Клуб анонимных шопоголиков. Теперь и в Украине!

Клуб анонимных шопоголиков. Теперь и в Украине!

В фильме, снятом по бестселлеру Софи Кинселлы, героиня победила свою страсть к покупкам с помощью любви к мужчине. Берем на вооружение! Фото: kinopoisk.ru

"Магазиномания" всегда была. И будет! 

Согласитесь, сложно нас напугать выражением "неодолимая тяга к покупкам". Какой же это диагноз? Это мечта! Ведь так важно, чтобы в шкафу - разные вещи в тон, а к ним - и шарфик, и платочек… Про белье и обувь я вообще молчу! 

И только суровые европейские психологи портят весь праздник. Шопоголизм, или по-научному ониомания - это зависимость, считают они. Болезнь, схожая с алкоголизмом. Ее причину ученые (даже британские!) не нашли. Но механизм поняли: в нем участвуют гормоны счастья, эндорфины и допамины, которые заставляют нас испытывать радостные ощущения от покупок. Потом для счастья нужны "дозы" все больше и больше… 

И хуже приходится тем, у кого есть деньги и возможность сходить в приличный магазин: в Европе и США предрасположенность к шопомании чуть ли не у каждого второго. Основания чаще всего - психологические. По себе знаю. 

- Ну, сколько пар? - спрашивал меня друг после каждой поездки за границу. Я прятала пакет с тремя коробками за спину и оправдывалась: нестандартный размер ноги в детстве нанес мне душевную травму! В Союзе красивую обувь большого размера просто не делали, и теперь, как только я вижу подходящую симпатичную пару, руки тянутся к кошельку. 

То же - с сережками, я проколола уши в 25 лет и как дорвалась: моей коллекции украшений завидуют все… Точнее, все дочки подружек и младшая сестра.

В общем, не зря  веселая книга Софи Кинселлы "Шопоголик" стала бестселлером, по которому сняли фильм, а автор написала еще пять томов продолжения. Но это США, а в нашей-то стране шопоголиков раньше не было? 

- Были! Любой женщине приятна новая вещь, украшать себя у нас в крови, это древние традиции. Просто в Украине все несколько с опозданием. Раньше не принято было говорить о многих вещах, например деньгах, теперь - можно. И тенденции с Запада пришли и к нам, в том числе такое явление, как шопоголизм, - говорит психолог-консультант Илона Рашковская. - Ему подвержены как молодежь, так и женщины среднего возраста. Молодежь стремится ко всему новому, красивому. У женщин постарше другое: они понимают, что столько обуви или одежды им не нужно, и для них это чаще замещение каких-то психологических проблем. Не приобретение ради приобретения, а желание отвлечься. 

Кстати, думаете, шопоголизм - женская проблема? По последним данным, нет - в мире потребления этим может "заболеть" любой, независимо от пола или возраста. Отличается только то, что они "метут" с полок. 

До зависимости - один шаг? В новых туфлях… 

Все мы немножко шопоголики. Точнее, шопоголички. 

- Очень часто в женских разговорах встречается "шкаф забит - а носить нечего". Это один из показателей, - говорит Илона Рашковская. - Это уже склонность к фетишизации вещей. Надо подумать, что я не так делаю? Чем забит шкаф и почему оно все ненужное? Значит, я не то покупаю, а это и есть шопоголизм. А еще вокруг нас много развлечений. Театры, концерты. Если человек развлекается тем, что ходит по магазинам, а не встречается с друзьями, на это нужно обратить внимание. 

- Обращаются к психологам с такими проблемами? 

- Да, и у меня были такие клиенты. Однажды пришла женщина, ее муж жаловался, что она тратит много денег. Когда начали анализировать, на что она тратит, поняли: ни на что, она сама не могла сказать, куда деньги ушли. А это шопоголизм. Была психологическая проблема, и, возможно, отношения с мужем привели к такой трансформации. Это сложный вопрос. 

- А какие проблемы мы так пытаемся решить? 

- Много вариантов. Нехватка положительных эмоций, желание отвлечься, расслабиться, уйти от какой-то проблемы. Иногда это просто желание побыть одной. А наш сервис вас ловит и говорит: "расслабьтесь, мы сейчас решим все ваши проблемы". И если это повторяется часто, то о тенденции стоит задуматься. 

- Да-а-а, - говорю я, вспоминая склад шарфиков на полке. Недавно пересчитала: 28 штук. И два новых, в пакете… Но они были на скидке! - Кажется, и у меня есть вопросы… 

- Не волнуйтесь, у всех они есть! И мы все имеем право поступать как хотим. В психологии нет понятий "хорошо" или "плохо", есть личность в разных ее проявлениях. Главное, вовремя понять, норма это или вас что-то тревожит - это значит, что есть проблема и с ней нужно разобраться. Но ведь может ничего и не тревожить! Это выбросил, то - подарил, получил удовольствие, семья довольна - значит, и ладно! Все в порядке. 

- Увлечение покупками может само пройти? 

- Конечно. В большинстве случаев это не патология. Появится какое-то новое увлечение, объект привязанности, наладится какая-то позиция жизненная - возможно, личные отношения или родятся дети, внуки. В общем, жизнь наполняется чем-то другим, и это увлечение уходит само. 

Настоящая болезнь, в чистом виде зависимость, встречается редко. Так что большинству из нас к психологам можно пока не бежать. Для начала - просто осознать, что проблема есть, задуматься и самим себя контролировать (см. рубрику ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ). И сэкономить деньги вполне хватит самодисциплины, помощи родственников и друзей. 

Фото: thinkstock.com

Кто в зоне риска: 

  • Подростки, которые увидели в Интернете, в журналах, услышали какие-то тенденции современной моды. А одна из особенностей их возраста - желание соответствовать. 
  • Молодежь, которая считает себя стильной, гонится за модой. Молодые люди, которым деньги дают родители. 
  • Люди, для которых деньги не проблема, особенно если в детстве их было мало.

 

ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ

Техника безопасности: как держать себя в руках 

ДОМА 

Переберите  гардероб и решите, что действительно нужно купить. Это можно превратить в увлекательную игру: поискать распродажи, посмотреть, где дешевле, где более интересные модели. Купить, может быть, даже одну вещь, но действительно нужную! Сделать так один раз, два… И отучить себя "мести" все подряд. 

Разложите зарплату по кучкам, самый рациональный вариант - на четыре части, по количеству недель в месяце, и берите с собой в магазин не больше одной кучки. А еще - закройте кредитные карты или пропишите на них жесткие лимиты.

Придумайте "покупку мечты", больше вашего дохода в полтора-два раза. Получаете 500 долларов? Задумайте покупку стоимостью в 800-1000. Смысл ясен: придумайте соблазнительную цель и шагайте к ней. 

 

В МАГАЗИНЕ

  • Перед походом в магазин составляйте список покупок и не отступайте от плана. Если что-то очень понравилось - попросите продавца отложить и уходите. Будет время подумать. 
  • Не попадайтесь на крючок продавца-манипулятора. Вы - главное действующее лицо тут! Думайте, точно ли нужна вам эта вещь? Если есть сомнения, лучше сохранить деньги, тяжело заработанные, на что-то более достойное. 
  • Старайтесь не посещать магазины во время массовых распродаж. Выбросьте скидочные купоны, карты и не собирайте новые. 
  • Не ходите на "большой шопинг" одна! Друзья постараются удержать вас от спонтанных покупок, особенно если вы попросите. 

 

В ТЕМУ

  • Симптомы, которые должны насторожить: 
  • Вы часто тратите деньги на покупки, которые не можете себе позволить. 
  • Все время ищете места и купоны распродаж. 
  • Часто делаете спонтанные покупки (пошла за носовым платком - купила платье). 
  • Чувствуете вину, стыд после очередного плодотворного похода по магазинам. 
  • У вас бывают конфликты с родными и друзьями по поводу покупок, вы утаиваете от близких их цену, занижаете ее. 
  • Вы используете шопинг как лекарство, чтобы побороть грусть, злость и так далее. 
  • После покупки вы часто не понимаете, зачем вам вещь, не используете ее или вовсе забываете. 

Политика

Япония хочет забрать у России два Курильских острова
Япония хочет забрать у России два Курильских острова

22 января премьер-министр Японии Синдзо Абэ проведет переговоры с президентом России Владимиром Путиным.

Украина не имеет послов в 9 странах
Украина не имеет послов в 9 странах 36

Диппредставительства там возглавляются временными поверенными.

Эксперты о тайных переговорах РФ и Японии: Если Россия отдаст Курилы, для Украины это станет важным прецедентом
Эксперты о тайных переговорах РФ и Японии: Если Россия отдаст Курилы, для Украины это станет важным прецедентом [фото] 919 3

"КП" в Украине" выяснила, как сегодня живут южные острова Курильской гряды.

Экономика

Сколько  весит  минимальная продуктовая корзина в Украине и в мире
Сколько "весит" минимальная продуктовая корзина в Украине и в мире 589

Аналитики компании Picodi подсчитали "продуктовую корзину" из восьми основных групп продуктов питания и соотнесли ее с минимальной зарплатой в 52 странах мира.

Доллару прогнозируют снижение ниже 28 гривен
Доллару прогнозируют снижение ниже 28 гривен 886

В этом году зимой на валютном рынке наблюдается стабильность.

Спрос на электромобили в Украине за последний год вырос в два раза
Спрос на электромобили в Украине за последний год вырос в два раза 354 1

После отмены ряда налогов такие машины подешевели в среднем на 20 процентов.

Общество

Кровавое лунное затмение 21 января: где и когда смотреть
Кровавое лунное затмение 21 января: где и когда смотреть [видеотрансляция] 77

Затмение произойдет в период суперлуния, когда спутник будет ближе всего к Земле.

Филарет: Православная церковь Украины общается с СБУ
Филарет: Православная церковь Украины общается с СБУ 577 9

При этом, по его словам, новая православная церковь ничего с силовиками не согласовывает.

Не нравится форма – иди в другую школу…
Не нравится форма – иди в другую школу… 452

Разгорелся очередной скандал между родителями и преподавателями.

Светская хроника и ТВ

Продюсер  Рэмбо  и  Терминатора  скончался в Будапеште
Продюсер "Рэмбо" и "Терминатора" скончался в Будапеште 245

По словам близких он страдал от продолжительной болезни.

В  Обыкновенном чуде  усмотрели намеки на Брежнева
В "Обыкновенном чуде" усмотрели намеки на Брежнева 514

Исполнилось 40 лет со дня премьеры знаменитого фильма.

DZIDZIO без бороды
DZIDZIO без бороды 1336

Артист опубликовал архивное фото.

Спорт

Свитолина вышла в четвертьфинал Australian Open
Свитолина вышла в четвертьфинал Australian Open 37

В матче за выход полуфинала украинская теннисистка сыграет с японкой Наоми Осакой.

СМИ: Ракицкий уйдет из  Шахтера  и будет играть в России?
СМИ: Ракицкий уйдет из "Шахтера" и будет играть в России? 451

На защитника горняков претендует "Зенит".

Элина Свитолина не без труда вышла в 1/8 Australian Open
Элина Свитолина не без труда вышла в 1/8 Australian Open [фото, видео] 258

Украинка станцевала победный танец и утешила соперницу.