан".