Сигареты выгнали из кафе и ресторанов Комментарии: 6

С 16 декабря в силу вступает закон о запрете курения в помещениях ресторанов, кафе и баров. Если раньше нужно было иметь залы для курящих и некурящих, то теперь это в прошлом. Курить нельзя нигде! А любители подымить должны выходить на улицу, или платить штраф от 51 до 170 гривен.

- Этот закон очень простой, - рассказал сегодня на пресс-конференции в Киеве Константин Красовский, заведующий отделом контроля над табаком Украинского института стратегических исследований МОЗ Украины.- Курение будет разрешено вне помещений: за столиками на открытом воздухе, на террасах, например. Опыт других стран показывает, что курильщики очень быстро привыкают к тому, что на перекур надо выходить из помещения. Кроме того, в заведениях запретят курить кальян и электронные сигареты.

Самый простой способ не чувствовать себя ущемленным с новым законом, это бросить курить. К сожалению, нет чудодейственной таблетки, приняв которую, сразу исчезла бы тяга к никотину.

- Физически отказаться от сигарет можно за 4 дня – это самый тяжелый этап. Потом еще несколько месяцев и пройдут другие симптомы. С эмоциональной привязанностью придется бороться дольше, - говорит главврач Киевского городского Центра здоровья Отто Стойка. – Но ваше желание – это самое главное.

СОВЕТЫ ВРАЧЕЙ

Для тех, кто решил расстаться с сигаретами:

Настройтесь на отказ от курения психологически. Выбрать конкретную дату, когда покончите с вредной привычкой и обвести ее в календаре.

Избавьтесь от тех сигналов, которые постоянно вам напоминают о курении. Для начала нужно определить их: это может быть курилка на работе, кофе, накуренные бары, угнетенное состояние. После этого найдите им замену: прогулки на свежем воздухе, жевательные резинки, конфеты, дыхательные упражнения.

Не бойтесь обращаться за помощью. Лишь от 4 до 7 процентов людей могут бросить курить самостоятельно, а поэтому смело ищите организации, группы, занятия, на которых вас поддержат и подскажут, что делать.

Не бойтесь использовать никотиновые пластыри, ингаляторы, спреи. Если эти средства вам помогают, то почему нет.

Политика

Аграрная партия Украины примет активное участие в президентской и парламентской избирательной кампании-2019 и сформирует собственную фракцию в Верховной Раде
Аграрная партия Украины примет активное участие в президентской и парламентской избирательной кампании-2019 и сформирует собственную фракцию в Верховной Раде 10

19 октября 2019 в Киеве в конференц-холле "НСК "Олимпийский" состоялся XV очередной съезд Аграрной партии Украины, в работе которого приняло участие около 7000 членов партии.

Вилкул подал заявления в СБУ, Нацполицию, ДБР и ГПУ о преступлениях работников прокуратуры
Вилкул подал заявления в СБУ, Нацполицию, ДБР и ГПУ о преступлениях работников прокуратуры [видео] 117

Силовикам, которые в “деле Вилкула” подвергали пыткам свидетелей, фальсифицировали материалы и пытались вывести землю из государственной собственности, грозит от 8 до 12 лет тюрьмы

В Париже открыли мемориальную доску украинскому оперному певцу Василию Слипаку
В Париже открыли мемориальную доску украинскому оперному певцу Василию Слипаку 96

Василий Слипак девятнадцать лет жил и работал в столице Франции.

Происшествия

В Запорожье трое школьников спасли ботсад от пожара[фото]
В Запорожье трое школьников спасли ботсад от пожара[фото] 1

Ребята нашли на свалке ведро и, черпая воду из реки неподалеку, потушили пламя.

У Максаковой  увели  7-комнатную квартиру в Москве – подозревают нового мужа
У Максаковой "увели" 7-комнатную квартиру в Москве – подозревают нового мужа 247 1

Пока в киевскую квартиру оперной певицы врывались неизвестные, на ток-шоу российского Первого канала обсуждались детали скандала с ее московским жилищем.

В Киеве автобус переехал мужчину, которого после драки бросили на дороге
В Киеве автобус переехал мужчину, которого после драки бросили на дороге [фото, видео] 273

Мужчина скончался от потери крови.

Экономика

Собор Саграда-Фамилия заплатит Барселоне 36 миллионов евро
Собор Саграда-Фамилия заплатит Барселоне 36 миллионов евро 69

Храм больше века строили без лицензии.

Валютный прогноз: доллар продолжит дорожать
Валютный прогноз: доллар продолжит дорожать 132

За истекшую неделю доллар вырос к гривне на всех сегментах валютного рынка.

Между Замбией и Непалом: Украина заняла 123 место по уровню личного богатства граждан
Между Замбией и Непалом: Украина заняла 123 место по уровню личного богатства граждан 812 5

Состояние среднестатистического украинца не превышает 1563 доллара.

Общество

В Никополе забор военкомата превратили в самую длинную картину
В Никополе забор военкомата превратили в самую длинную картину [фото] 186 1

"Казацкий" мурал создали два местных художника.

В Намибии стадо слонов бросилось на стрелявшего в них охотника
В Намибии стадо слонов бросилось на стрелявшего в них охотника [видео] 385

Атаку разъяренного стада сняли на видео.

Четвероклассник из Днепра сконструировал аппарат для уборки космического мусора
Четвероклассник из Днепра сконструировал аппарат для уборки космического мусора 143

Специалисты по ракетно-космическому моделированию считают, что свою разработку будущий астрофизик смело может патентовать.

Светская хроника и ТВ

Скрипач Василий Попадюк:  В самолет из Канады в Киев я захожу, как в  автобус
Скрипач Василий Попадюк: "В самолет из Канады в Киев я захожу, как в автобус" 11

19 октября вечером в Киеве будет "громко", ибо на главной сцене страны во дворце "Украина" будет творить музыку замечательный украино-канадский скрипач Василий Попадюк и его группа Papa Duke Band Ukraine.

Сергей Светлаков объяснил, почему год никто не знал о его новорожденном сыне
Сергей Светлаков объяснил, почему год никто не знал о его новорожденном сыне 176

Максим родился в июле 2017 года…

72-летний певец Вячеслав Добрынин попал в больницу
72-летний певец Вячеслав Добрынин попал в больницу 158

Директор артиста Сергей Карпов опроверг слухи об инсульте.

Спорт

Кокорину и Мамаеву выдвинули очередные обвинения
Кокорину и Мамаеву выдвинули очередные обвинения 639

Спортсменов снова обвиняют в побоях. Все материалы объединены в одно дело.

Григорий Суркис заканчивает карьеру в УЕФА
Григорий Суркис заканчивает карьеру в УЕФА 458

Известный украинский футбольный функционер Григорий Суркис в данный момент является вице-президентом УЕФА, и его полномочия в этой организации истекают в 2019 году.

Украинских игроков команды  Карпаталья  навсегда дисквалифицировали
Украинских игроков команды "Карпаталья" навсегда дисквалифицировали 895 2

Спортсмены приняли участие в так называемом чемпионате непризнанных государств - турнире ConIFA World Football Cup.