28 апреля
Загрузить еще

Как я избавлялась от заикания

Как я избавлялась от заикания
Фото: Во время интервью с Анастасией Волочковой Илона Малышкина заметно волновалась. Но ее вопросы прозвучали как надо. Балерина подтвердила: Илона еще Тину Канделаки переговорит! Фото: Евгения ГУСЕВА.
В течение пяти дней она строго соблюдала режим молчания, потом под контролем логопеда начала осваивать "новую речь" - говорила нараспев, выступала с рупором в метро. Теперь Илоне предстоит самое сложное - продемонстрировать конечный результат. 
 
ВЗРОСЛАЯ ЖИЗНЬ
 
В родной Барнаул я приехала на новогодние праздники и строго выполняла правила речевого центра - ни капли спиртного (решила не рисковать, а вдруг язык развяжется, а логопеда, чтобы притормозить, рядом нет). На моей родине все уже привыкли к тому, что я заикаюсь, читай -  "из-за этого ее надо жалеть и все за нее делать". На одной из консультаций перед сессией я попросила дать мне слово и выступила, продекламировав "тронную речь". Было непривычно, ведь раньше я даже на экзаменах устно не отвечала. А тут! 
 
В Москву возвращалась с гордо поднятой головой. Задумала искать работу, осваивать новую взрослую жизнь. Сразу же, как приземлилась, отправилась в речевой центр. От логопеда узнала подробности о нашей группе: один бросил занятия, другой (певец в хоре) перешел на самостоятельные тренировки. У остальных, по убеждению логопеда, тоже успехи были так себе. Правда, была и хорошая новость - в группе сложилась влюбленная парочка. "Эх... повезло же людям..." - размышляла я по пути на собеседование. Первое в своей жизни с новой речью. Редактор на сайт журнала про животных. Пришла с табличкой "Избавляюсь от заикания. У меня режим молчания". Поняли. Перезвонили через две недели. Берут! 
 
ОБ ИНТЕРВЬЮ НЕ ЗАИКАТЬСЯ?!
 
Уже несколько месяцев я прохожу практику в "Комсомольской правде". Стажер отдела культуры и светской хроники, согласитесь, звучит! 
 
Поначалу меня охватила паника. Конечно, речь моя стала значительно лучше, чем год назад, заикание отступило на 70%, но еще 30 нуждались в покорении. И тут судьба, кажется, стала со мной заигрывать, подбрасывая самые неожиданные ситуации. 
 
Одни звезды охотно отвечают на вопросы, другие откровенно воротят нос (да-да, поверьте, если небожитель метает гром и молнии, тут и хорошо говорящий человек дар речи потеряет).  Но ты все равно идешь и делаешь свою работу: общаешься. Потому что надо. Особенно легко получалось расположить знаменитость к разговору после фразы в мой адрес: "Об интервью можете даже не заикаться!" Вот тут-то мне было чем удивить...
 
Одна из таких звезд - Тина Канделаки. Давно жаждала с ней познакомиться. И как-то на одном мероприятии написала ей в Твиттер, не зная, что Тина тоже там. Телеведущая ответила. А через пару минут оказалось, что мы стоим рядом. Она меня узнала (по фото в Твиттере): "Вы же Илона?" - спрашивает. Слово за слово, разговор получился славный. 
 
Дальше - больше. На звездной уборке мусора в Филевском парке, куда меня отправили на репортаж, я щебетала с Димой Биланом как птичка. Ну или почти как птичка. Сама удивляюсь, что так смогла.  Дима рассказал мне о своем отношении к людям, которые не считают нужным убирать за собой, выдал перчатки и заставил вместе с ним поработать на территории парка. Да пожалуйста, Дима, разве это сложно! 
 
Раздухарившись, решила подойти к певице Сати Казановой.   Несмотря на ее плотный график, мы не спеша поговорили минут 15. 
 
Но не все получалось так гладко. Например, казус вышел с редактором проекта "Сноб" Николаем Усковым . Его я встретила в телестудии "Комсомольской правды". Меня предупредили, что человек он во всех отношениях приятный. Однако, видимо, моя излишняя увлеченность этим мужчиной еще до личного знакомства (ох, сколько раз я любовалась его фото в Гугле и пару раз даже во сне видела) сыграла свою роль. Сказав фразу: "У меня тут пара вопросиков" - я замолчала и робко протянула блокнот с заготовленными вопросами. Николай недоуменно поднял брови, хотя блокнот взял и развернуто ответил, пообещав зафолловить в Твиттере. 
 
Стоит ли говорить, что к долгожданной встрече с мужчиной мечты № 2 Иваном Ургантом я готовилась серьезнее, чем к защите диплома. Отправляясь  на его московский сольный концерт, настроилась во что бы то ни стало пообщаться с самым остроумным брюнетом страны. Но... Здесь уже сам Ургант, наверное, разволновался. Не дает он интервью на концертах, и все тут. Эх, Ваня-Ваня, такой шанс упустил поговорить с необычным журналистом...
 
Из последних и, пожалуй, самых успешных встреч - интервью с Анастасией Волочковой. После концерта, который балерина устроила в День пожилых людей, она рассказала мне много интересного - и о  шоу, и о дочке Арише, которая пошла в первый класс. А в конце встречи (от неожиданности я чуть не упала в обморок) Волочкова захотела взять у меня небольшое интервью, заинтересовавшись речевыми успехами (отрывки из него вы можете посмотреть на сайте kp.ua ).
 
P. S. Прошел ровно год с того момента, как я серьезно начала заниматься своей "развалившейся" речью. Результат, к которому пришла, - могу говорить медленно, нараспев, но со всеми и практически во всех ситуациях. Могла ли я представить это еще совсем недавно, сидя в Барнауле и боясь даже набрать номер такси?
 
Все-таки тусовки-тренировки со знаменитостями не прошли даром. И впереди новая цель -  мечтаю взять интервью у звезды виртуальной, кумира-программиста, одного из создателей социальной сети ВКонтакте Павла Дурова. Пишу ему письма. Но пока он упорно не выходит на связь. Знаю, что Дуров - человек недоступный. Но просто опустить руки - нет, это не по мне! Если вы, Павел, не хотите общаться письменно, мне ничего не остается, как окончательно избавиться от заикания, чтобы наконец познакомиться с вами в реальной жизни! До скорых встреч!
 
ДЕЛАЙ, КАК Я
 
ТРЕНИРУЕМ МЫШЦЫ НЕБА
 
✔ Неторопливо произнесите 3 раза подряд согласные "К" и "Г", затем, слегка приоткрыв рот, почти без голоса произнесите 3 раза гласные "А", "О", "Э".
✔ Раскройте рот нешироко и произнесите "АММ…АММ" так, чтобы "А" было шепотом, а "М" - звонким. Повторяйте несколько раз.
 
ТРЕНИРУЕМ ГУБЫ И ЯЗЫК
 
✔ Придайте расслабленному языку форму лопаты и, положив его на нижнюю губу, произнесите "И", "Э", повторите несколько раз.
✔ Придайте языку форму изогнутого крючка и проведите острием по небу, одновременно произнося "О", "У".
✔ Закрыв рот, тяните звук "М".
 
ОСВОБОЖДАЕМСЯ ОТ ЗАЖИМОВ
 
✔ Произнесите "ПАЙ", "БАЙ", "МАЙ", "ЧАЙ" и т. д. При этом удерживайте рукой подбородок в одном положении, голова должна слегка отклоняться назад. На букве "Й" голова возвращается. 
✔ Сделайте то же самое, поворачивая голову вправо и влево и пытаясь достать подбородком до плеча. На букве "Й" голова возвращается в исходное положение.