Люди "в теле" живут дольше худышек
Американские ученые утверждают: худеть - вредно для здоровья. По их словам, худоба отнимает несколько лет жизни и негативно сказывается на ее качестве. Сотрудники Калифорнийского университета провели масштабные исследования и собрали достаточно информации, что б утверждать, что полные люди живут дольше худых, сообщает The Daily Mail.
В ходе работы ученые-медики обследовали 350 тысяч американцев и выяснили, что люди, постоянно сидящие на диетах, болеют чаще. В несколько меньшей мере это касается "худых от природы", тем не менее их здоровье оставляет желать лучшего. В то же время полные американцы реже умирают от сердечно-сосудистых болезней, болезней почек, диабета и других заболеваний, связанных с неполноценным питанием.
При этом исследователи предупреждают: не путайте ожирение с полнотой. При ожирении все защитные функции организма резко снижаются, а органы быстро "изнашиваются".
Авторы исследования советуют отказаться от диет и питаться в свое удовольствие. А для профилактики ожирения врачи рекомендуют заниматься спортом и отказаться от фастфуда.
