А как вы себе настроение поднимаете?
Ксения СИМОНОВА, победительница шоу «Україна має талант», мастер песочной анимации, Крым:
- Еще со студенческих лет усвоила, что лучшее лекарство - это творчество. Оно всегда спасает меня от хандры. А еще не дает грустить жизнерадостный сын.
Тарас СТЕЦЬКИВ, депутат Верховной Рады:
- Чем больше хорошей работы, тем лучше настроение. А когда совсем плохо - иду играть в футбол.
Михаил БЕРО, главный психотерапевт Донецкой области:
- Не знаю почему, но у меня осенне-весенней депрессии нет. Наверное, Бог помогает никогда не унывать.
Олег ПИНЧУК, скульптор:
- Спасают работа и занятость. Считаю, чем больше трудностей, тем меньше времени на плохое настроение и депрессии. Как только бездельничаешь - начинаешь думать о том, какая плохая погода и как она сильно влияет на твое настроение.
Татьяна ОСТРОВЕРХОВА, дизайнер:
- Считаю, что нет лучшего способа поднять себе настроение, чем беседа с хорошими людьми. Когда на душе скребутся кошки, приглашаю своих близких подруг, вместе смотрим старые кинокомедии, пьем коньяк и болтаем. Наутро - никакой депрессии.
Алина ТОПАЗОВА, переводчик, Одесса:
- Включаю песни Джо Дассена или «Бони М». Хорошо действуют и современные шлягеры. Поднимает настроение японская поэзия, которую читаю по пути на работу и домой.
Дмитрий ГРОМОВ, писатель, Харьков:
- Специальных «улучшителей» настроения нет, оно у меня от погоды не зависит. Книжка или компьютер сразу отвлекут от дурных мыслей.
Виктория СКИТСКАЯ, участница проекта «Танцуют все-2»:
- Сейчас в Пуще-Водице мы активно репетируем новое театральное шоу. Здесь очень красивая природа. Если становится грустно, прогуливаюсь по этим живописным местам, и на душе сразу становится легко.
Сергей ЕВЧЕНКО, участковый терапевт, Донецк:
- Смотрю с детьми старые советские мультфильмы. Пусть ненадолго, но возвращаешься в детство, и все проблемы вместе с хандрой уходят на второй план.
Людмила ШАНГИНА, директор социальных программ Центра Разумкова:
- Мне помогает общение с сыном и чтение хороших книг.
Михаил, читатель сайта kp.ua:
- Только вместе с любимой девушкой.
