Обустраиваем рабочее место школьника

Обустраиваем рабочее место школьника

Как подобрать учебную мебель, которая не принесет вреда здоровью.

Школьный год в разгаре. На дом задают все больше и больше уроков. От того, насколько правильно будет оборудован учебный уголок, зависят не только отметки ребенка, но и его здоровье.

Освещение

Письменный стол лучше всего поставить неподалеку от окна - источника естественного света. Во-первых, днем он будет хорошо освещаться. Во-вторых, школьник сможет время от времени бросать взгляд на улицу, рассматривать прохожих, птиц, деревья и тем самым расслаблять глаза. Лучше, если парта будет стоять справа от окна - тогда свет будет падать на левую сторону стола. Если ребенок левша, стол, наоборот, стоит разместить слева.

Помимо общего освещения, позаботьтесь о дополнительном. Слева от стола установите настольную лампу (если ребенок левша - справа). Лучше, если она будет с гибким кронштейном, чтобы свет можно было отрегулировать.

Форма мебели

Для ребенка лучше всего подбирать столы-трансформеры (модульные конструкции), которые, если потребуется, изменят свою форму, высоту и размер. В общем, будут расти вместе с ребенком. Не менее важна и форма стола. Прямоугольная мебель уже не так популярна, как раньше. На смену пришли столы эргономичных форм со сглаженными углами (овальные, треугольные, трапециевидные). Самой же удобной формой рабочего уголка считается стол в виде буквы «Г» с закругленной выемкой и одной выкатываемой тумбочкой (у основания). Тогда на длинной части стола можно будет полноценно делать уроки, а на короткой поселить электронного друга.

Для учеников начальной школы больше подходят парты с наклонной крышкой. Если же поверхность горизонтальная, приучите чадо использовать подставку для книг. Угол в 30 - 45 градусов создает самое удобное и физиологически правильное положение текста по отношению к глазам.

Куда поставить компьютер

По европейским стандартам длина столешницы должна быть 160 сантиметров, ширина - 80. Ведь на столе должно найтись место не только для учебников с тетрадями, но и для компьютера. Часть стола, где будет размещена умная машина, должна быть оснащена специальными отделениями для монитора, процессора и выдвижной панелью для клавиатуры. Не помешают и полки для периферии - принтера, сканера, CD-дисков - и дополнительные отводы для проводов и кабелей (лучше, если они будут скрыты от глаз ребенка). Чтобы чадо не испортило зрение, монитор должен находиться на расстоянии примерно 25 сантиметров от его глаз.

Оформление уголка

Учебный уголок для младшего школьника лучше отделить от игровой зоны. Это можно сделать с помощью цвета мебели, легкого стеллажа или небольшой мобильной перегородки. Постарайтесь не перегружать пространство, где чадо будет корпеть над уроками, серьезными вещами. Лучше повесьте рядом со столом несколько полезных и при этом не отвлекающих внимания аксессуаров - карты, таблицы, портреты ученых или писателей. Пригодятся также небольшая полочка или кармашки для вещиц, которые всегда должны быть под рукой.

Неподалеку от стола повесьте полки для учебников. Лучше всего добавлять ярусы постепенно. Первоклашке будет достаточно и одной полки. К старшим классам можно установить в комнате вместительный стеллаж. Получится полноценный рабочий кабинет, который, бесспорно, пригодится и будущему студенту.

ВАЖНО!

При правильной высоте стола и стула край столешницы должен находиться на уровне груди, чтобы ребенок мог опираться на локти, ноги - стоять под прямым углом, но не подпирать стол снизу. А выступающая часть спинки - поддерживать корпус на уровне талии. Когда ребенок занимается, ноги должны стоять на полу. Если они висят, приобретите специальную подставку. Плюс к этому пространство, где стоят ноги, должно быть не меньше 50 сантиметров в ширину и 45 сантиметров в глубину.

Политика

Трамп предложил перенести Минские переговоры в Астану
Трамп предложил перенести Минские переговоры в Астану 416

Американский лидер считает, что смена локации сможет дать новый толчок процессу.

МВФ раскритиковал пенсионную реформу в Украине
МВФ раскритиковал пенсионную реформу в Украине 376

В организации считают, что законы недостаточно доработаны и нуждаются в улучшении.

Human Rights Watch снова обвинила Украину в нарушении свободы слова
Human Rights Watch снова обвинила Украину в нарушении свободы слова 180 1

Организация обвиняет официальный Киев в игнорировании обязательств по улучшению ситуации с правами человека.

Происшествия

Дети, сидящие на цепи, два года готовили план побега
Дети, сидящие на цепи, два года готовили план побега 610

Семейной паре из Калифорнии грозит пожизненное заключение.

ДТП в Краматорске: погиб сотрудник миссии ОБСЕ
ДТП в Краматорске: погиб сотрудник миссии ОБСЕ 542

Наблюдатель ехал в машине такси.

В Симферополе семиклассник устроил стрельбу в школе
В Симферополе семиклассник устроил стрельбу в школе 469

Пострадавшим оказался учащийся пятого класса.

Экономика

Сколько стоит отдохнуть, как Порошенко на Мальдивах
Сколько стоит отдохнуть, как Порошенко на Мальдивах 851 2

"КП в Украине" прикинула, в какие суммы обойдется отдых в тех же местах, где проводят свои отпуска украинские политики и звезды шоу-бизнеса.

Почему и почем Украина начнет закупать газ у России
Почему и почем Украина начнет закупать газ у России 1231 3

У страны-агрессора мы собираемся купить 4-5 миллиардов кубометров газа напрямую у "Газпрома".

Обвал на рынке криптовалют: ждать ли полного краха биткоина?
Обвал на рынке криптовалют: ждать ли полного краха биткоина? 1622 2

Международные эксперты прочат биткоину полное "обнуление", а отечественные настроены более оптимистично.

Общество

На Закарпатье нашли залежи золота
На Закарпатье нашли залежи золота 632

По предварительным оценкам, залежи руды оцениваются в 2,4 тонн.

Папа Римский предложил обвенчать пару во время полета, и она согласилась
Папа Римский предложил обвенчать пару во время полета, и она согласилась [фото] 111

Церемония была спонтанной для всех.

Красиві привітання з Водохрещем у віршах та прозі
Красиві привітання з Водохрещем у віршах та прозі 3080

Водохреща, або Хрещення Господнє - одне з найбільших християнських свят.

Светская хроника и ТВ

ТОП-10 украинских клипов, от которых тает не только лед
ТОП-10 украинских клипов, от которых тает не только лед [видео] 421

"КП" в Украине" составила рейтинг самых популярных видео артистов этой зимы.

Адвокат Цымбалюк-Романовской объяснила, почему она передумала разводиться с Джигарханяном
Адвокат Цымбалюк-Романовской объяснила, почему она передумала разводиться с Джигарханяном 788 3

Виталина хочет использовать последний шанс на примирение с супругом.

Вуди Аллен ответил на обвинения в сексуальных домогательствах к дочери
Вуди Аллен ответил на обвинения в сексуальных домогательствах к дочери 455

Еще в 1992 году бывшая жена режиссера обвинила его в растлении малолетних.

Спорт

Усик жестко ответил журналистке о Крыме:  Собачьи вопросы задаете!
Усик жестко ответил журналистке о Крыме: "Собачьи вопросы задаете!" [видео] 1472 6

Спортсмену не понравилось, что его в очередной раз начали спрашивать о том, кому принадлежит полуостров.

Australian Open: украинское дерби и матчи Долгополова и Бондаренко
Australian Open: украинское дерби и матчи Долгополова и Бондаренко 182

В 1/16 финала австралийского турнира Большого шлема играют сразу четверо наших теннисистов.

Марта Костюк: сенсация Australian Open и главная надежда украинского спорта
Марта Костюк: сенсация Australian Open и главная надежда украинского спорта 651

Все, что нужно знать о восходящей звезде мирового тенниса.