Елена ИОНОВА (16 апреля 2007)
Если весна в голову ударила...

Если весна в голову ударила...

  • Принято шутить о весенних «сексуальных обострениях». А что на самом деле происходит в организме с приходом весны?

Сергей А. Киев.

Наталья ГРИДАСОВА, психоэндокринолог:

- Все системы нашего организма постепенно выходят из зимнего анабиоза, и все жизненно важные процессы начинают протекать быстрее и интенсивнее. Клетки активнее обновляются, усиливается кровообращение, начинается гормональный всплеск.

Сексуальное возбуждение стимулируется большим выбросом в кровь половых гормонов: у женщин - эстрогенов, у мужчин - тестостерона. А за эмоциональный подъем и романтическое настроение отвечает гормон окситоцин.

Эстроген производят яичники. Он ускоряет обновление клеток, поддерживает эластичность сосудов, защищает их от холестерина, придает коже упругость, а характеру - женственность и мягкость, помогает нервной системе справляться со стрессами.

Для поддержания нормального уровня эстрогенов нужны витамины Е (растительные масла, проращенные злаковые, бобы, фасоль) и К (шпинат, тыква, зеленый горошек, говяжья печень, яичные желтки), а также фолиевая кислота Вс (петрушка, цветная и белокочанная капуста).

Тестостерон - символ силы и сексуальности. Вырабатывается семенниками и корой надпочечников. Недостаток делает мужчин раздражительными, снижаются не только потенция, но и общий тонус организма, память и работоспособность.

Повысить уровень помогут продукты, богатые цинком (животные белки: говядина, постная свинина, баранина, морепродукты: крабы, устрицы, мидии, а также тыквенные семечки). А вот пиво в количестве более 0,5 литра в день снижает производство тестостерона.

Окситоцин вырабатывается надпочечниками. Больше всего окситоцина выбрасывается в кровь: у женщин - в первые месяцы после родов, у мужчин - после секса с любимой женщиной. Его нехватка вгоняет в тоску, повышает уровень тревоги.

Не скупитесь на положительные эмоции: в отличие от «животного» тестостерона выработка окситоцина зависит от эмоций - ласки, любви, желания защитить. Из продуктов же на увеличение его выработки влияет шоколад, а также бананы, авокадо и продукты, богатые селеном (спаржа, кабачки, патиссоны, сельдерей).

Если прихватило почки…

  • Что из лекарств можно принять, если заболели почки?

Сергей Горохов. Чернигов.

Наталья БЕСПАЛОВА, врач-нефролог:

- Для снятия болевого приступа в качестве экстренного средства поможет спазмолитик: баралгин, спазган, спазмалгон или две таблетки но-шпы. Аспирин в качестве обезболивающего не принимать ни в коем случае!

Но самолечением при почечных болях лучше не заниматься. Сначала нужно пройти обследование и выяснить, кто виновник болей: воспалительный процесс или камешки? Чтобы узнать о здоровье мочевого пузыря и почек, достаточно сдать анализ мочи, сделать УЗИ, пройти контрастную урографию. Компьютерную томографию рекомендуется делать только в сложных случаях, когда возникают сомнения в постановке диагноза.

Укроп - от камней, клюква - от воспалений

  • Известно, что при воспалениях мочевого пузыря и почек используются многие травы. Какие сборы будет полезным принимать при обострении цистита?

Елена Герасимова. Донецк.

- Разные травы оказывают на почки и мочевой пузырь различное действие.

  • Препятствуют образованию камней: сок редьки (1 ст. ложка 3 раза в день), сироп или отвар сухих ягод шиповника, лист смородины, базилик, укроп, тмин, фенхель, отвар травы бессмертника.
  • Дезинфицируют мочеполовую систему и обладают спазмолитическим действием: листья крапивы, отвар ромашки аптечной, клюква в любом виде, лист брусники.
  • Дают мочегонный эффект и помогают очищению почек: отвары хвоща полевого, можжевельника, толокнянки, березовых почек.

ПИЛЮЛЬКИ

Брак особенно полезен страдающим депрессией

Казалось бы, логичнее обратное: депрессия одного из супругов серьезно осложняет семейную жизнь и снижает ее качество. Однако исследования показывают, что в целом у людей, страдающих депрессией, после вступления в брак психологическое состояние улучшилось значительнее, чем у тех, кто не страдал депрессией до свадьбы.

Почему так? «Если человек изначально был счастлив, ему некуда дальше двигаться. К тому же люди с депрессией особенно сильно нуждаются в эмоциональной близости, социальной поддержке, которые возникают в семье. Брак дает депрессивному человеку ощущение, что он кому-то нужен. У человека без депрессии это ощущение есть изначально», - предполагают авторы исследования.

Чем старше отец - тем возможнее выкидыш у партнерши

По данным ученых из Колумбийского университета (Нью-Йорк, США), у женщин, чьи партнеры старше 35 лет, риск выкидыша (самопроизвольного прерывания беременности на сроке до 20 недель) в 3 раза выше, чем у тех, чей партнер младше 25 лет. Интересно, что на эту закономерность не влияют возраст женщины и другие факторы (сахарный диабет, курение, выкидыши в анамнезе). «Это не так удивительно, как может показаться. В клетках спермы зрелых мужчин больше генетических дефектов, а это приводит к большему количеству проблем у их детей», - объясняют ученые. Из-за риска генетических дефектов Американское общество репродуктивной медицины разрешает становиться донорами спермы только мужчинам младше 40 лет.

(По сообщениям электронных СМИ.)

Политика

Россия решила вернуться к расследованию химических атак в Сирии
Россия решила вернуться к расследованию химических атак в Сирии

Представители Москвы предложат создать новый орган для проведения следствия.

Сын Порошенко прилетел в Давос, чтобы поддержать жену на форуме
Сын Порошенко прилетел в Давос, чтобы поддержать жену на форуме [фото, видео] 132

Невестка президента выступала в первый день экономического форума.

ПАСЕ приняла резолюцию о гуманитарных последствиях войны в Украине
ПАСЕ приняла резолюцию о гуманитарных последствиях войны в Украине 81 1

Документ поддержали 56 парламентариев, еще десять воздержались.

Происшествия

На автобане в Германии столкнулись 17 автомобилей
На автобане в Германии столкнулись 17 автомобилей [фото] 39

Пострадали 18 человек, трое из них получили тяжелые травмы.

Количество раненых в Докучаевске мирных жителей возросло
Количество раненых в Докучаевске мирных жителей возросло 247

В ОБСЕ сообщили о шести пострадавших, ранее было известно о пяти.

Авиакомпания  Украинские крылья : семьям погибших в Кабуле выплатят по 100 тысяч долларов
Авиакомпания "Украинские крылья": семьям погибших в Кабуле выплатят по 100 тысяч долларов 191

Тела покойных сегодня должны доставить в Украину, - сообщил посол Украины в Афганистане Виктор Никитюк.

Экономика

Коболев: Украина увеличит добычу газа и тогда он подешевеет
Коболев: Украина увеличит добычу газа и тогда он подешевеет 80 2

В "Нафтогазе" нашли способ, как понизить тарифы для населения, но пока не готовы сказать, сколько на это потребуется времени.

Новый мировой кризис больнее всего ударит  по украинцам
Новый мировой кризис больнее всего ударит по украинцам 332

МВФ повысил прогноз роста мировой экономики до 3,9% в ближайшие два года. Наша же страна не может пока дотянуть до среднемировых показателей.

Аналитик: Строительный бум может обернуться несколькими  Элита-центрами
Аналитик: Строительный бум может обернуться несколькими "Элита-центрами" 321

После фактического достижения дна в 2016-м, цены на первичном рынке недвижимости в 2017-м начали двигаться в сторону небольшого повышения.

Общество

Жители села из зоны отчуждения ЧАЭС:  Летом занимаемся хозяйством, а зимой - детей делаем
Жители села из зоны отчуждения ЧАЭС: "Летом занимаемся хозяйством, а зимой - детей делаем" 266

Люди не побоялись вернуться в брошенные дома в зоне отчуждения и, несмотря на сложности, на судьбу не жалуются.

 Как вы считаете, следует ли ужесточить ответственность за сексуальные домогательства?
Как вы считаете, следует ли ужесточить ответственность за сексуальные домогательства? [вопрос дня] 147 2

Мы разбирались, как в Украине могут наказать за сексуальные домогательства. Оказалось - практически никак.

Тополиный пух - в картины превратился вдруг
Тополиный пух - в картины превратился вдруг 293

"Пушистые" полотна николаевской учительницы заказывают в Германии и Греции.

Светская хроника и ТВ

В России запретили фильм  Смерть Сталина  за  насмешку над всем советским прошлым
В России запретили фильм "Смерть Сталина" за "насмешку над всем советским прошлым" 464 3

В картине нашли признаки экстремизма и насмешку над людьми по национальному признаку.

Галкин показал холодильник Пугачевой
Галкин показал холодильник Пугачевой 7866 3

Юморист рассказал, что в отличие от жены никак не может сесть на диету.

Экс-подруга жены Джигарханяна: Быть вдовой актера - это статус. Тогда ни деньги, ни квартиры у Виталины не отберут
Экс-подруга жены Джигарханяна: Быть вдовой актера - это статус. Тогда ни деньги, ни квартиры у Виталины не отберут 1028 1

Элина Мазур рассказала нам, что было за кадром скандальной семейной драмы.

Спорт

Представлена форма сборной Украины на Олимпиаду в Пхенчане
Представлена форма сборной Украины на Олимпиаду в Пхенчане [фото, видео] 268

На Играх-2018 нашу страну представят 32 спортсмена.

Украинские политики призывают фанатов бойкотировать ЧМ-2018 в России
Украинские политики призывают фанатов бойкотировать ЧМ-2018 в России 273 2

Министр иностранных дел Павел Климкин рассказал о возможных протестах во время российского мундиаля.

Наши в Австралии: что говорят  звезды тенниса об украинцах
Наши в Австралии: что говорят звезды тенниса об украинцах 592

"КП" проанализировала Australian Open, поговорив с легендарными спортсменами.