Наталья МАЛКИНА, Фото Максима ЛЮКОВА. (18 февраля 2009)
Антикризисные рецепты от «Комсомолки»: оптимизм + калькулятор

Антикризисные рецепты от «Комсомолки»: оптимизм + калькулятор

Комментарии: 2
- Как же надоели эти подсчеты!

КАЖДЫЙ ТОВАР ЗАПИСЫВАЕМ В БЛОКНОТЕ 

Чаще всего лишние деньги мы тратим, как ни странно, в супермаркетах. Психологи называют это «импульсивными покупками» - придя в магазин за батоном, покупатели набирают целые тележки совсем необязательных товаров. Как бороться с этой напастью? Вот что рекомендуют наши читатели:

Составьте заранее перечень необходимых продуктов и придерживайтесь его.

Не поленитесь записывать свои траты и цены на товары. Как правило, в течение недели киевляне делают покупки в разных магазинах. Сверьте цены, к концу месяца вы сможете составить список точек, где выгодно покупать те или иные продукты. Говорят, так можно экономить до 30% средств, ведь в каждой торговой точке есть продукты, на которые наценка ниже стандартной.

Чем меньше соблазнов, тем меньше трат. И если вы им подвержены, постарайтесь затариваться раз в неделю. Правда, если вы привыкли ежедневно забегать в супермаркет после работы, поначалу будет непросто. На выручку опять же придет блокнот и ручка - фиксируйте, сколько и каких продуктов нужно вашей семье на неделю.

Обратите внимание: цена на товар в больших упаковках значительно ниже, чем тот же вес товара, расфасованного более мелкими порциями. Не забывайте, что, приобретая продукт, вы платите и за его упаковку, - скажем, молоко в «кульках» в среднем на гривну дешевле, чем в картонной упаковке. А стоимость кофе «в стекле» или чая в банке может быть гривен на 10 дороже, чем тот же продукт в пакете. 

Во всех больших супермаркетах проводятся промоакции - товары продают со значительными скидками. Кроме того, в сетях гипермаркетов есть особые предложения типа «Товар недели» или «Лучшая цена» - средняя скидка, как правило, составляет около 10-15%.

ЭКОНОМИМ НА ПОКУПКАХ, А НЕ НА ЗДОРОВЬЕ

Отовариваться во все времена дешевле на рынках, только смотрите, что покупаете: на всех банках и упаковках нужно обязательно проверять даты изготовления и наличие штрихкодов. Ведь всучить вам просроченный или второсортный товар на базаре еще проще, чем в магазинах. А так как чек у торговцев вы вряд ли выпросите, вернуть деньги будет нереально.

Экономя на товарах, нельзя экономить на здоровье. Поэтому откажитесь от покупок в сомнительных киосках и подпортившихся товаров в супермаркетах, которые нередко продают с 50-процентной скидкой.  

Бизнес-ланч в кафе или ресторане стал непозволительной роскошью? Не стоит бросаться в крайности и жевать в обеденный перерыв сухарики или заваривать лапшу быстрого приготовления. Не поленитесь с вечера приготовить себе и членам своей семьи вкусный и питательный обед, а потом просто разогрейте его в микроволновке! Это намного дешевле, а главное, полезнее.

Раз и навсегда откажитесь от покупки готовых блюд в отделах кулинарии. Цена там в 2-3 раза выше его ингредиентов, зато вкус куда хуже домашнего. Да и доверять качеству едва ли стоит, ведь именно для приготовления блюд в некоторых магазинах используются просроченные, обветренные или поврежденные продукты.

Купить качественные товары с 15-20-процентной скидкой от непосредственных товаропроизводителей можно и на городских ярмарках. Ознакомиться с графиком их проведения в каждом районе Киева можно на портале горадминистрации - www.kmv.gov.ua

ЗАКУПКИ ДЕЛАЕМ ВМЕСТЕ С СОСЕДЯМИ

Это широко распространенная на западе модель экономии: если покупать товары большой партией, то в итоге получается куда дешевле. Но, разумеется, в одиночку вашей семье ящик замороженной рыбы или тушку молодого кабанчика не осилить. Что делать? Договариваться с соседями, друзьями, знакомыми! Обратите внимание: на оптовых рынках можно купить товары и в розницу, но если все-таки брать оптом, то цены могут отличаться от магазинных едва ли не вполовину.

ЗВОНОК ПСИХОЛОГУ

Наталья ВОЛОШИНА, специалист медико-психологической службы:

- Главное - сохранить холодной голову и не поддаться панике. Ничего страшного не происходит, смотрите на вещи реально: да, приходится экономить, больше работать. Но, с другой стороны, кризис - прекрасное время, чтобы сесть на диету, бросить курить и т.д. Если вы уже поддались пессимистическому настроению, попробуйте представить, что играете в увлекательную игру. Помните, как в детстве мы изображали индейцев или лазили по стройкам?! Представьте, что снимаетесь в кино или участвуете в реалити-шоу. И не забудьте о прицеле видеокамер - чаще улыбайтесь, будьте доброжелательны. 

О том, как уменьшить траты на коммунальные услуги, сэкономить на бензине, где купить недорогую одежду, читайте в следующий вторник.

Самые выгодные продукты:  

  • подсолнечное масло (6-7 грн. за 1 л);
  • крупы (гречка, рис) и макаронные изделия - в среднем каждая пачка обходится на гривну-полторы дешевле;
  • кофе и чай - дешевле на четверть;
  • за мясом лучше ехать в область! Правда, купить свинку придется целиком и разделывать, разумеется, самостоятельно. Но свежее мясо, которое обойдется в среднем в 12-15 гривен за кило, того стоит.

ВАЖНО!

Куда пожаловаться на некачественный товар?

Если вам продали испорченный продукт или обвесили, пишите жалобы в Киевский городской союз защиты прав потребителей по адресу: ул. Нижний Вал, 23д, ссылаясь на ст. 23 Закона Украины «О защите прав потребителей».

Обратите внимание на портал www.consumerinfo.org.ua, где можно ознакомиться с основными законами, защищающими права потребителей, найти телефоны районных обществ по защите прав и советы по выбору товара, а также получить консультации специалистов в режиме on-line.

НА ЗАМЕТКУ

Бытовая техника - заказываем on-line!

Техника в эпоху кризиса - уже роскошь! Но если поломался телевизор или «стиралка» - это может значительно усложнить жизнь и испортить настроение. А значит, придется покупать!

Самый экономный вариант - приобретать технику в интернет-магазинах. Так вы можете неспешно сравнить цену и изучить особенности товаров, не выходя из офиса. Все магазины работают с доставкой, что позволит сэкономить время на шопинг. Да и цены тут значительно ниже, ведь продавцам не приходится платить за аренду помещений. Но! Прежде чем заплатить деньги, обязательно проверьте товар, требуйте гарантии и товарный чек.

Где искать?

www.price.ua и http://hotline.ua/ - очень полезные ресурсы, которые позволяют сравнить цены на товары во всех крупных интернет-магазинах

http://tehnotrade.com.ua - сетевой магазин «Технотрейд»

www.tehnohata.com - магазин бытовой техники

http://freemarket.ua/ - «сборный» ресурс on-line предложений техники

www.mobitrade.ua – техника для дома и офисов

www.allo.ua – телефоны, фотоаппараты, крупная и мелкая бытовая техника

Продолжение читайте в завтрашнем номере.

Политика

Полиция расследует нападение на Витренко
Полиция расследует нападение на Витренко 130

Лидер "Прогрессивной социалистической партии Украины" сама обратилась с заявлением к правоохранителям.

 Жучок : не эстетично, зато дешево, надежно и практично
"Жучок": не эстетично, зато дешево, надежно и практично 380 1

Почему полиция использует дешевые устройства и прав губернатор Закарпатья, обвиняя МВД в разведении вредителей.

Майка Помпео официально утвердили на посту Госсекретаря
Майка Помпео официально утвердили на посту Госсекретаря 63

Решение поддержало большинство сенаторов.

Происшествия

В США поймали бывшего копа, совершившего 12 убийств и 51 изнасилование
В США поймали бывшего копа, совершившего 12 убийств и 51 изнасилование 226

На данный момент маньяк находится под стражей и не представляет угрозы.

В Израиле во время предармейской подготовки утонули девять курсантов
В Израиле во время предармейской подготовки утонули девять курсантов [видео] 591

Среди жертв – восемь девушек и один парень.

В Бразилии под девушками обвалился мост во время селфи
В Бразилии под девушками обвалился мост во время селфи 559

Все пострадавшие остались живы, но сейчас находятся в больнице.

Экономика

Прогноз цен на май: дорожает топливо, дешевеют овощи
Прогноз цен на май: дорожает топливо, дешевеют овощи 138

Подорожают ж/д билеты, топливо и радиоточка, подешевеют разве что сезонные овощи и фрукты.

Как ФГВ разворовывал  Укринбанк : свидетельства сотрудника
Как ФГВ разворовывал "Укринбанк": свидетельства сотрудника 265

За время работы временной администрации в "Укринбанке" были утеряны оригиналы 22 кредитных дел на 57 млн грн., повреждено техники и оборудования на 10 млн грн., сумма судебных исков незаконно уволенных сотрудников к банку составляет 1,2 млн грн.

В марте госдолг Украины вырос на 600 миллионов долларов
В марте госдолг Украины вырос на 600 миллионов долларов 176

А в гривневом эквиваленте госдолг наоборот уменьшился на 15 миллиардов гривен.

Общество

Как приготовить шашлык без канцерогенов
Как приготовить шашлык без канцерогенов 548

Шашлычные канцерогены способствуют развитию рака желудка, толстого кишечника, поджелудочной железы, простаты, груди, лёгких и крови.

В Украине впервые есть все вакцины, а желающих прививаться – мало
В Украине впервые есть все вакцины, а желающих прививаться – мало 159

В Украине проходит Всемирная, европейская и украинская неделя иммунизации, слоган кампании в этом году - #ВакциныРаботают.

Илон Маск начал разрабатывать  киборга-дракона
Илон Маск начал разрабатывать "киборга-дракона" 286

Предполагается, что речь идет о модификации космической ракеты Dragon.

Светская хроника и ТВ

Джигарханян вышел из состояния комы
Джигарханян вышел из состояния комы 304 1

Артист снова находится в сознании.

СМИ: Джигарханян впал в кому
СМИ: Джигарханян впал в кому 528 1

Друзья артиста говорят, что состояние не критическое.

В Москве госпитализировали Армена Джигарханяна
В Москве госпитализировали Армена Джигарханяна 681

Артист находится в состоянии средней тяжести.

Спорт

Несовершеннолетняя российская биатлонистка рассказала о домогательствах тренера
Несовершеннолетняя российская биатлонистка рассказала о домогательствах тренера 959

Он предлагал девушке вступить в интимную связь, обещая взамен поспособствовать ее спортивной карьере.

В Донецке спилили и вывезли буквы-символ ФК  Шахтер
В Донецке спилили и вывезли буквы-символ ФК "Шахтер" [фото] 1630 1

Они были установлены в 2012 году в парке возле "Донбасс Арены".

Коллеги Зинченко по счастью. Заграничному
Коллеги Зинченко по счастью. Заграничному 434

"КП" в Украине" рассказывает, как адаптировались к жизни в новых странах и культурах украинские футболисты, которые выигрывали зарубежные чемпионаты.