Елена ИОНОВА (16 апреля 2007)
Если весна в голову ударила...

Если весна в голову ударила...

  • Принято шутить о весенних «сексуальных обострениях». А что на самом деле происходит в организме с приходом весны?

Сергей А. Киев.

Наталья ГРИДАСОВА, психоэндокринолог:

- Все системы нашего организма постепенно выходят из зимнего анабиоза, и все жизненно важные процессы начинают протекать быстрее и интенсивнее. Клетки активнее обновляются, усиливается кровообращение, начинается гормональный всплеск.

Сексуальное возбуждение стимулируется большим выбросом в кровь половых гормонов: у женщин - эстрогенов, у мужчин - тестостерона. А за эмоциональный подъем и романтическое настроение отвечает гормон окситоцин.

Эстроген производят яичники. Он ускоряет обновление клеток, поддерживает эластичность сосудов, защищает их от холестерина, придает коже упругость, а характеру - женственность и мягкость, помогает нервной системе справляться со стрессами.

Для поддержания нормального уровня эстрогенов нужны витамины Е (растительные масла, проращенные злаковые, бобы, фасоль) и К (шпинат, тыква, зеленый горошек, говяжья печень, яичные желтки), а также фолиевая кислота Вс (петрушка, цветная и белокочанная капуста).

Тестостерон - символ силы и сексуальности. Вырабатывается семенниками и корой надпочечников. Недостаток делает мужчин раздражительными, снижаются не только потенция, но и общий тонус организма, память и работоспособность.

Повысить уровень помогут продукты, богатые цинком (животные белки: говядина, постная свинина, баранина, морепродукты: крабы, устрицы, мидии, а также тыквенные семечки). А вот пиво в количестве более 0,5 литра в день снижает производство тестостерона.

Окситоцин вырабатывается надпочечниками. Больше всего окситоцина выбрасывается в кровь: у женщин - в первые месяцы после родов, у мужчин - после секса с любимой женщиной. Его нехватка вгоняет в тоску, повышает уровень тревоги.

Не скупитесь на положительные эмоции: в отличие от «животного» тестостерона выработка окситоцина зависит от эмоций - ласки, любви, желания защитить. Из продуктов же на увеличение его выработки влияет шоколад, а также бананы, авокадо и продукты, богатые селеном (спаржа, кабачки, патиссоны, сельдерей).

Если прихватило почки…

  • Что из лекарств можно принять, если заболели почки?

Сергей Горохов. Чернигов.

Наталья БЕСПАЛОВА, врач-нефролог:

- Для снятия болевого приступа в качестве экстренного средства поможет спазмолитик: баралгин, спазган, спазмалгон или две таблетки но-шпы. Аспирин в качестве обезболивающего не принимать ни в коем случае!

Но самолечением при почечных болях лучше не заниматься. Сначала нужно пройти обследование и выяснить, кто виновник болей: воспалительный процесс или камешки? Чтобы узнать о здоровье мочевого пузыря и почек, достаточно сдать анализ мочи, сделать УЗИ, пройти контрастную урографию. Компьютерную томографию рекомендуется делать только в сложных случаях, когда возникают сомнения в постановке диагноза.

Укроп - от камней, клюква - от воспалений

  • Известно, что при воспалениях мочевого пузыря и почек используются многие травы. Какие сборы будет полезным принимать при обострении цистита?

Елена Герасимова. Донецк.

- Разные травы оказывают на почки и мочевой пузырь различное действие.

  • Препятствуют образованию камней: сок редьки (1 ст. ложка 3 раза в день), сироп или отвар сухих ягод шиповника, лист смородины, базилик, укроп, тмин, фенхель, отвар травы бессмертника.
  • Дезинфицируют мочеполовую систему и обладают спазмолитическим действием: листья крапивы, отвар ромашки аптечной, клюква в любом виде, лист брусники.
  • Дают мочегонный эффект и помогают очищению почек: отвары хвоща полевого, можжевельника, толокнянки, березовых почек.

ПИЛЮЛЬКИ

Брак особенно полезен страдающим депрессией

Казалось бы, логичнее обратное: депрессия одного из супругов серьезно осложняет семейную жизнь и снижает ее качество. Однако исследования показывают, что в целом у людей, страдающих депрессией, после вступления в брак психологическое состояние улучшилось значительнее, чем у тех, кто не страдал депрессией до свадьбы.

Почему так? «Если человек изначально был счастлив, ему некуда дальше двигаться. К тому же люди с депрессией особенно сильно нуждаются в эмоциональной близости, социальной поддержке, которые возникают в семье. Брак дает депрессивному человеку ощущение, что он кому-то нужен. У человека без депрессии это ощущение есть изначально», - предполагают авторы исследования.

Чем старше отец - тем возможнее выкидыш у партнерши

По данным ученых из Колумбийского университета (Нью-Йорк, США), у женщин, чьи партнеры старше 35 лет, риск выкидыша (самопроизвольного прерывания беременности на сроке до 20 недель) в 3 раза выше, чем у тех, чей партнер младше 25 лет. Интересно, что на эту закономерность не влияют возраст женщины и другие факторы (сахарный диабет, курение, выкидыши в анамнезе). «Это не так удивительно, как может показаться. В клетках спермы зрелых мужчин больше генетических дефектов, а это приводит к большему количеству проблем у их детей», - объясняют ученые. Из-за риска генетических дефектов Американское общество репродуктивной медицины разрешает становиться донорами спермы только мужчинам младше 40 лет.

(По сообщениям электронных СМИ.)

Политика

Разведка Украины подтвердила, что задержанный в Беларуси журналист был их сотрудником
Разведка Украины подтвердила, что задержанный в Беларуси журналист был их сотрудником 365 4

Однако лишь до 2009 года и был начальником пресс-службы.

Российское посольство в Сирии попало под минометный обстрел
Российское посольство в Сирии попало под минометный обстрел 62

МИД страны осудил действия боевиков.

Молдова представит проект особого статуса Приднестровья
Молдова представит проект особого статуса Приднестровья 199

В правительстве придумали, как вернуть территории под контроль центральной власти.

Происшествия

Ритуальное убийство под Одессой: подозреваемые иностранцы оказались гражданами Турции
Ритуальное убийство под Одессой: подозреваемые иностранцы оказались гражданами Турции [фото] 37

Также они могут быть причастны к торговле людьми.

На фабрике в Нью-Йорке прогремел взрыв, пострадали около 20 человек
На фабрике в Нью-Йорке прогремел взрыв, пострадали около 20 человек [видео] 34

В цехах занимались производством косметики.

Шведские ученые считают, что на ЧАЭС был ядерный взрыв
Шведские ученые считают, что на ЧАЭС был ядерный взрыв 2007

Украинские эксперты не согласны с новыми исследованиями, которые провело Агентство оборонных исследований Швеции.

Экономика

В Украине назвали стоимость американского угля
В Украине назвали стоимость американского угля 249

Цена составила 100,7 долларов за тонну.

 Черная пятница  онлайн: что покупают в интернете в Украине и в мире
"Черная пятница" онлайн: что покупают в интернете в Украине и в мире 1158 1

Три причины, по которым наши люди опасаются интернет-распродаж.

Когда лучше покупать валюту для зимнего отдыха
Когда лучше покупать валюту для зимнего отдыха 446 5

Уже сейчас многие украинцы планируют свои новогодние отпуска.

Общество

Скорая приедет без врача: в МОЗ объяснили на какую помощь могут рассчитывать больные
Скорая приедет без врача: в МОЗ объяснили на какую помощь могут рассчитывать больные 1016 5

Температура или же повышенное давление перестанут быть поводом для того, чтобы вызывать скорую.

Зверинец, созданный гаишником (фото)

Версия японских ученых: астероид убил динозавров чисто случайно
Версия японских ученых: астероид убил динозавров чисто случайно 21

В общеизвестной теории гибели монстров появился неожиданный нюанс.

Спорт

Капитан  Шахтера  Дарио Срна дисквалифицирован до конца сезона
Капитан "Шахтера" Дарио Срна дисквалифицирован до конца сезона [Фото] 164

Защитник отстранен УЕФА на время расследования возможного применения футболистом запрещенных препаратов

Пауло Фонсека:  Надеюсь, в Неаполь мы приехали на качественном бензине
Пауло Фонсека: "Надеюсь, в Неаполь мы приехали на качественном бензине" 197

Наставник "Шахтера" рассказал о состоянии команды перед важнейшим матчем 5-го тура группового этапа Лиги чемпионов против "Наполи"

Украинская битва за евровесну: Неаполитанский котел для  Шахтера  и  Заря  над Швецией
Украинская битва за евровесну: Неаполитанский котел для "Шахтера" и "Заря" над Швецией 14

На этой неделе пройдут решающие матчи для украинских клубов в еврокубках.