Занятия спортом делают украинцев счастливыми
Занятия спортом помогают лучше работать, уверены отечественные "белые воротнички". А если абонементы в спортивный зал оплачиваются работодателем, мотивация к труду возрастает еще больше. Такого мнения, согласно опросу, проведенному кадровым порталом hh.ua, придерживаются 88% офисных сотрудников.
Как выяснил портал, только каждому десятому клерку повезло посещать тренажерный зал бесплатно. 7% опрошенных также можно отнести к категории счастливчиков: им работодатель частично оплачивает абонемент в фитнес-клуб или спортивный центр. При этом подавляющее большинство работодателей не заботятся о том, чтобы приобщить своих подчиненных к спорту.
Оказалось, что сотрудники, которые хотя бы один раз в неделю занимаются спортом, чувствуют себя более счастливыми. Такое хобби не только помогает укреплять здоровье, держать себя в отличной физической форме, но и способствует выделению гормона счастья и радости – эндорфина. Каждый пятый из них считает себя очень счастливым, а каждый второй – просто счастливым. Для остальных действует правило: меньше спорта в жизни – меньше счастья!
При этом наиболее несчастными чувствуют себя не те, кто совсем забыл о спорте, а те, кто нагружает себя физически 1-2 раза в месяц.
