Виктория МАКАРЕНКО (30 мая 2013)
 Сочный  вопрос

"Сочный" вопрос

- Это не просто полезно, но и очень вкусно!
Апельсиновый
 
Польза любимого всеми апельсинового сока в его богатом составе - тут есть витамины С и А, а также группы В, витамины Е и К. Именно благодаря витамину С сок способствует укреплению иммунитета, борется с синдромом хронической усталости, укрепляет сосуды, поэтому полезен при гипертонии и атеросклерозе. 
 
Свекольный 
 
Свекольный сок способствует снижению кровяного давления, поэтому его рекомендуют пить гипертоникам. В соке свеклы большое количество витамина С, фолиевой кислоты, кремния и калия. Именно эти компоненты поддерживают в норме здоровье сердечно-сосудистой системы. Кроме того, он улучшает пищеварение, расщепляет жиры и омолаживает клетки кожи. 
 
Яблочный 
 
Яблочный сок очищает желудочно-кишечный тракт, может затормозить развитие метастазов рака в кишечнике и простате. Яблочный сок содержит большое количество аскорбиновой кислоты и антиоксидантов, которые выводят из организма токсины и химические вещества, накапливающиеся из-за употребления лекарств, курения табака, облучения радиацией. 
 
Виноградный 
 
Пектиновые вещества, которых много в виноградном соке, снижают уровень холестерина и выводят из организма свободные радикалы. При его употреблении очищается печень, улучшается процесс кроветворения, налаживается работа кишечника, перестают болеть суставы, нормализуется работа сердечной мышцы. Виноградный сок благодаря высокой концентрации глюкозы полезен при нефритах и нефрозах, малокровии, туберкулезе в начальной стадии, подагре, ревматизме, неврозах и неврастении. 
 
Томатный 
 
Томатный сок содержит много железа, фруктозы, соли йода, марганца. Благодаря входящему в его состав ликопену сок обладает антиоксидантными свойствами. В одном стакане сока каротина столько же, сколько и в 100 граммах моркови, а лизина больше, чем в семенах подсолнечника. Врачи рекомендуют употреблять томатный сок при повышенном холестерине, заболеваниях желудка и сердца, для нормализации обмена веществ, при малокровии. 
 
Ананасовый 
 
Ананасовый сок широко применяется в диетологии, так как является универсальным средством по борьбе с жировыми отложениями и выводит холестерин. Кроме того, он служит профилактикой инсульта и онкологических заболеваний. Также ананасовый сок помогает облегчить течение таких  заболеваний, как подагра, ревматизм и артрит. 
 
Морковный 
 
Польза морковного сока для организма человека в его богатом содержании микроэлементов, антиоксидантов, различных минералов и витаминов А, Е, а также железа, фосфора, калия и магния. С помощью регулярного потребления сока из моркови можно предупреждать онкологические заболевания, он существенно улучшает зрение и пищеварение, способствует улучшению состояния нервной системы человека, повышает тонус и иммунитет. 
 
Гранатовый
 
Главная польза гранатового сока в том, что он содержит многие незаменимые аминокислоты, а кроме того, он богат водорастворимыми полифенолами и сахаром. В этом соке много аскорбиновой кислоты. Есть витамины A, Е, PР и группы В, а также фолиевая кислота. Он способствует повышению уровня гемоглобина, нормализует кровяное давление и улучшает работу сердца.
 
Капустный
 
Врачи называют капустный сок панацеей от всех болезней. Он чрезвычайно насыщен витаминами С, В, К и РР, а также натрием, йодом, фосфором, кремнием, кальцием, железом, магнием и калием. Кроме того, в нем есть витамин U, который отлично заживляет язвы и приводит в норму деятельность секреторных желез в желудке и кишечнике. При употреблении сока можно добиться снижения кровяного давления, избавиться от лишнего холестерина в крови и атеросклеротических бляшек. Также капустным соком лечат неврозы, он помогает при бессоннице.

Политика

Попытку взорвать крейсер  Украина  в России назвали провокацией СБУ
Попытку взорвать крейсер "Украина" в России назвали провокацией СБУ 2464 16

Гражданин РФ Давид Пономарев планировал взорвать ракетный крейсер "Украина" на День Конституции Украины.

В МИД РФ заявили, что новый закон о Донбассе нужен для захвата неконтролируемых Киевом территорий
В МИД РФ заявили, что новый закон о Донбассе нужен для захвата неконтролируемых Киевом территорий 1494 9

24 февраля 2018 года вступил в силу закон о реинтеграции Донбасса.

Журналисты показали, во что превратился роскошный дом Пшонки
Журналисты показали, во что превратился роскошный дом Пшонки [видео] 1937 5

23 февраля исполнилось ровно четыре года, как бывший генпрокурор выехал из Украины.

Происшествия

Дело похитительницы ребенка из киевского детсада передали в суд
Дело похитительницы ребенка из киевского детсада передали в суд

20-летняя Даяна Шаль средь бела дня из киевского детсада украла полуторамесячную Викторию.

В  ДНР  одичавшие собаки растерзали 12-летнюю девочку?
В "ДНР" одичавшие собаки растерзали 12-летнюю девочку? 605

Шестиклассница возвращалась домой из школы, когда на нее напала стая зверей.

Поляк-работодатель, который бросил украинку умирать на улице, получил обвинения
Поляк-работодатель, который бросил украинку умирать на улице, получил обвинения 559 3

Владельцу фирмы в Сьроде-Велькопольской, на которой нелегально работала гражданка Украины, предъявлено обвинение в нелегальном трудоустройстве иностранцев.

Экономика

Украинцы отправляют деньги в Россию и Грузию, а получают – из США и Израиля
Украинцы отправляют деньги в Россию и Грузию, а получают – из США и Израиля 650 1

Национальный банк рассказал о денежных переводах в 2017 году.

Доллары, золото или биткоин: в чем лучше хранить сбережения
Доллары, золото или биткоин: в чем лучше хранить сбережения 1472 5

Чем обеспечены мировые валюты, что надежнее – доллар, золото или криптовалюты?

Розенко: формула цены на газ является некорректной
Розенко: формула цены на газ является некорректной 875 1

При этом в правительстве обещают, что повышения тарифов для населения не будет.

Общество

В Луганске восстановили мобильную связь Vodafone
В Луганске восстановили мобильную связь Vodafone 47

Жители Луганской области наконец-то получили возможность связаться с родственниками.

В Украину идут 25-градусные морозы
В Украину идут 25-градусные морозы 223

Холоднее всего будет на северо-востоке страны и на западе. Без надобности на улицу лучше не выходить.

Конфискованное в 2016 году судно Sky Moon передадут Военно-морским силам Украины
Конфискованное в 2016 году судно Sky Moon передадут Военно-морским силам Украины 160 1

Танзанийский корабль конфисковали за незаконный заход в порты аннексированного Крыма.

Светская хроника и ТВ

Стивен Фрай борется с раком
Стивен Фрай борется с раком 326

Известному британскому писателю и актеру удалили опухоль простаты.

Нацотбор на  Евровидение-2018 : кто выступит в финале
Нацотбор на "Евровидение-2018": кто выступит в финале [видеотрансляция] 357 1

Вечером, 24 февраля, станет известно, кто представит нашу страну на песенном конкурсе в Португалии.

Монсеррат Кабалье обожает Месси, коллекционирует веера и любит колу
Монсеррат Кабалье обожает Месси, коллекционирует веера и любит колу 269

Катерина Осадчая побывала в гостях у легенды оперы.

Спорт

Украинка Дарья Билодид стала чемпионкой турнира по дзюдо в Дюссельдорфе
Украинка Дарья Билодид стала чемпионкой турнира по дзюдо в Дюссельдорфе 114

Первый день турнира Grand Slam подарил Украине две медали: "золото" получила Дарья Билодид, "серебро" - Георгий Зантарая.

Почему наши спортсмены приносят славу другим странам
Почему наши спортсмены приносят славу другим странам 1329 3

Украинские фигуристы выбирают карьеру за границей и завоевывают медали для других государств

 Золотой  украинский олимпиец Абраменко попал на Facebook обложку New York Times
"Золотой" украинский олимпиец Абраменко попал на Facebook обложку New York Times 435