Новое место работы: Адаптируемся с наименьшими потерями

Новое место работы: Адаптируемся с наименьшими потерями

- Шеф! Я?думаю,?мы сработаемся!

Однако для многих такое простое дело оказывается непосильной задачей: нередко новоиспеченным сотрудникам пройти испытательный срок не удается…

Даже квалифицированный специалист с солидным опытом работы не застрахован от неудач - «засады» могут поджидать в самых неожиданных местах. Чего же ждут от сотрудника на новом месте работы? Как найти правильный стиль поведения, который позволит действительно эффективно работать в новых условиях? Ответы на эти и другие вопросы «Комсомолка» искала вместе с экспертами.  

СПОКОЙСТВИЕ, ТОЛЬКО СПОКОЙСТВИЕ!

Специалисты отмечают, что немаловажную роль в скорости адаптации человека к новому месту работы играют личные качества. Согласитесь: активный и уверенный в себе человек лучше и быстрее справляется с тревогой и неудобствами, нежели обладатель заниженной самооценки, воспринимающий любое замечание в свой адрес как смертный приговор.

Волнение «новеньких» психологи объясняют в первую очередь большими объемами незнакомой информации и возникающими в связи с этим чувствами неизвестности, неопределенности, нестабильности. Чтобы по возможности избежать этих неприятных ощущений, специалисты советуют заранее узнать о компании как можно больше: изучить ее сайт, просмотреть информацию о ней в Интернете, задать интересующие вопросы на собеседовании. И не нужно суетиться и волноваться, ведь возникшие трудности и неудобства большей частью временные. 

ИСПЫТАНИЕ НА ПРОЧНОСТЬ

Практика показывает, что нового сотрудника волнуют два основных вопроса: насколько успешно он сможет справляться со своими основными обязанностями и как его примут в незнакомом коллективе. Не отрицая важности межличностных отношений, специалисты отмечают, что выполнение профессиональных обязанностей все же приоритетно - ведь, собственно, для этого сотрудника и нанимают. 

- Каждый человек начинает свою деятельность на новой должности в состоянии «несуществования», - говорит консультант компании «Высоцкий консалтинг» Яна Орос. - Действительно, новенькому о новом месте мало что известно, да и о нем фактически никто ничего не знает за исключением начальника отдела кадров и непосредственного руководителя.

По мнению эксперта, чтобы быстрее адаптироваться, следует предпринять определенные шаги: 

* выяснить, с кем и чем придется работать, составить список (сотрудников, программ, документов),

* добиться, чтобы о вас узнали, - например, написать электронное письмо своим новым коллегам,

* выяснить все о своих должностных обязанностях,

* выполнять свои должностные обязанности. 

ПРЕОДОЛЕВАЕМ МИНИ-СТРЕСС

- Выход на новое место работы  - это всегда мини-стресс для сотрудника, достаточно  болезненный период привыкания к новому месту, к правилам распорядка и корпоративной культуре, к новым обязанностям, - считает национальный менеджер по рекрутменту кадрового холдинга АНКОР в Украине Наталья Гилета. - Поэтому нужно  начинать адаптироваться в компании еще на этапе трудоустройства в данную структуру. Прежде всего стоит узнать как можно больше о компании-работодателе, заранее продумать вопросы, которые будут важны на первоначальном этапе вхождения в должность.

По словам эксперта, есть несколько этапов адаптации на новом месте работы: профессиональный, психологический, социальный, организационный. В первую очередь все свои силы новичку нужно направить на выполнение профессиональных обязанностей, так как квалифицированному специалисту могут простить многое: и сложный характер, и своеобразную манеру общения, и личностные моменты. Режим и ритм работы, рабочее место, психологические и физические нагрузки - это все моменты психологического этапа адаптации, и нужно время, чтобы привыкнуть к ним. Идеально, если в компании разработана процедура введения в должность, то есть если имеется человек, который представляет нового сотрудника коллегам, объясняет правила корпоративной культуры и внутреннего распорядка. 

Кроме того, эксперт советует дать возможность коллегам присмотреться к вам и постараться не озвучивать подробности своей личной жизни.

- Полное вливание нового сотрудника в компанию происходит через год, но самыми сложными в процессе адаптации считаются первые 2-3 месяца, которые как раз и совпадают с испытательным сроком, - резюмирует Наталья Гилета. - Наши рекомендации: чаще улыбайтесь, будьте внимательны, старайтесь запомнить имена коллег по команде, определите, кто может быть вашим наставником, не задавайте много личных вопросов, уважайте «чужую территорию». И, конечно, будьте терпеливы ко временным неудобствам, воздержитесь от критики и избегайте конфликтов. 

ЧУЖОЙ СРЕДИ СВОИХ 

Для тех, кто желает влиться в новый коллектив быстрее, написано множество советов. Многие из них сводятся к правилам хорошего тона: здороваться при встрече, улыбаться, быть приветливым, доброжелательным и внимательным. Кроме того, специалисты советуют понаблюдать за стилем поведения своих новых коллег и попробовать адаптироваться к принятому корпоративному стилю. Разумеется, речь идет не о том, чтобы в точности копировать манеру говорить и одеваться, но «соответствовать» в данном случае почти всегда означает «быть на равных».

Ненавязчивое наблюдение за коллегами поможет определить элементарные правила рабочего распорядка: задерживаются ли они по окончании рабочего дня на работе, когда и где обедают, можно ли на рабочем месте пить чай, где и как часто принято курить, существует ли в компании дресс-код.

Следует дать возможность новому коллективу присмотреться и к себе. Не стоит «показывать характер» и прямо с порога заявлять, что вы любите, «чтобы окна были закрыты, а кондиционер выставлен на 21 градус». Не демонстрируйте излишнее уважение к начальству, не фамильярничайте с коллегами и хотя бы в первое время воздержитесь от ностальгических воспоминаний о предыдущем месте работы.

Фото из архива «КП».  

СОВЕТ «КП»

Как быстро влиться в новый коллектив

* не опаздывать на работу

* придерживаться принятых правил внутреннего распорядка

* одеваться к месту и в соответствии с требованиями компании

* запомнить имена коллег

* вести себя доброжелательно

* меньше говорить, больше слушать

* задавать вопросы по существу 

* избегать сплетен 

* на первых порах воздерживаться от мелких замечаний вроде «говорите тише», «закройте окно» и т.д.

КОММЕНТАРИЙ ПСИХОЛОГА

Ведите себя нейтрально и избегайте стрессов

- Новичку на работе нужно как можно быстрее разобраться со своими обязанностями и познакомиться с коллективом, - говорит психолог Оксана Навроцкая. - И чтобы это знакомство прошло успешно, следует вести себя по возможности нейтрально: не делиться своим мнением относительно коллег и начальства, не становиться на чью-либо сторону во время споров и конфликтов. Не стоит высказывать свою точку зрения в первые дни, даже если подобные оценки предусмотрены должностными обязанностями: всегда можно сослаться, что вы еще только вникаете в суть дела. Словом, первое время нужно стараться быть незаметным и для шефа, и для коллег.

Для адаптации всем понадобится разное время - это зависит от компании-работодателя, личности шефа, обстановки в коллективе и, конечно, от личностных особенностей самого новичка. Единственное, о чем можно говорить безусловно, так это о том, что на любом новом месте придется идти на компромиссы, большие или маленькие. И если ценности нового коллектива человеку совершенно не подходят, следует взвесить значимость занимаемой должности в своей жизни. Вполне возможно, что цена вопроса такова, что ломать себя не стоит, проще сразу отправиться на поиски новой работы. Ведь нелюбимая работа - это причина стрессов, а их в нашей жизни и без того более чем достаточно. 

Политика

Штепе не могут избрать меру пресечения
Штепе не могут избрать меру пресечения

Из-за бесконечных смен судов и судей дело экс-мэр Славянска подвисло в воздухе. Наконец эстафету принял Октябрьский райсуд Харькова.

Ющенко получает ежемесячно 28 тысяч пожизненного содержания
Ющенко получает ежемесячно 28 тысяч пожизненного содержания 105

В 2017 году третьему президенту Украины выплатили 336 тысяч гривен.

Рабинович: На повестке дня Рады нет ни одного важного экономического законопроекта
Рабинович: На повестке дня Рады нет ни одного важного экономического законопроекта 90

Депутаты Верховной Рады Украины, возобновившей свою работу после новогодних праздников, продолжают имитировать выполнение своих обязанностей перед народом, но по факту не учитывают интересов украинцев и страны.

Происшествия

Во Львовской области пропал отец с малолетним сыном
Во Львовской области пропал отец с малолетним сыном [фото] 16

13 января мужчина с ребенком выехали из села Конотопы, после чего на связь не выходят и их местонахождение неизвестно.

В Косове застрелен сербский политик Оливер Иванович
В Косове застрелен сербский политик Оливер Иванович 322

Политик скончался от нескольких огнестрельных ранений, полученных в результате нападении на него перед входом в здание, в котором расположен офис его партии.

Устроившие резню в пермской школе подростки - в тяжелом состоянии
Устроившие резню в пермской школе подростки - в тяжелом состоянии 1309 2

Также в палате реанимации остается педагог Наталья Шуваева.

Экономика

Кровавые деньги Lucky Labs: бей наших, Россия платит!
Кровавые деньги Lucky Labs: бей наших, Россия платит! 124

Российские деньги, а также вывезенные (читай – украденные) из Украины финансы уже который год возвращаются в нашу страну неприятными, а иногда и трагичными отголосками.

Львовская табачная фабрика опять пыталась "сэкономить" на акцизе? 217

За подобные нарушения могут лишить лицензии на производство сигарет.

Нефть дорожает: в Украине подскочат в цене топливо и транспорт
Нефть дорожает: в Украине подскочат в цене топливо и транспорт 920 1

"КП" в Украине" разбиралась, чем это грозит нашей экономике.

Общество

Украинцев предупредили о сильных снегопадах, метелях и гололеде
Украинцев предупредили о сильных снегопадах, метелях и гололеде 14

Погода испортится в нескольких регионах в четверг, 18 января.

Минобразования изменило порядок регистрации на ВНО
Минобразования изменило порядок регистрации на ВНО 78

Изменения коснутся абитуриентов, которые этом учебном году завершают получение полного общего среднего образования и сдают экзамены в форме ВНО.

Американская сеть аптек запретила редактировать фото моделей в рекламе своей косметики
Американская сеть аптек запретила редактировать фото моделей в рекламе своей косметики 213

Специалисты уверены, что обработанные снимки плохо влияют на психику обычных женщин.

Светская хроника и ТВ

Минкульт внес в  черный список  Михалкова и Шепелева
Минкульт внес в "черный список" Михалкова и Шепелева 357

Фильмы и шоу с их участием должны запретить.

У известной голливудской актрисы Джейн Фонда обнаружили рак
У известной голливудской актрисы Джейн Фонда обнаружили рак 949

У звезды фильмов "Загнанных лошадей пристреливают, не так ли?" и "На следующее утро" удалили новообразование на коже.

 Евровидение-2018 : в числе претендентов - The ВЙО, Бабкин, Yurcash и Pur:Pur
"Евровидение-2018": в числе претендентов - The ВЙО, Бабкин, Yurcash и Pur:Pur 714

Бороться за право представить Украину на конкурсе в Португалии будут 18 конкурсантов.

Спорт

Наши теннисистки установили на Australian Open рекорд Украины
Наши теннисистки установили на Australian Open рекорд Украины 220

Леся Цуренко выиграла свой матч первого круга и теперь в следующем раунде турнира сыграют сразу четверо украинок

Джон Макинрой:  Теннис - это не футбол, где уставшего можно заменить
Джон Макинрой: "Теннис - это не футбол, где уставшего можно заменить" 169

Накануне старта Australian Open "КП" в Украине" задала несколько вопросов легенде мирового тенниса.

Нападающий  Динамо  Артем Кравец продолжит карьеру в Турции
Нападающий "Динамо" Артем Кравец продолжит карьеру в Турции [Фото] 266 2

Футболист подписал контракт с "Кайсериспором" на 3,5 года