Виктория МАКАРЕНКО (30 мая 2013)
 Сочный  вопрос

"Сочный" вопрос

- Это не просто полезно, но и очень вкусно!
Апельсиновый
 
Польза любимого всеми апельсинового сока в его богатом составе - тут есть витамины С и А, а также группы В, витамины Е и К. Именно благодаря витамину С сок способствует укреплению иммунитета, борется с синдромом хронической усталости, укрепляет сосуды, поэтому полезен при гипертонии и атеросклерозе. 
 
Свекольный 
 
Свекольный сок способствует снижению кровяного давления, поэтому его рекомендуют пить гипертоникам. В соке свеклы большое количество витамина С, фолиевой кислоты, кремния и калия. Именно эти компоненты поддерживают в норме здоровье сердечно-сосудистой системы. Кроме того, он улучшает пищеварение, расщепляет жиры и омолаживает клетки кожи. 
 
Яблочный 
 
Яблочный сок очищает желудочно-кишечный тракт, может затормозить развитие метастазов рака в кишечнике и простате. Яблочный сок содержит большое количество аскорбиновой кислоты и антиоксидантов, которые выводят из организма токсины и химические вещества, накапливающиеся из-за употребления лекарств, курения табака, облучения радиацией. 
 
Виноградный 
 
Пектиновые вещества, которых много в виноградном соке, снижают уровень холестерина и выводят из организма свободные радикалы. При его употреблении очищается печень, улучшается процесс кроветворения, налаживается работа кишечника, перестают болеть суставы, нормализуется работа сердечной мышцы. Виноградный сок благодаря высокой концентрации глюкозы полезен при нефритах и нефрозах, малокровии, туберкулезе в начальной стадии, подагре, ревматизме, неврозах и неврастении. 
 
Томатный 
 
Томатный сок содержит много железа, фруктозы, соли йода, марганца. Благодаря входящему в его состав ликопену сок обладает антиоксидантными свойствами. В одном стакане сока каротина столько же, сколько и в 100 граммах моркови, а лизина больше, чем в семенах подсолнечника. Врачи рекомендуют употреблять томатный сок при повышенном холестерине, заболеваниях желудка и сердца, для нормализации обмена веществ, при малокровии. 
 
Ананасовый 
 
Ананасовый сок широко применяется в диетологии, так как является универсальным средством по борьбе с жировыми отложениями и выводит холестерин. Кроме того, он служит профилактикой инсульта и онкологических заболеваний. Также ананасовый сок помогает облегчить течение таких  заболеваний, как подагра, ревматизм и артрит. 
 
Морковный 
 
Польза морковного сока для организма человека в его богатом содержании микроэлементов, антиоксидантов, различных минералов и витаминов А, Е, а также железа, фосфора, калия и магния. С помощью регулярного потребления сока из моркови можно предупреждать онкологические заболевания, он существенно улучшает зрение и пищеварение, способствует улучшению состояния нервной системы человека, повышает тонус и иммунитет. 
 
Гранатовый
 
Главная польза гранатового сока в том, что он содержит многие незаменимые аминокислоты, а кроме того, он богат водорастворимыми полифенолами и сахаром. В этом соке много аскорбиновой кислоты. Есть витамины A, Е, PР и группы В, а также фолиевая кислота. Он способствует повышению уровня гемоглобина, нормализует кровяное давление и улучшает работу сердца.
 
Капустный
 
Врачи называют капустный сок панацеей от всех болезней. Он чрезвычайно насыщен витаминами С, В, К и РР, а также натрием, йодом, фосфором, кремнием, кальцием, железом, магнием и калием. Кроме того, в нем есть витамин U, который отлично заживляет язвы и приводит в норму деятельность секреторных желез в желудке и кишечнике. При употреблении сока можно добиться снижения кровяного давления, избавиться от лишнего холестерина в крови и атеросклеротических бляшек. Также капустным соком лечат неврозы, он помогает при бессоннице.

Политика

Ливийский суд приговорил к смертной казни 45 полицейских
Ливийский суд приговорил к смертной казни 45 полицейских 228

Все они принимали участие в расстрелах демонстрантов в 2011 году.

Британские ВВС перехватили над Черным морем шесть российских бомбардировщиков
Британские ВВС перехватили над Черным морем шесть российских бомбардировщиков 1032 5

Самолеты подобрались слишком близко к границам НАТО.

Роман Безсмертный:  Первое, что я сделаю - ликвидирую Администрацию президента
Роман Безсмертный: "Первое, что я сделаю - ликвидирую Администрацию президента" 170

В Виннице состоялась неформальная встреча политика, будущего кандидата в президенты Романа Безсмертного и его жены Татьяны Мокриди с друзьями, коллегами и добрыми знакомыми. Среди гостей оказалась и корреспондент "КП" в Украине".

Происшествия

В Киеве девушка бросилась под колеса грузового поезда
В Киеве девушка бросилась под колеса грузового поезда 284

Поезд отрезал девушке ногу. Она погибла на месте.

Прокуратура Пенсильвании подозревает более 300 священников в насилии над несовершеннолетними
Прокуратура Пенсильвании подозревает более 300 священников в насилии над несовершеннолетними 144

Помимо непосредственно сексуального насилия священники также заставляли детей употреблять алкоголь и снимали с ними порнографические ролики.

В Одессе задержали мужчину, который облил ребенка кислотой
В Одессе задержали мужчину, который облил ребенка кислотой 418

Инцидент произошел из-за того, что мальчик с друзьями сильно шумели под окнами квартиры 50-летнего одессита.

Экономика

В Европе жара привела к овощному кризису, а в Украине дожди спровоцировали зерновой
В Европе жара привела к овощному кризису, а в Украине дожди спровоцировали зерновой 341

Качество пшеницы серьезно пострадало из-за излишних осадков, что уже повлияло на стоимость муки. Ее цена, по мнению некоторых фермеров, может увеличиться на 40%.

Чего украинцам ждать от МВФ
Чего украинцам ждать от МВФ 707 3

"КП" в Украине" вместе с экономистами разбиралась, каких еще неприятностей нам ожидать этой осенью.

Падение лиры жителям Турции помогли пережить украинцы
Падение лиры жителям Турции помогли пережить украинцы 1947 2

Национальная валюта Турции обвалилась почти до 7 лир за доллар, но все же дала "задний ход".

Общество

Полиция: на руках украинцев 800 тысяч  стволов
Полиция: на руках украинцев 800 тысяч "стволов" 96

Это только официально зарегистрированное оружие. В действительности цифры могут быть более впечатляющими.

МОН показало образцы новых студенческих билетов
МОН показало образцы новых студенческих билетов [фото] 169

Карточки будут действительны до конца учебного периода.

В Минобразования вынесли на общественное обсуждение новою редакцию украинского правописания
В Минобразования вынесли на общественное обсуждение новою редакцию украинского правописания 640 5

Новую редакцию разработали учтя новейшие языковые явления, получившие распространение в разных сферах общественной, научной и культурной жизни.

Светская хроника и ТВ

7 культовых экранизаций Стивена Кинга
7 культовых экранизаций Стивена Кинга 352

Вспомним о том влиянии, которое писатель, часто сам того не желая, оказал на кинокультуру.

 Мисс Украина Вселенная 2018  Карина Жосан:  Из-за некоторых девушек я боялась остаться незамеченной
"Мисс Украина Вселенная 2018" Карина Жосан: "Из-за некоторых девушек я боялась остаться незамеченной" 1721 2

"КП Украине" пообщалась с 23-летней одесситкой сразу после того, как на ее голову надели корону.

Годовщина гибели Виктора Цоя: на месте ДТП много цветов, несмотря на ливень
Годовщина гибели Виктора Цоя: на месте ДТП много цветов, несмотря на ливень [фото] 726

Лидер группы "Кино" погиб 28 лет назад, 15 августа 1990 года.

Спорт

Михаэля Шумахера перевезут в Испанию
Михаэля Шумахера перевезут в Испанию 1228

Спортсмен продолжает восстанавливаться после тяжелейшей травмы.

Британским зрителям в перерыве футбольного матча показали порно
Британским зрителям в перерыве футбольного матча показали порно [видео] 658

Болельщики встретили появившееся на экранах видео смехом.

Опасный спорт: пчелы на поле и птицы на корте
Опасный спорт: пчелы на поле и птицы на корте 170

"КП" в Украине" вспомнила случаи, когда животные вмешивались в ход спортивных соревнований.