Георгий ВАСИЛЬКОВ, кандидат биологических наук (11 августа 2010, 13:38)
Спасаемся от жары водой и травами

Спасаемся от жары водой и травами

Вода, очищая кожу, еще и усиливает кровообращение.

Нынешнее лето - серьёзное испытание для многих людей. Высокая температура и влажность воздуха, экологическое неблагополучие,  стрессы — всё это создаёт большие,  а временами,  непомерные нагрузки на организм. Справиться с этими испытаниями и помочь организму восстановить силы для свершений дня грядущего нам поможет… ВОДА!

Не все знают, что вода, очищая кожу, еще и усиливает кровообращение, поднимает общий тонус организма, оказывает успокаивающее или, наоборот, возбуждающее действие.

Вот самые простые и полезные способы, как с помощью воды защитить себя от жары.

Солевая ванна. Если у вас жирная кожа, разведите столовую ложку аптечной морской соли в литре воды и добавьте в ванну.

Уксусная ванна. Если у вас сухая, подверженная шелушению кожа, разведите две столовые ложки уксуса в литре воды и добавьте раствор в ванну. Такой состав так же хорошо снимает кожный зуд.

Горчичная ванна. Если вы перевозбуждены, разведите чайную ложку горчичного порошка в одном литре воды, вылейте раствор в ванну и хорошо размешайте. Такая ванна снимает озноб.

Лимонная ванна. Если вы хотите «победить» веснушки на теле, приготовьте в одном литре воды смесь из трёх чайных ложек лимонного сока и такого же количества сока из листьев зелёного салата. Вылейте в ванну и размешайте. Этот состав хорошо отбеливает кожу.

Масляная ванна. Если вы хотите, чтобы ваша кожа стала мягкой и бархатистой, сначала хорошо разотрите тело растительным малом, затем примите тёплую ванну с несколькими каплями розовой воды.

Апельсиновая ванна. Если вы хотите очистить кожу и взбодриться, приготовьте следующий состав. Возьмите корки двух апельсинов. Заверните их в марлю и опустите в кувшин с тёплой водой. Через 10 минут корки удалите, а состав вылейте в ванну.

Травяная ванна. Если у вас потрескавшаяся кожа или варикозное расширение вен, приготовьте следующий раствор. Две-три столовые ложки листьев ноготков заверните в марлю и оставьте на 20-30 минут в кувшине с тёплой водой. Состав добавьте в тёплую ванну.

Хвойная ванна. Растворите в 200 мл тёплой воды 60 г порошкообразного или 100 мл жидкого хвойного экстракта и добавьте в ванну. Приятный аромат, исходящий из воды, обусловлен выделяющимися из хвои эфирными маслами. Они оказывают дезинфицирующее, обезболивающее и противовоспалительное действие.

Эфирные масла наполняют воздух мельчайшими частицами, несущими электрический заряд. Вдыхание такого ионизированного воздуха оказывает благотворное влияние на организм. Хвойная ванна снимает утомление, головную боль, улучшает настроение.

Если у вас нет возможности принять ароматную травяную ванну, то хотя бы протрите тело приготовленным раствором из трав. Это позволит в определённой степени удовлетворить потребность организма в фитонцидах и других важных биологически активных веществах. Улучшит ваше самочувствие и настроение, придаст бодрости и сил для постижения откровений дня грядущего.

 

Политика

Саакашвили заявил, что Порошенко предлагал ему возглавить правительство
Саакашвили заявил, что Порошенко предлагал ему возглавить правительство 386

Тогда политик отказался, но возглавить следующий Кабмин он готов.

ООН: в Конго около 400 тысяч детей находятся на грани смерти от голода
ООН: в Конго около 400 тысяч детей находятся на грани смерти от голода 78 1

Гуманитарное положение местных жителе оценивается как крайне тяжелое.

США передали Эстонии ракеты Javelin
США передали Эстонии ракеты Javelin [фото] 187

Стоимость вооружения оценивается в 33 миллиона долларов.

Происшествия

18-летняя модель выпала голой из окна во время секс-вечеринки
18-летняя модель выпала голой из окна во время секс-вечеринки [фото] 2908

Родители погибшей считают, что ее убили.

ООН назвала число жертв вооруженного конфликта
ООН назвала число жертв вооруженного конфликта 160 1

С начала АТО в Донбассе погибли более 10 тысяч человек.

Голышом по городу
Голышом по городу 993 2

Количество обнаженных людей, гуляющих в общественных местах, резко выросло.

Экономика

Жители США закладывают дома ради биткоинов
Жители США закладывают дома ради биткоинов 341

Учитывая, что курс биткоина с отметки в тысячу долларов в начале 2017 года взлетел до 17 тысяч долларов к концу года, многие поддались начали массово скупать криптовалюту.

Как взрыв на австрийском трубопроводе может отразиться на Украине
Как взрыв на австрийском трубопроводе может отразиться на Украине 1464 2

Авария в Баумгартене уже повысила цену топлива вдвое.

 Укрпочта  раскритиковала новые правила на беспошлинный ввоз товаров
"Укрпочта" раскритиковала новые правила на беспошлинный ввоз товаров 394

Глава предприятия Игорь Смелянский считает, что новые ограничения будут неэффективными и затратными для государства и операторов логистического рынка.

Общество

Ханука 2017: что это за праздник и как его отмечают
Ханука 2017: что это за праздник и как его отмечают 333

В 2017 году празднование Хануки начинается с вечера 12 декабря и продлится до вечера 20 декабря.

Amazon обвинил Короля ночи из  Игры престолов  в проблемах с доставкой
Amazon обвинил Короля ночи из "Игры престолов" в проблемах с доставкой 159

Пользователи интернет-магазина получают диски с популярным сериалом с задержкой.

 Алло, полиция! В моей квартире люди-невидимки с невидимой собакой!
"Алло, полиция! В моей квартире люди-невидимки с невидимой собакой!" 319 1

Порой нашим копам приходится принимать от потерпевших самые необычные заявления.

Светская хроника и ТВ

СМИ: Дакота Джонсон встречается с Крисом Мартином
СМИ: Дакота Джонсон встречается с Крисом Мартином 117

Пару неоднократно замечали вместе.

Звезда сериала  Ходячие мертвецы  Чендлер Риггз покинул проект
Звезда сериала "Ходячие мертвецы" Чендлер Риггз покинул проект 356

По сценарию, Карл был укушен зомби и должен умереть. По словам самого актера, смерть Карла является сюжетным ходом, а не его желанием.

Дмитрий Хворостовский, узнав о болезни, кричал  Почему я?
Дмитрий Хворостовский, узнав о болезни, кричал "Почему я?" 5092

Об этом рассказал приятель баритона, фотограф Павел Антонов.

Спорт

Тайсону Фьюри разрешили вернуться на ринг
Тайсону Фьюри разрешили вернуться на ринг 133

Британское антидопинговое агентство вынесло решение о дисквалификации британского боксера.

Новые судейские разборки: закулисная битва  Шахтера  и  Динамо  продолжается
Новые судейские разборки: закулисная битва "Шахтера" и "Динамо" продолжается 901

Осенняя часть чемпионата Украины закончилась грандиозным скандалом с участием наших грандов.

 Первый канал  покажет Олимпиаду-2018, но лишь с российскими спортсменами
"Первый канал" покажет Олимпиаду-2018, но лишь с российскими спортсменами 362

Российский "Первый канал" принял решение транслировать Олимпийские игры-2018. Но лишь те дисциплины, в которых будут принимать участие спортсмены из РФ.