Украина переходит на летнее время - не забудьте перевести часы

Украина переходит на летнее время - не забудьте перевести часы

Комментарии: 8
Фото с сайта selfhacker.ru.

Уже в ближайшее воскресенье, 29 марта, в 3 часа по киевскому времени на территории Украины будет введено так называемое "летнее" время: стрелки часов по всей стране будут переведены на один час вперед.

К переводу часов на летнее время врачи советуют начинать готовиться примерно за неделю, передает агенство "Лига".

"Постепенно старайтесь ложиться спать и вставать утром на 20-40 минут раньше, чем обычно. Чтобы быстрее уснуть, примите вечером теплый душ, а чтобы утром быстрее проснуться - контрастный", - советует врач-реабилитолог Борис Скачко.

"Даже здоровым людям стоит попить настойку боярышника, чтобы из-за перестройки на новый временной режим не "прыгало" давление", - добавляет он.

Справка КП:

Переход на летнее время традиционно осуществляется в последнее воскресенье марта.

Практика ежегодного перехода на зимнее и летнее время применяется сейчас более чем в ста странах мира. По мнению экспертов, это способствует более рациональному распределению электроэнергии, использованию светового дня.

Впервые летний и зимний порядок счета времени был введен в целях экономии и более рационального распределения электроэнергии в течение суток в 1908 году в Англии.

Политика

Трамп назвал Мексику самой опасной стране в мире
Трамп назвал Мексику самой опасной стране в мире 7

И поэтому от нее нужно отгородиться стеной.

Порошенко определился с новым главой Нацбанка
Порошенко определился с новым главой Нацбанка 261

Проект постановления уже внесен на рассмотрения в Верховную Раду.

Турция стянула к Сирии войска и привела их в боевую готовность
Турция стянула к Сирии войска и привела их в боевую готовность 644 1

Анкара намерена бороться с курдами, которые живут на территории соседнего государства.

Экономика

Обвал на рынке криптовалют: ждать ли полного краха биткоина?
Обвал на рынке криптовалют: ждать ли полного краха биткоина? 1192 2

Международные эксперты прочат биткоину полное "обнуление", а отечественные настроены более оптимистично.

Аналитик: Отток человеческого капитала замещать нечем
Аналитик: Отток человеческого капитала замещать нечем 1302 3

Все наши соседи уже основательно "перешнуровались".

Более половины заработанных в Польше денег украинцы отправляют домой
Более половины заработанных в Польше денег украинцы отправляют домой 752 2

В год в Украину приходит порядка 1,5 млрд долларов из соседней страны.

Общество

Бывшая остарбайтер о поездке в Австрию:  Это самое счастливое время в моей жизни!
Бывшая остарбайтер о поездке в Австрию: "Это самое счастливое время в моей жизни!" 434

Спустя 72 года Мария Сосновская побывала везде, куда ее насильно вывезли после войны.

Не пейте на ночь и обращайте внимание на  мелочи жизни
Не пейте на ночь и обращайте внимание на "мелочи жизни" 640

Ведущие врачи и ученые дали советы, что нужно сделать для себя любимых в новом году, как поддержать здоровье и хорошо себя чувствовать.

Почему Миллениалы вернули моду на гороскопы и предсказания астрологов
Почему Миллениалы вернули моду на гороскопы и предсказания астрологов 106

Информационная эпоха привела к тому, что все больше молодых людей читают гороскопы, даже если они в них не верят.

Светская хроника и ТВ

Украинцы смогу оценить Собор Святого Петра в 3D
Украинцы смогу оценить Собор Святого Петра в 3D [фото, видео] 81

Благодаря уникальному международному кинопроекту в Украине смогли уже оценить шедевры Флоренции. На очереди красоты Рима.

Меган Маркл нарушила королевский протокол во время визита в Уэльс
Меган Маркл нарушила королевский протокол во время визита в Уэльс [фото] 483

Членам монаршей семьи запрещено фотографироваться с фанатами и давать автографы.

Дочь Джонни Деппа разделась для новой фотосессии
Дочь Джонни Деппа разделась для новой фотосессии [фото] 362

Девушка позирует топлес, прикрыв грудь рукой.

Спорт

Australian Open: украинское дерби и матчи Долгополова и Бондаренко
Australian Open: украинское дерби и матчи Долгополова и Бондаренко 129

В 1/16 финала австралийского турнира Большого шлема играют сразу четверо наших теннисистов.

Марта Костюк: сенсация Australian Open и главная надежда украинского спорта
Марта Костюк: сенсация Australian Open и главная надежда украинского спорта 569

Все, что нужно знать о восходящей звезде мирового тенниса.

В России 36 спортсменов сбежали с соревнований по легкой атлетике, узнав о допинг-контроле
В России 36 спортсменов сбежали с соревнований по легкой атлетике, узнав о допинг-контроле 885

После неожиданного известия о том, что нагрянут допинг-офицеры, многие уже заявленные спортсмены заболели, специально сошли с дистанции или просто не выступили.