Надежда ШОСТАК. (20 октября 2011)
Школьники из отряда сумчатых

Школьники из отряда сумчатых

По пятницам, когда у нее шесть уроков, третьеклашка Даша Пакало тащит на спине 4,5 кило. Фото автора.
Младшие классы
 
Чашки и мягкие игрушки - 3,5 — 4,5 кг
 
Портфель первоклассницы Ксюши, которая ходит в школу № 68, набит под завязку. Здесь помимо учебников, тетрадок и пенала, можно отыскать яблоко и конфеты, небольшую расческу, сверху восседает любимый мишка, а сбоку хранится пол-литровая бутылочка с водой. Все богатство потянуло на 3,5 кг.
- Раньше я все время носила с собой чашку, но после того как одну я разбила, а вторая лопнула, мама мне наливает воду в пластиковую бутылку, - рассказывает девчушка. – А вот сменку и спортивную форму ношу в отдельном кулечке.
Третьеклассница Даша Пакало учится в школе № 53. Больше всего уроков — шесть - у нее в пятницу. В этот день ранец весит 4,5 кг.
- Видите, у меня портфель на колесиках и с ручкой, которая выдвигается, - хвастается Даринка. - Очень удобно, но я с ним хожу только когда сухо, а если на улице грязь, у меня есть более легкий портфель с ортопедической спинкой.
 
Средние классы
 
Наклейки и энциклопедии - 5 - 6 кг
 
Портфель Вити, который учится в 5-м классе 68-й школы, серьезно укомплектован всевозможной литературой.
- Тут у меня учебники, тетрадки, пенал, карандаши, альбом, ключи. Иногда приходится брать на уроки большую энциклопедию на 600 листов, но я ее несу отдельно, чтобы ручки у рюкзака не оторвались, - признается паренек. - По средам в библиотеку отношу по 2-3 книги и беру новые.
Из предметов, которые к школе не имеют никакого отношения, у Вити в ранце обнаружился альбом с наклейками и карточки с роботами и машинками. Учебники вместе с "сопутствующими товарами" отправили стрелку весов к отметке 5 кило.
По словам 9-классницы Марии Пакало, у них в 53-й школе с учебниками очень строго, поэтому книги носят все без исключения. А чтобы немного разгрузить сумки, учителя разрешают разделить ношу с соседом по парте.
- У нас каждый день по семь уроков, кроме пятницы, и три раза в неделю физкультура. Плюс туфли или сапоги носим за собой целый день, - перечисляет Маша, сумка которой вместе с пакетом затянула на 6 кг.
 
Старшие классы
 
Конспекты и бижутерия - 2 - 8 кг
 
Полина учится в 11-м классе гимназии № 1. Каждый день у нее семь уроков. И это не считая дополнительных занятий. Во вторник нет физкультуры и литературы, куда придится захватить оригинал изучаемого произведения, а значит сумка немного легче – "всего" 5 кг.
- Что у меня здесь? Учебники, тетрадки, дневники и сменная обувь. Но иногда могу захватить с собой новую бижутерию – серьги или браслет – похвастаться подружкам, - улыбается девчушка. - Некоторые носят с собой косметичку.
Делить нагрузку пополам с соседом получается не всегда.
- У нас многие мальчишки перестали носить учебники с класса 7-го, - вздыхает Полина. – В итоге можно остаться вообще без книги на столе.
Одноклассник девушки Александр, считает, что это все отговорки, мол, девчонки носят учебники вместо шпаргалок.
- В случае чего они запросто могут в них заглянуть за подсказкой, - поделился наблюдениями Саша. - А я стараюсь все тщательно конспектировать и запоминать. В итоге сумка получается значительно легче - килограмма 2.
- Представьте, наши ранцы в среднем весят от 5 до 8 кг, а амуниция американского военного – всего 10 кг, - сыплют эрудицией парни и смеются. - Во, какие у нас девушки выносливые!
 
Будь в курсе!
 
Вес портфеля не должен превышать 10 % от веса ученика
 
Допустимые гигиентические нормы веса портфелей четко прописаны в санитарных правилах. Они таковы:
- 1 - 2 классы: 1,5 - 2 кг;
- 3 - 4 классы: 2 - 2,3 кг;
- 5 - 6 классы: 2,3 - 3 кг;
- 7 - 8 классы: 3 - 3,5 кг;
- 9 - 11 классы: 3,5 - 4,5 кг.
В целом же, общий вес рюкзака не должен превышать 10 % от массы тела ребенка, сообщила главврач городской СЭС Ирина Зубкова. Есть нормативы и по учебникам. Для первоклашек книга не должна весить больше 300 гр, для 3-4 классов – не более 350 гр, 5-6-х – 450 гр, 7-10-х – 500 и 11-ого – 600 гр.
 
Комментарий медика
 
"Посиделкиным" разумная нагрузка полезна
 
Леонид Подригало, доктор медицинских наук, профессор, завкафедрой оздоровительно-лечебной физкультуры Харьковского национального педагогического университета им. Сковороды:
- Если вес портфеля превышает 7 -10 % от массы тела ребенка, то эта тяжесть будет воздействовать на растущий детский организм и способствовать нарушению осанки и ухудшению состояния позвоночника. Очень хорошо, что сейчас в моду вошли рюкзаки, потому что за счет того, что лямки одеваются на оба плеча, нагрузка распределяется равномерно. Сумка через плечо может спровоцировать нарушение осанки, а в дальнейшем и сколиоз.
Детей, у которых проблемы со спиной – много, но здесь виноваты не только тяжелые рюкзаки, но и ухудшение здоровья в целом. Современные ребята намного слабее, чем были раньше. Многие "посиделкины" проводят большую часть времени перед компьютером и телевизором, а прыгают и бегают мало. На мой взгляд, если рюкзак весит не больше положенного веса, то он оказывает определенное тренирующее воздействие на организм. Пусть будет хоть какая-то тренировка, чем вовсе никакой.
 
В тему
 
Что носили в ранцах известные харьковчане
 
Яна Клочкова, олимпийская чемпионка:
- Учебники, тетради, пенал и обед – стандартный набор. Каждый день - спортивная форма и принадлежности для бассейна. Наклейки, которые попадались в жевательных резинках, носили. А еще с девчонками менялись дневниками дружбы, где писали о себе и разные пожелания, но у меня ни одного такого не сохранилось.
Алексей Середа, военком Харьковской области:
- Выпускные классы я заканчивал у дедушки с бабушкой в Полтавской области, так что у меня была относительная свобода. Вроде ничего такого знаменательного не носил. Разве что в старших классах в портфеле были и рогатка, и самопал – такая трубочка на резинке, которая заправлялась серой со спичек. Как даст было! Но стреляли только после уроков, не в школе. В старших классах учебников вообще не носил, были одна или две тетради и все. Девчонки носили, как более добросовестные ученицы. 
Александр Попов, и.о. вице-мэра по вопросам семьи, молодежи, спорта и подготовки к Евро-2012:
- Учебники и тетрадки. У меня в детстве был ранец, а потом модный портфель. Я всегда был одним из лучших учеников и закончил школу с отличием, впрочем как и институт. С учебой всегда все в порядке было, а поведением хорошим не отличался. Еще в школе начал увлекаться спортом, поэтому старался как можно свободного времени тратить именно на любимое хобби, поэтому усваивать все приходилось непосредственно на уроках. В школе занимался плаваньем, а потом увлекся единоборствами. Спортивную форму вместе со сменкой носил в отдельном мешочке. 

Политика

САП и НАБУ вручило экс-нардепу Мартыненко обвинительный акт
САП и НАБУ вручило экс-нардепу Мартыненко обвинительный акт 6

Его подозревают в завладении имуществом ГП "НАЭК "Энергоатом".

Новый ЦИК посчитают в ночь на Ивана Купала
Новый ЦИК посчитают в ночь на Ивана Купала 41

"КП в Украине" изучила, почему политики искусственно тормозят переизбрание членов Центральной избирательной комиссии.

США пригрозили Ирану  беспрецедентными  санкциями
США пригрозили Ирану "беспрецедентными" санкциями 80

Вашингтон отменит ограничения, если Тегеран выполнит все поставленные условия.

Происшествия

Адвокаты Вышинского подали апелляцию на его арест
Адвокаты Вышинского подали апелляцию на его арест 5

В течение пяти дней суд должен назначить дату заседания.

Житель Сумской области подорвал себя гранатой на глазах у бывшей жены
Житель Сумской области подорвал себя гранатой на глазах у бывшей жены 97

Пара не жила вместе уже четыре года.

Девять раненых: опубликовано видео первых минут после взрыва гранаты в Ивано-Франковске
Девять раненых: опубликовано видео первых минут после взрыва гранаты в Ивано-Франковске [видео] 137

Атошник поругался с местными в кафе, те его побили, а в отместку военнослужащий бросил в толпу людей гранату. Причиной конфликта называют ревность.

Экономика

 Северный поток – 2  все реальнее: какие экономические последствия ждут Украину
"Северный поток – 2" все реальнее: какие экономические последствия ждут Украину 434 2

Похоже, Германию не пугают санкции США, которыми Вашингтон грозит немецким компаниям, желающим принять участие в реализации этого проекта.

В Украине подорожали социальные продукты питания, - Госстат
В Украине подорожали социальные продукты питания, - Госстат 474 3

В цене заметно прибавили хлеб, молоко и мясо.

Как президент в зарплате просчитался
Как президент в зарплате просчитался 1102

Порошенко пообещал украинцам очередной рост минималки, а экономисты предупредили: если это произойдет, не за горами новый виток инфляции.

Общество

В июне нас ждет 10 выходных
В июне нас ждет 10 выходных 183

Еще не закончились выходные дни мая - кстати, украинцев ждет еще выходной день после Троицы, в понедельник, 28 мая, - как пора уже прикидывать, когда мы будем отдыхать в июне.

Акционерам Tesla порекомендовали уволить Илона Маска
Акционерам Tesla порекомендовали уволить Илона Маска 88

Сейчас Маск занимает позицию CEO и председателя совета директоров. Ему принадлежит 20% Tesla.

71-летняя парашютистка на инвалидной коляске:  А еще можете швырнуть?
71-летняя парашютистка на инвалидной коляске: "А еще можете швырнуть?" 131

В свой день рождения пенсионерка исполнила заветную мечту – прыгнула с 4 тысяч метров.

Светская хроника и ТВ

Скандальная участница шоу  Холостяк  Анетти:  У Рождена - звезда во лбу
Скандальная участница шоу "Холостяк" Анетти: "У Рождена - звезда во лбу" [видео] 129

Девушка, дважды побывавшая на романтическом реалити, пришла в гости к "КП" в Украине" и рассказала о закулисье проекта.

Ольга Сумская показала архивное фото в купальнике
Ольга Сумская показала архивное фото в купальнике [фото] 397 1

Поклонники отметили прекрасную фигуру известной актрисы.

Папарацци показали, в кого влюблена Регина Тодоренко
Папарацци показали, в кого влюблена Регина Тодоренко 514

Девушку, очень похожую на экс-ведущую "Орла и решки", сфотографировали целующейся с Владом Топаловым.

Спорт

Заклятый соперник Олега Гусева:  У Анатольевича - два сердца!
Заклятый соперник Олега Гусева: "У Анатольевича - два сердца!" 110

Он попрощался с "Динамо". Кто этот парень, которого уже в 21 год начали называть по имени-отчеству?

Срна сыграл против Реброва и Шевченко
Срна сыграл против Реброва и Шевченко 173

Звезды футбола встретились в благотворительном матче, который организовал Владислав Ващук

Менеджер Усика рассказал, почему до сих пор не назначена дата боя с Гассиевым
Менеджер Усика рассказал, почему до сих пор не назначена дата боя с Гассиевым 275

Организаторы не могут определиться с местом, ехать в Москву украинец отказывается.